"Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej
... poniżej). 12 lat temu Woźniak nie trenowała na siłowni. Prowadziła - jaka sama kiedyś przyznała - "życie P Kowalskiej". Lata regularnych ćwiczeń z ciężarami sprawiły, że dziś, mając 44 lata ...
Miała krótki sweter i pokazała brzuch. Reakcja miss Polski hitem
... w mediach społecznościowych Martyna Derlat. Sportsmenka pokazała imponujące mięśnie brzucha z 2023 roku. "Tak było i może znów kiedyś być. W każdym razie jestem zadowolona" - taki komentarz do zdjęcia ...
"Kolosalna różnica". Pokazał, jak wyglądał 15 lat temu
... "Nie przeszło mi przez głowę, że kiedyś będę jeździł po świecie i startował w zawodach zagranicznych" - nie ukrywa Norbert Tymczak. Polak zaprezentował w mediach społecznościowych stare zdjęcie, jeszcze sprzed debiutu na scenie kulturystycznej. ...
62-letnia polska aktorka na siłowni. Trafiła do "trenera gwiazd"
... Mateusz "Songo" Sowa pochwalił się w mediach społecznościowych nową podopieczną. Okazuje się, że pod okiem znanego zawodnika sportów sylwetkowych będzie trenować Grażyna Wolszczak. "Tej Pani nikomu ...
Wstydził się o tym głośno powiedzieć. Akop Szostak wrócił do trudnej przeszłości
... swoim fanom. "Ważna lekcja, której nauczyłem się w życiu, to zaakceptuj siebie! Kiedyś zmagałem się z problemami związanymi z zaburzeniami odżywiania. Było to związane z brakiem akceptacji samego ... problemami. Sam doskonale wie, że wstyd jest ...
Spełniła swoje marzenie. Od razu w bikini ruszyła na plażę
... temperatury i mnóstwo słońca to norma. Fitnesska nie ukrywa, że spełniło się jedno z jej marzeń. "Kiedyś tylko tapeta Windowsa. Dziś jestem wdzięczna za każde miejsce, które odwiedzam na świecie ...
Z dnia na dzień zrezygnowałam z mięsa. Skutki odczułam niemal od razu
... Pizza z przyjaciółkami? Tylko na cienkim cieście, z kurczakiem i masą sosu czosnkowego. Obiad? Oczywiście, że z mięsem. Oprócz tego raz na miesiąc spotkanie z najlepszym kumplem przy hamburgerze i frytkach. To było kiedyś. Teraz drób, wołowina ...
Trening w parze - zalety
... Zastanawialiście się kiedyś, jakie są zalety ćwiczenia we dwójkę? ...
Słynny kulturysta usłyszał wyrok za handel sterydami. "Hańba dla całej dyscypliny"
... Nathan DeAsha kiedyś osiągał wielkie sukcesy, a teraz ma poważne problemy. Na jaw wyszło, że został aresztowany za handel sterydami. ...
Zrezygnowała z siłowni i diety. Przytyła i jest szczęśliwa jak nigdy dotąd!
... Kiedyś najważniejsze były dla niej codzienne treningi i zdrowa, zbilansowana dieta. Dziewczyna mogła pochwalić się umięśnioną sylwetką, której każdy jej zazdrościł. Tak było jeszcze kilka miesięcy temu. Teraz Jolene Nicole Jones z Montany w ...
Co to była za sesja! Mistrzyni świata w wyjątkowej stylizacji
... w kat. Figure z 2019 r., podkreśliła w opisie, że teraz patrzy na świat inaczej niż kiedyś. "Teraz wiem, że nie warto czekać. Nie warto niczego odkładać na później. Nikt nam nie zagwarantuje ...
Mówią na nią "Fit Babcia". Nie zgadniesz, ile ma lat
... . Maxwell bez przerwy zachwyca. Lata lecą, a ona wciąż jest w doskonałej formie. Kiedyś była mistrzynią świata, a dziś przede wszystkim poświęca się pracy trenerki personalnej. Coraz więcej kobiet inspiruje ...
Tak wygląda nowa królowa fitness. Całkowicie odmieniła swoje życie
... Lauralie Chapados w miniony weekend osiągnęła wielki sukces. Kiedyś zdobyła tytuł Miss Bikini International, a teraz sięgnęła po złoto w prestiżowych zawodach fitness. ...
Jego karierę przerwał nowotwór. Wielki powrót Polaka!
... Od 24 do 29 maja w Sacramento będą przebywać najsilniejsi mężczyźni na świecie. W Stanach Zjednoczonych czeka ich rywalizacja o mistrzostwo świata strongmenów. Kiedyś złote medale z tej imprezy ... przywoził Mariusz Pudzianowski, ale dziś nie ...
Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!"
... Kiedyś Paweł Staniszewski uprawiał żużel, ale rzucił ten sport i skupił się na innej swojej pasji. Mowa o sportach sylwetkowych, w których odnosi coraz większe sukcesy. ...
Od 21 miesięcy robi to codziennie. Efekty robią wrażenie
... Emilian Gankowski jest dowodem na to, że ogromna metamorfoza jest możliwa. Kiedyś był mężczyzną, który nie rzucał się w oczy, a dziś wiele osób patrzy na niego z zazdrością. Ma piękną kobietę ...
Jak to z babskim bieganiem było
... Uczestnictwo kobiet w imprezach biegowych na długich dystansach wydaje się dzisiaj czymś normalnym. Chociaż zwykle wiemy że z ich równouprawnieniem z mężczyznami „coś” tam kiedyś nie było tak, jak dzisiaj, to co ma równouprawnienie do udziału w ...
"Czas ze sceny zejść". Zamieściła wzruszający wpis
... federacjach, medale z Arnold Classic to spory dorobek. Dzięki Marlena za cały ten czas i może kiedyś do następnego!" - podkreślił na portalu społecznościowym. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...
Kiedy warto suplementować tran? Jakie są jego właściwości?
... jest jednak ze swoich zdrowotnych właściwości. Czy tran cieszy się dziś taką samą dobrą opinią jak kiedyś? Co daje nam tran i kto powinien go suplementować? ... , że delikatny rybi posmak często świadczy o tym, że obecny w nim olej jest świeży. ...