Tam gdzie kończy się walka z otyłością, zaczyna się batalia o ciało.

... wieczory. Waga wcale nie szła do góry, ale ja już czułam, że znowu coś próbuje mieć nade mną władzę. Szybka decyzja - detoks cukrowy. Czy było łatwo? Przez pierwszych kilka dni czułam się koszmarnie ...

dawno temu

Lemoniada w diecie - oczyszczająca dieta cytrynowa

... wagi ciała. Można zatem powiedzieć, że jest to forma detoksu dla osób zdrowych. 460 Dietę lemoniadową stosuje się przez 10 dni. W tym czasie należy pić wyłącznie lemoniadę (zakazane są: kawa, herbata ...

dawno temu

Napój na lepsze trawienie - napój, który usprawnia procesy trawienne i hamuje apetyt

... innych sposobów na detoks niż picie oczyszczających soków Sok z cytryny ma wiele właściwości zdrowotnych, m.in. wspomaga pracę wątroby, oczyszczając ten organ wewnętrzny z toksycznych substancji (pobudza ...

dawno temu

5 mitów dotyczących odchudzania

... poleciła Ci sokowy detoks? Albo przemówiła do Ciebie reklama diety 1200 kcal? Efekty takich diet faktycznie mogą być początkowo spektakularne - wyobraź sobie, że Twój organizm w jednej chwili przestaje ...

dawno temu

Miód i cytryna na wątrobę, rumianek na wątrobę. Napój oczyszczający wątrobę

... detoks. Zobacz też: Sok oczyszczający wątrobę, którym należy rozpocząć odchudzanie Rumianek na wątrobę - napar z rumianku Naturalnie koi i wspomaga pracę wątroby. Zawarty w rumianku spiroeter ...

dawno temu

Dlaczego dieta OXY święci triumfy?

... odchudzania (każdy z nich trwa tydzień). „detoks” – ma przygotować organizm do diety. Ponadto usunięcie toksyn korzystnie wpływa na stan włosów, paznokci i skóry. W ciągu 7 dni należy spożywać owocowe ...

dawno temu

Odstawiłam kawę na tydzień. Oto, co się stało

... nastroju. Nieustannie chciało mi się jeść. Czy było warto? Tak. Organizm na pewno mi za to podziękuje. Mam więcej energii, skończyły się też moje problemy z zasypianiem. Taki detoks od kawy polecam ...

dawno temu

Ćwiczenia na plecy. Pomogą na przygarbione plecy i na bolące plecy

... . Delikatnie umięśnione są symbolem zdrowia i siły. Niejednokrotnie umięśnione plecy prezentują trenerki - Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska. Poza tym przy rozłożystych plecach talia wydaje ...

dawno temu

Co z tym ABS-em ?

... czasopism dla sportowców, kobiety natomiast zakochane w programach treningowych Mel B, czy Chodakowskiej, codziennie katują się brzuszkami, aby w końcu odkryć upragnione cegiełki. 47092 Prawda ...

dawno temu

Schudła 70 kilogramów w ciągu 3 lat. Metamorfoza Agnieszki Pniak

... instruktorki Magdaleny Smolarek, która bawi, uczy i motywuje. Dzięki niej pokochałam tę formę aerobiku. Kiedy moja kondycja się poprawiła, zaczęłam ćwiczyć z Ewą Chodakowską. Najpierw była to droga ...

dawno temu

Metamorfoza Agaty Netter prowadzącej kanał Bic&Cyc

... się jak Chodakowska: publikuję filmik w sieci i ludzie, oglądając go, chudną. Czad! Może za pięć lat będą walić drzwiami i oknami do kiosków po płyty Agaty z kanału Bic&Cyc (śmiech). 225 Jak przyznała pani w jednym ...

dawno temu

Diety odchudzające

... mniejsze zapotrzebowanie energetyczne niż pracownik fizyczny. Największym błędem przy odchudzaniu są głodówki. Nie potępiamy ich całkowicie, ponieważ to sposób na doskonały detoks, ale to metoda ...

dawno temu

Schudła 30 kilogramów. Metamorfoza Justyny Rolki

... , diety kopenhaskiej, diety kapuścianej, diety eliminacyjnej, diety białkowo-tłuszczowej, diety naprzemiennej, kończąc na dietach ułożonych przez dietetyków, w tym diecie Ewy Chodakowskiej i Konrada Gacy ...

dawno temu

Schudła 32 kilogramy w ciągu 8 miesięcy. Metamorfoza Kariny Rudzińskiej

... zbędne kilogramy? Oglądałam różne blogi, metamorfozy osób, którym udało się zrzucić sporo kilogramów. Od czasu do czasu miałam zryw i włączałam sobie ćwiczenia Mel B albo Chodakowskiej. Robiłam ...

dawno temu

Wyrzuć garnki i patelnie, czyli na czym polega dieta raw. Surowa dieta - co jeść?

... więcej zielonych warzyw, pij świeże soki oraz komponuj zielone koktajle. 42500 Następny etap to detoks organizmu, czyli rezygnacja z barwników, konserwantów, kofeiny i alkoholu. Walka z nałogami ...

dawno temu

Schudła 35 kilogramów. Metamorfoza Klaudii Rein

... też podkreślić, że były to czasy, gdy Ewa Chodakowska i jej naśladowczynie, które dziś podpowiadają tysiącom kobiet, jak prowadzić zdrowy styl życia, nie były znane. Nie słyszałam też o kimś takim ...