"Cudna Kasia". Zachwyca w każdym wydaniu

... " - fani nie szczędzili komplementów modelce. https://www.instagram.com/p/CvPxttLM6nC Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Tłuszcz w diecie odchudzającej - wróg czy przyjaciel?

... "Żeby schudnąć, musisz ograniczyć spożycie tłuszczu" - na pewno nie raz słyszałeś podobne stwierdzenie. To właśnie tłuste pokarmy są bowiem najczęściej obwiniane o nadmiarowe kilogramy i trudności ... takie sposoby przyrządzania potraw, które ...

dawno temu

Suplementy na odchudzanie - czy są skuteczne?

... Czy da się schudnąć bez zmiany diety i zwiększenia aktywności fizycznej? I czy istnieje magiczna tabletka, dzięki której problem z nadmierną masą ciała zniknie, niczym za dotknięciem magicznej ...

dawno temu

Sposoby na poprawę metabolizmu, poprawa metabolizmu. Co poprawia metabolizm?

... dobrych efektów odpowiada zła przemiana materii, a zdrowa dieta to za mało, aby schudnąć. Jak jest naprawdę? Czy rzeczywiście metabolizm odpowiada za kłopoty z uzyskaniem wymarzonej wagi? Czy zdrowa dieta to za mało? Wreszcie: jakie są sposoby ...

dawno temu

Włożyła odważny strój. Tak pozowała przy basenie

... na Instagramie (patrz poniżej) widzimy modelkę w seksownym bikini, podkreślającym jej kobiece atrybuty. Dybała może też pochwalić się świetną figurą. Wszystko to sprawia, że jej wyjście na basen musiało ...

dawno temu

Wrzuciła do sieci zmysłowe zdjęcia. "Cudowna"

... podkreślały kobiece atrybuty modelki. Zaprezentowane migawki są dowodem na to, że fitness i ciężka praca na siłowni mogą iść w parze z kobiecym i seksownym wyglądem. Świadczyć ...

dawno temu

Tyję, choć mało jem - jak to możliwe?

... działań, skąd już tylko krok do powrotu do dawnych nawyków żywieniowych. Jesteś na diecie, ale nie udaje Ci się schudnąć? Sprawdź, co robisz źle i zawalcz o wymarzoną sylwetkę! ...

dawno temu

Świadomość kluczem do skutecznego odchudzania

... Gdybym zapytała co trzeba zrobić aby schudnąć pewnie większość powiedziałaby, że najważniejsza jest dieta i trening. Inni dodaliby jeszcze do tego motywację. To wszystko oczywiście jest prawdą ...

dawno temu

Oczyść swoj organizm, czyli kuracja cytrynowa

... Jest to dieta oparta na unikalnych żywieniowych zależnościach i polega na spożywaniu cytryny, która nie tylko pomaga schudnąć, wspaniale oczyszcza cerę i krew, ale także wzmacnia układ odpornościowy oraz układ krążenia. Cytrus ten pomaga w 7 dni ...

dawno temu

Dieta kopenhaska – na czym polega?

... Dieta kopenhaska zapewnia znaczny spadek wagi ciała – w ciągu niemal 2 tygodni można schudnąć od 7 do 20 kilogramów. Aby osiągnąć taki efekt, należy ściśle przestrzegać założeń diety szwedzkiej ...

dawno temu

Znamy pełen jadłospis pięknej Evy Longorii

... Eva Longoria to amerykańska aktorka i modelka. Sławę przyniosła jej rola w serialu „Gotowe na wszystko” oraz w komedii „Nawiedzona narzeczona”. Aktorka ma zaledwie 1,57 m wzrostu. Chociaż ...

dawno temu

Pokazała się w lustrzanym odbiciu. Żona Krychowiaka zachwyca figurą

... Polski?" Grzegorz Krychowiak zareagował błyskawicznie i odpowiedział tak. Do braku powołania dla swojego męża nie odniosła się w mediach społecznościowych Celia Krychowiak. Modelka po raz kolejny ... pochwaliła się natomiast swoją figurą. W ...

dawno temu

Stanęła przed lustrem w bikni. Wywołała efekt "wow"

... i zmysłowo. Na fotografii, która pochodzi z profesjonalnej sesji kobiecej (autorem zdjęć jest "photo_shapuly"), modelka pozuje przed lustrem w samym bikini. Fotka zrobiła wrażenie na obserwujących profil ...

dawno temu

"Idealna". Pokazała zdjęcie z plaży w Albanii

... tym razem postawiła na wypoczynek w państwie w południowo-wschodniej Europie na Półwyspie Bałkańskim. Modelka na fotografiach wypadła świetnie. Internauci nie przeszli obojętnie wobec takich widoków ...

dawno temu

"Piękność". Pozowała w bikini na portugalskiej plaży

... Zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness Katarzyna Janowiec słynie z niemal perfekcyjnej sylwetki. Figury mogłyby jej pozazdrościć nawet topowe modelki świata. Na najnowszym zdjęciu, które udostępniła ...

dawno temu

Pięknie! To jej sposób na gorsze dni

... . osób). Na fotografiach modelka prezentowała się bowiem zjawiskowo. "Ustalaj sobie rzeczy pod kątem priorytetów, nie zawsze na wszystko masz wpływ. Uśmiech - Grzyb zdradziła sposób na niepowodzenie ...

dawno temu

"Biały piasek, turkusowa woda". Polka przesyła "pocztówki" z Zanzibaru

... " (patrz poniżej) widzimy atrakcyjną modelkę, relaksującą się na rajskiej plaży. Widoki zapierają dech w piersiach, podobnie... jak wspaniała "krata" na brzuchu instruktorki. "Pięknie", "Idealna", "Wow ...

dawno temu

Pokazała, co robi na siłowni. "Nie ma miejsca na wstyd"

... , nie wszystko musimy wiedzieć... Po to są trenerzy" - dodaje już w opisie obok wideo. Mączyńska to znana trenerka personalna, instruktora fitness i modelka fitness. W dorobku ma tytuł mistrzyni Polski w bikini ...

dawno temu

Natalia Gacka w zmysłowym wydaniu. Jej mąż tak to skomentował

... udostępnionej na Instagramie (patrz poniżej). Na filmie możemy podziwiać "modelkę" w jej najlepszym wydaniu. Piękno, kobiecość, seksapil - Gacka w zmysłowym wydaniu prezentowała się zjawiskowo. Trenerka ...

dawno temu

Dieta DASH - zasady, efekty, przykładowy jadłospis. Możesz bezkarnie jeść czekoladę

... Dieta DASH to sposób odżywiania, który pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim poprawić swój stan zdrowia i przedłużyć życie nawet o kilka lat. Jest bardzo różnorodna i obfitująca w składniki ...

+ Pokaż więcej