Po 12 latach nikt nie może mu dorównać. Pudzianowski rekordzistą

... ://www.youtube.com/watch?v=dtekEPcXXYo Pudzianowski z kariery strongmana zrezygnował w 2009 roku. Od tego czasu zmienił zwyczaje treningowe i zaczął z powodzeniem rywalizować w MMA. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Rok temu zaczęła "przerzucać tony ciężaru na siłowni". Zobacz różnicę

... , żeby coś "porobić". Bo to jest i zawsze będzie ważna cześć mojego życia" - zakończyła ostatni wpis Szreter. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Mój mały doping treningowy". Święty-Ersetic o najlepszej motywacji

... ", który motywuje Święty-Ersetic do treningu. 62407 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Szefowie FAME MMA zacierają ręce. Kasia Dziurska robi niesamowite postępy

... w ringu Kasia Dziurska. https://www.instagram.com/p/CPX3DRAj4N1 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Chyba sobie powieszę to zdjęcie". Perfekcyjny brzuch gwiazdy fitness

... marzenie", "Chyba powieszę sobie to zdjęcie, będziesz moja motywacja", Fajnie by było mieć taki płaski brzuszek", "Wyglądasz sexy" - pisali w komentarzach internauci. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Wielkie zwycięstwo Polaka w Rosji. Nie miał sobie równych!

... jest to kim chce być jako człowiek i sportowiec oraz jak wyglądać jako kulturysta. Powoli, konsekwentnie udaje mi się to i to jest moja nagroda" - dodał. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Polka zachwycona przemianą. Pochwaliła się efektami pracy z nową trenerką

... we Włoszech, skąd pochodzi jej nowa trenerka. Bissoli jest profesjonalną zawodniczką IFBB Pro, a w kolekcji ma m.in. złoty medal na zawodach Olympia Marbella. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Ślicznota nieziemska". Motywujący wpis Ewy Chodakowskiej robi furorę

... we mnie refleksje...", "Ty zawsze idealnie trafiasz w punkt ", "Ślicznota nieziemska" - to tylko niektóre wpisy fanów trenerki personalnej specjalizującej się w treningu funkcjonalnym. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ..

dawno temu

Zapowiada "ulepszony pakiet". Gwiazda kulturystyki nie przestaje zaskakiwać

... inspiracji", "Nowa era w kulturystyce", "Tak prezentuje się Bóg" - skomentowali internauci. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Półnagie próżne zdjęcia". Polska fitneska odpowiada na negatywne opinie

... i tak może być bardzo zadowolona. Sukcesem był już sam udział w zawodach, a po występie fitneska otrzymała wiele gratulacji od polskich gwiazd fitnessu (więcej TUTAJ). Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Nadludzki wysiłek znanego kulturysty. Był niczym Mariusz Pudzianowski

... (nosidło) z dużym obciążeniem. Kto już nie pamięta tego zadania, z pewnością przypomni sobie, patrząc na ostatnie "popisy" Larry'ego Wheelsa. Jeden z najpopularniejszych kulturystów w Stanach Zjednoczonych ...

dawno temu

Piękna fitnesska stawia wszystko na jedną kartę! Internauci pod wrażeniem. "Sztos", "Rakieta"

... . Pracuje nad czymś nowym, zupełnie innym" - pisała w mediach społecznościowych. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Po "przekąskach" wygląda jeszcze lepiej. Kulturysta poraża muskulaturą

... Heights w Kalifornii, ma też na koncie dwa tytuły Mr. Olympia. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Ale mięśnie brzucha! Polska kulturystka znów zachwyca

... . W 2020 roku Tatiana Zalas została brązową medalistką ME Santa Susanna oraz trzecią zawodniczką MP w Ostrowcu Świętokrzyskim. W ubiegłym roku wywalczyła natomiast brąz na mistrzostwach świata w Hiszpanii. Jak dobierać obciążenie treningowe? ...

dawno temu

Pomagał Baronowi, teraz wziął w obroty Pezeta. "Polski Songo" trenuje z kolejną gwiazdą

... ". Biorąc pod uwagę powyższe zdjęcie, efekty ćwiczeń już są zachwycające. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Co za wynik w hantlach! Lary Wheels z nowym nieoficjalnym rekordem świata!

... w mediach społecznościowych. Na Instagramie polubiło wideo ponad 130 tysięcy osób. Zobacz rekordowe podnoszenie hantli Wheelsa. Na pierwszym wideo 216 kg i na drugim 247,5 kg: https://www.instagram.com/p/CF0JJ1dMtxp Zobacz także: Jak dobierać ...

dawno temu

Przysiad bułgarski - jakie daje efekty, jak prawidłowo wykonać?

... po opanowaniu poprawnej techniki, możemy stopniowo zwiększać obciążenie treningowe, które będzie miało wpływ na osiągnięcie lepszych i szybszych rezultatów. Czy przysiad bułgarski obciąża kolana ... kolana nie mogą wykonywać ich tradycyjnych ...

dawno temu

Zamiast treningu, zabawa z psem. Karolina Owczarz musiała zmienić plany

... , przeprowadziła kilka ćwiczeń z wykorzystaniem psa jako obciążenia. Łatwo nie było - jak sama zawodniczka zaznaczyła w komentarzu. Jej pies waży ok. 18-20 kg. "Chcesz dobrego treningu w domu, ale niestety ...

dawno temu

"Piękna dama". Gwiazda Fame MMA skradła show swoją kreacją

... w komentarzach internauci. Zobaczcie wieczorowy strój Anny Andrzejewskiej: https://www.instagram.com/p/Cb8Jc9Ogly3 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Pokazała się tylko w bikini. I te komentarze

... , a w dorobku ma także 4 miejsce na mistrzostwach świata i 5 na mistrzostwach Europy. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

"Tak wygląda ciało bogini". Zdjęcie trenerki zelektryzowało fanów

... zapowiedziała w mediach społecznościowych powrót na scenę po dłuższej przerwie od startów. Polka w swoim dorobku medalowym ma cztery tytuły mistrzyni świata Bikini Fitness  -  dwa juniorek i dwa seniorek, które zdobywała w 2018 i 2019 r. Jak ...

dawno temu

"Też chcę taki bęben". Wystarczyło, że odsłoniła brzuch

... , wicemistrzostwo Europy czy zwycięstwo w prestiżowych zawodach promowanych przez legendarnego Schwarzeneggera - Arnold Classic Europe. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Zrobiła kuszące selfie w lustrze. Internauci kochają jej ciało

... komplementami. Wielu osobom bardzo się podoba jej ciało m.in. dlatego, że jest w pełni naturalne. "Kocham twoje ciało", "Uwielbiam ciebie za naturalność", "Jaka rakieta" - piszą internauci. https://www.instagram.com/p/Cd-bBPboiKj Jak dobierać ...

dawno temu

"Zazdroszczę". Odsłoniła brzuch i zdradziła swoją wagę

... brzucha Natalii Grzyb: https://www.instagram.com/p/ChhieCoqNwv Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

+ Pokaż więcej