... wraz z rodziną przebywa na kolejnym urlopie. Niedawno z żoną i córeczką był w Sopocie, a teraz zabrał je do swojej ojczyzny, z której wyemigrował w 1999 roku do USA jako 21-latek. Kibice ...
... Zbliżają się wakacje i wiele osób pragnie zaprezentować na urlopie wymarzoną sylwetkę. Marzeniem trenujących są wyrzeźbione mięśnie brzucha czy zlikwidowanie "oponki". Bez regularnych treningów ...
... – glikogen. Jednak przede wszystkim jest wielką oczyszczalnią organizmu z toksyn. Niewydolność i obciążenie wątroby prowadzi do nadprodukcji amoniaku i poważnym grozi zatruciem. Jak zatem odtruć wątrobę ...
... również trochę czasu, by wybrać się na wakacje. I właśnie teraz, gdy nastała już za oknami jesień, polska lekkoatletka wróciła pamięcią do tegorocznego urlopu i pokazała na swoim Instagramie serię zdjęć ...
... . Na Instagramie tytułuje się także jako "Fit Motywatorka Kobiet". Tym razem Nowak postanowiła podzielić się z fanami radami wprost z urlopu w Portugalii. Wrzuciła do mediów społecznościowych zdjęcie ...
... fitnesskę wyłaniającą się z wody w seksownym bikini, zrobiło prawdziwą furorę na Instagramie. https://www.instagram.com/p/CfRnr-vg-7-/?hl=pl Dziurska i Gankowski podczas urlopu nie zapominają ...
... na hiszpańskiej plaży wyglądała wspaniale. Występ na scenie w Santa Susanna będzie dla Polki zakończeniem sezonu. "Gotowa do wypoczynku. Pierwszy raz od kilku lat po sezonie robię urlop. Do pracy na siłkę ...
... z przodu, boku i tyłu. "Po lewej (zdjęcie - przyp. red.) z mojego zgłoszenia, a po prawej ostatni raport przed urlopem. I klasycznie " - dodała fitnesska z przymrużeniem oka. W ostatnim wpisie doskonale ...
... Anna Lewandowska podczas urlopu nie zawiesiła swojego nowego projektu "Fighter Challenge". Dzięki temu w środę fani trenerki fitness i blogerki promującej zdrowy tryb życia mogli uczestniczyć ...
... popularna fitnesska przebywa na wakacjach na Dominikanie i zasypuje swoich fanów zdjęciami z urlopu. Kolejne fotografie rozpalają wyobraźnię internautów. Sylwetka polskiej trenerki imponuje, a pozytywne ...
... Sylwia Szostak kilka dni temu zapowiedziała w mediach społecznościowych wyjazd na upragniony urlop zagraniczny. Teraz wszystko jest już jasne. Trenerka i żywieniowiec sportowy wypoczywa w Barcelonie ...
... może pochwalić się liczbą 77,4 tys. obserwujących na Instagramie. Po urlopie w Meksyku z pewnością ta liczba mocno powędruje w górę. Niemal każdego dnia trenerka publikuje kolejne zdjęcia w bikini ze swoich ...
... , który według nich miał dopaść podczas urlopu zawodniczkę IFBB Bikini Fitness. Słynąca z nienagannej sylwetki sportsmenka w krótkim czasie nieco zaokrągliła się w okolicach brzucha i ud. "Szczerze ...
... . Jeśli nie masz dzieci, umów się ze znajomymi na spacer, przejażdżkę rowerową czy wspólne bieganie w parku. W okresie wakacji warto też pomyśleć o aktywnym urlopie. Nie musisz zmieniać swoich wakacyjnych planów ... , po prostu zadbaj o ruch ...
... . Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym zioło polecane jest przy zatruciach pokarmowych, wzdęciach, niestrawności oraz biegunce. 443 Naukowcy z Uniwersytetu Beira Interior w Portugalii wykazali ...
... , które odpowiadają za zatrucia pokarmowe, zapalenia żołądka czy jelit. Zwiera w sobie zingiberol - składnika olejku eterycznego oraz substancje żywicowe m.in. gingerol i zinferon, które m.in. ułatwiają trawienie ...
... o działaniu leczniczym. Stosuje się ją w przypadku wielu chorób, szczególnie przy zapaleniach błony śluzowej żołądka, owrzodzeniach żołądka, schorzeniach jelit, przy biegunkach, po operacjach, zatruciach ...
... ... Wszystko tylko po to, aby uzyskać wymarzoną cyferkę na wadze na jakiś czas. Błędne koło. Męczące, prawda? Czas na zmianę. Tym razem nie myśl o lecie, plaży, urlopie. Pomyśl o latach cieszenia się zdrowiem i nienaganną figurą ...
... , czyli odpoczynek mięśni i ciała - to czas na odbudowanie zasobów energetycznych, wyleczenie stanów zapalnych w mięśniach; taki chwilowy urlop od treningu trwający na przykład przez weekend lub dwa-trzy ...
... słabościami. Tym razem nie myśl jednak o plaży, urlopie czy ślubie koleżanki bądź kolegi... Pomyśl o treningu jak o jednej z najlepszych długofalowych inwestycji - o latach cieszenia się zdrowiem, dobrą ...
... po „smażeniu” się na słońcu (nie wspominając o kremach z filtrem) mało kto wyobraża sobie wakacje. Dlatego warto każdą wolną chwilę poświęcać na przebywanie na słońcu, nawet jak nie jesteśmy na urlopie ...
... spotkać się z dietami i suplementami detoksykującymi, oczyszczającymi czy odtruwającymi. Jednak jeśli ktoś byłby faktycznie “zatruty”, już leżałby w szpitalu, a nie szukał informacji na ten temat ...
... zatruciem pokarmowym. Kobiety w ciąży, osoby chorujące na cukrzycę i inne schorzenia przewlekłe oraz borykające się z zaburzeniami odżywiania powinni przed przejściem na dietę raw skonsultować ...
... cudowną siebie kroczącą środkiem plaży. Te rozwiane delikatnym wiaterkiem włosy, okulary przeciwsłoneczne z najnowszej kolekcji ulubionego projektanta (a co! mam urlop, wolno mi!) i wymarzony strój ...