Tak chce podbić USA. Polka chwali się znakomitą figurą!

... 17 września odbędą się zawody Battle of the Bodies. Stawka będzie wysoka, bo impreza może dać kwalifikację do bardziej prestiżowych wydarzeń, jak NPC National oraz IFBB Pro League Bikini Champions ...

dawno temu

Czy trening HIIT to naprawdę HIT?

... HIIT (High Intense Interval Training)- czyli trening interwałowy o wysokiej intensywności, to forma aktywności, która w ostatnim czasie stała się bardzo popularna, głównie przez to że do wykonania ...

dawno temu

"Zobacz, jak to stary dziadek robi". Pudzianowski zaimponował

... przeciwnika. https://www.instagram.com/p/CPTqSZVhnVm "Ok zapisać... uważać na high kicki (wysokie kopnięcia - przyp. red.)" - napisał z przymrużeniem oka Jurkowski. Po wtorkowym treningu Pudzianowski ...

dawno temu

Najszybsza transformacja fitness? Rok temu tak nie wyglądała

... fitness", "Perfekcyjnie" - skomentowali. https://www.instagram.com/p/CgtOZxcIyM_ Kilka tygodni temu Ukrainka zadebiutowała na scenie NPC/IFBB Pro League, zdobywając dwa złote medale - Women’s Figure ...

dawno temu

Najlepsze "łapy" kulturystyki? Słowak zadziwia świat

... Michał Krizo zdaniem ekspertów ma dziś najlepszą sylwetkę spośród wszystkich zawodników na świecie, którzy nie startują w IFBB Pro League. Słowacki kulturysta od kilku lat rywalizuje w IFBB Elite Pro ... - podmiotu odrębnego od Pro League. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Motywacja do ćwiczeń. Triki, które pomogą ci ją utrzymać

... przez smartfona z bezprzewodowymi słuchawkami lub przełączać utwory smartwatchem. Skoro mowa o nowinkach high-tech, to kolejna rzecz, która pobudza do działania. Tak samo jak akcesoria GYM HARD, np. stylowa ...

11 miesięcy temu

Kobieta wściekła na Schwarzeneggera. O to poszło

... sylwetka podczas zawodów Mr Olympia jest jedną z najważniejszych i jest też obecna w głównym programie IFBB Pro League" - napisała Villegas. "Zamiast jednak tylko mówić, bierzemy się do działania. Całe ...

dawno temu

Relaksowała się na plaży. Przesłała "pocztówkę"

... pokazuje się z bardzo dobrej strony na międzynarodowej scenie kulturystyki i fitness. Pod koniec czerwca Polka, która na stałe mieszka we Włoszech, w zawodach IFBB Professional League Puero Rico Pro ...

dawno temu

"Nieprawdopodobne". Monstrualne nogi kulturysty

... , podczas zawodów 2021 IFBB Pro League EVLS, które odbędą się w Pradze. O tytuł najlepszego kulturysty Olejniczak powalczy m.in. z 9-krotnym uczestnikiem Mr. Olympia - Roelly Winklaarem. Pod wrażeniem ...

dawno temu

"Czy to jest kobieta?". Burza w sieci po zdjęciach 46-latki

... jest utytułowaną kulturystyką. Na swoim koncie ma kilka prestiżowych zwycięstw, m.in. 2017 IFBB Pro League WOS Rising Phoenix Pro Women's Bodybuilding czy 2019 Tampa Pro. Rok temu w Ms. Olympia zajęła 3 ...

dawno temu

Dostała przesyłkę z Kanady. Po jej otworzeniu została aresztowana

... Zawodniczka Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness (IFBB) Pro League, Melissa Bumstead, została aresztowana na Florydzie - informuje serwis "CBS12". 30-latce postawiono sześć zarzutów ...

dawno temu

Trening HIIT w domu bez sprzętu. 15 minut ćwiczeń na spalenie tkanki tłuszczowej!

... HIIT (z ang. High Intensity Interval Training - trening interwałowy o wysokiej intensywności) jest coraz popularniejszą formą treningu. Jego wielką zaletą jest krótki czas trwania. Wystarczy zaledwie ...

dawno temu

Wrócił po 3 latach i odniósł wielki sukces. Polak nowym Mr. Europy

... gwiazda IFBB Elite Pro League. Mateusz zaprezentował doskonale wyważoną sylwetkę, którą było bardzo trudno pokonać" - czytamy na branżowym portalu "Evolution of Bodybuilding". "Złoto z Mr. Europe Pro ...

dawno temu

"Mamma mia". Fitnesska pokazała pośladki i internet zapłonął

... Poland IFBB Pro League" - taki wpis dołączyła do materiału wideo fitnesska. Zobaczcie jej imponującą formą tuż przed zawodami: https://www.instagram.com/p/CS3uj2xqv0u Znakomita sylwetka Renaty Nowak ...

dawno temu

"Udo perfekcja". Nogi polskiej trenerki robią furorę w sieci

... siłowni". "Marzę o tym" - stwierdziła. Mroczkowska jest pierwszą Polką, która uzyskała kartę PRO IFBB Professional League w kategorii Wellness. Ma w dorobku także tytuł mistrzyni Polski Wellness. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA ...

dawno temu

Brytyjski sportowiec zachwyca sylwetką. Tak chciałby wyglądać każdy kulturysta

... się do zawodów Grand Prix Wielkiej Brytanii IFBB Pro League, które odbędą się za dwa tygodnie. To ostatni moment, by jeszcze poprawił sylwetkę. https://www.instagram.com/p/CGwupqvgT3L Internauci są zachwyceni ...

dawno temu

"Atomowa forma". Tak wygląda "Bestia" z Ukrainy

... .). W zawodach Elite Pro Brazil zajął 2. miejsce. Jego największym sukcesem jest zwycięstwo w Musclecontest Nacional w ramach IFBB Pro League w 2019 r. https://www.instagram.com/p/CNaoDBcDw7v ...

dawno temu

Najpiękniejsze zdjęcie ever? Tak wygląda królowa fitnessu

... ), którą Janet Layug udostępniła w mediach społecznościowych. Seksowna Amerykanka odbyła sesję zdjęciową z okazji zbliżających się zawodów Arnold Sports Festival 2022 (3-6 marca) i NPC IFBB Pro League ...

dawno temu

To nie jest fotomontaż. "Bestia" z Ukrainy naprawdę tak wygląda

... , który od trzech lat występuje na zawodowej scenie kulturystycznej. "Okablowanie" jest jego znakiem firmowym. Największym sukcesem Ukraińca jest zwycięstwo w Musclecontest Nacional w ramach IFBB Pro League ...

dawno temu

"Mamy wybór". Ważne słowa pięknej fitnesski

... czy jeszcze innymi alko, czy fajne fit życie" - napisała na Instagramie. https://www.instagram.com/p/CSRCTeBqGW2 "Nikt nie mówi tu o takim high level jak ja, to już inna choroba, a o profilaktyce. Ciało ...

dawno temu

Chłopak z zespołem Downa wycisnął 161 kg! Schwarzenegger pod wrażeniem

... Bohaterem nagrania jest Garret Alcaraz - uczeń Tehachapi High School w Kalifornii. Jak się okazuje, najsilniejszy chłopak z całego liceum. Młodzieniec z zespołem Downa wycisnął w domowej siłowni ...

dawno temu

Trening anaerobowy - co to jest? Przykłady ćwiczeń i zalety takiego treningu

... : musi być to aktywność o zmiennej intensywności. Dobrym przykładem takiego treningu jest HIIT (High Intensity Interval Training) oraz tabata. Tak naprawdę jednak większość treningów ...

dawno temu

"Perfekcyjna sylwetka". Mistrzyni w życiowej formie

... "Bardzo się cieszę, że będę gościem specjalnym tego niesamowitego show IFBB Pro League i NPC Republic of Texas Pro Championships w dniu 17 lipca. Mam nadzieję, że zobaczę Was wszystkich! Chcę spotkać ...

dawno temu

Koronawirus. Były oszczepnik zachwycił Wielką Brytanię. Maraton pokonał w małym ogródku

... były lekkoatleta zebrał ponad 20 tysięcy funtów. Akcję wsparli między innymi piłkarze z Premier League: Raheem Sterling (Manchester City) i Michy Batshuayi (Chelsea). Cała suma zostanie przekazana ...

+ Pokaż więcej