Grilluj dietetycznie i bądź fit
... to narodowy sport Polaków. Jednak można łatwo ominąć pułapki grilla i jego wpływu na naszą linię. Są bardzo specyficzne, a jednocześnie bardzo proste sztuczki, które dadzą nam ulgę dla żołądka, ominą ...
Dieta od nowego roku - czas na odchudzanie od nowego roku
... i dotyczy np. zgubienia kilku kilogramów, osiągnięcia szczupłej sylwetki, zdrowszego trybu życia, uprawiania sportu, rzucenia palenia. Tak najczęściej wyglądają nasze noworoczne postanowienia. Część ...
Para fitness - popularne pary w świecie gwiazd fitnessu
... , których łączy zamiłowanie do aktywnego trybu życia. Jak para fitness zaczęła przygodę ze sportem? Czym fit pary zajmują się zawodowo? Oto znani Polacy promujący fitness i zdrowe odżywianie. ...
Jest podobna do Angeliny Jolie. W najnowszej sesji wypadła zjawiskowo
... "Pierwsze efekty ostatniej sesji. Woda to zdecydowanie mój żywioł, a wschody i zachody słońca… ajajaj kocham" - czytamy na instagramowym koncie Klaudii Warnke, zawodniczki sportów sylwetkowych ...
Ależ ma "kratę" na brzuchu! Na co dzień występuje w TV
... "Mogę. Będę. Koniec opowieści" - czytamy na instagramowym profilu Agnieszki Łapacz, zawodniczki NPC Bikini i gwiazdy telewizji Polsat Sport. Na zdjęciu z siłowni, które fitnesska zamieściła ... ://www.instagram.com/p/CpVwnt0ItIg Reporterka ...
"Po całym dniu jedzenia i wypitych 5 litrach". Pokazała zdjęcie
... Agnieszka Łapacz na co dzień pracuje jako reporterka w Polsacie Sport. Po pracy można ją spotkać na siłowni, bo jest zawodniczką bikini fitness. Obecnie jest w trakcie przygotowań do nowego sezonu ... Łapacz od lat żyje sportem. W przeszłości ...
Zaskakująca decyzja Polki. "Nadszedł czas, by to zakończyć"
... starałam się zarażać pasją, motywować i pokazywać, że warto walczyć do końca. Dziś wstawiam swój ostatni już post, pokazując formę, która zawdzięczam ogromnej miłości do sportu i aktywnego fit życia ... , które było i zawsze będzie ze mną jak ...
Tak wygląda "na masie". Komentarze mówią wszystko
... "Najpierw masa, potem rzeźba" - to znane powiedzenie idealnie sprawdza się wśród zawodniczek sportów sylwetkowych. Okres przygotowawczy do imprez kulturystyki i fitness poprzedza budowanie masy ...
Dostał ofertę freak fight. Lawina komentarzy pod filmem
... "Dostałem pierwszą propozycję walki na gali freak fight (termin wykorzystywany w sportach walki, określający pojedynek charakteryzujący się dużą rozbieżnością w umiejętnościach - przyp. red.). Co wy ...
Hulk Hogan pochwalił się partnerką. Jest 25 lat młodsza
... Hulk Hogan to jedna z największych legend amerykańskiego sportu. Uznawany jest za najważniejszego wrestlera w historii, a szczególną popularnością cieszył się w latach 80. Od czasów jego świetności ...
Pokazała, jak wygląda cztery tygodnie po porodzie. "Moje ciało mnie zaskakuje"
... Pod koniec sierpnia na świat przyszła pierwsza córka Małgorzaty Hołub-Kowalik, Blanka. Znakomita lekkoatletka świetnie odnajduje się w roli mamy, ale nie zapomina też o sporcie. Dokładnie cztery ...
Rowery elektryczne dla dzieci, seniorów i dla dorosłych - jakie wybrać?
... na nawet najbardziej ekstremalne zjazdy, ma wzmocnioną ramę i obręcze kół, często wyposażony jest zarówno w przedni, jak i tylny amortyzator. Grube opony z agresywnym bieżnikiem zapewniają stabilność ...
Przedmioty do ćwiczeń - nie marnuj pieniędzy! Ćwicz ze sprzętem domowym
... naprawdę się zmęczyć, wypróbuj bieganie po schodach - to obecnie jedna z najmodniejszych dyscyplin wśród miłośników ekstremalnego joggingu. Taka aktywność wzmacnia serce i poprawia wydolność krążeniowo ...
"Prawie straciłem oczy". Opowiedział o strasznym wypadku
... na przymusową emeryturę i wszystko wskazuje na to, że do profesjonalnego sportu już nie wróci. - Przestałem ze sportem, bo nie mogę poruszać ramieniem. I tak już półtora roku nie trenuję - dodał. 45 ...
13 lat temu złamał kręgosłup. Dziś jest jednym z najlepszych na świecie
... nie stanie na nogi. W wywiadzie na kanale Olimp Sport Nutrition, na początku 2023 r., Milewski zdradził, że pewnego wieczoru oglądał imprezę kulturystyczną, na której zobaczył zawodnika na wózku ...
Pokazała się w stroju na wesele. Fani zachwyceni
... Natalia Czajkowska to jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. W 2018 roku sięgnęła po tytuł mistrzyni świata w bikini fitness zarówno w kategorii seniorek, jak i juniorek ...
Wstrząsająca zbrodnia. Włączył transmisję na żywo i zaczął zabijać
... Nermin Sulejmanovic to 35-letni kulturysta z Bośni i Hercegowiny. Do tej pory nie był postacią zbyt znaną. W tym sporcie jest mnóstwo gwiazd, które śledzą miliony internautów, a on do takich ...
Włączyła tryb "wakacje". Internauci: "Cud nie kobieta"
... Lis jest utytułowaną zawodniczką sportów sylwetkowych w kat. Bikini Fitness. Na swoim koncie ma tytuły mistrzyni Polski. Jej najlepszy wynik na mistrzostwach świata to szóste miejsce. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...
5 lat temu wszystko się zaczęło. "Tytan pracy"
... , że jej przygoda z tym sportem rozpoczęła się dość niewinnie - od zakupu... karnetu na siłownię (więcej TUTAJ) https://www.instagram.com/p/CtjXPsvI8at Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...
Ona wciąż wygląda zjawiskowo. 47-letnia gwiazda wraca po latach
... Wrestling w Polsce cały czas jest w cieniu innych sportów, ale w wielu krajach ten sport cieszy się ogromną popularnością. Największą furorę robi w Stanach Zjednoczonych, gdzie ludzie emocjonują ...
Soki na odchudzanie
... przekonują, że jest to bezpieczny i prosty sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin i antyoksydantów przy jednoczesnym spadku wagi. W rzeczywistości jednak jest to dość ekstremalna postać ...