Fitness

Zima jej niestraszna! Gwiazda Projektu Lady zachwyciła nietypowym treningiem

... z trenerem Pawłem Żyglińskim. Jej ciosy w rękawice szkoleniowca robiły wrażenie. "Moja cudowna Patrycja" - skomentowała wideo Irena Kamińska-Radomska, mentorka z programy Projekt Lady TVN. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA ...

Jak on to zrobił? Niesamowite kopnięcie zawodnika MMA

... kilka lat temu wrócił do sportów walki. W MMA zadebiutował na gali KSW w 2018 r., pokonując Tomasza Oświecińskiego. Później pokonał innych znanych polskich celebrytów - Pawła "Popka" Mikołajuwa ...

W poszukiwaniu harmonii

... wyzwolenia, oczyszczenia, niezależności” Jan Paweł II Każdy z nas ma pewnie takie miejsca, za którymi tęskni i do których chciałby jeszcze wrócić. Podzielcie się swoimi w komentarzu. Z góry Wam Dziękuję ...

"Zerwał się z łańcucha". "Bestia" pokazał zdjęcie, po którym mówiło się tylko o jednym

... w Fame MMA, a jego rywalem może być Paweł "Popek" Mikołajuw. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

Co za biceps Popka! Miarka nie pozostawiła żadnych wątpliwości

... i już nie mogą się doczekać, jak zobaczą Pawła Mikołajuwa w oktagonie. Zobaczcie imponujący biceps Popka: 62726 Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

Po operacji "Bestia" szybko wraca do formy. Jego najbliższa walka na Fame MMA będzie hitem!

... Kolejnym rywalem Piotra "Bestii" Piechowiaka w Fame MMA będzie najprawdopodobniej Paweł "Popek" Mikołajuw. Obaj w ostatnim czasie musieli przejść zabiegi z powodu kontuzji i szybko wracają do formy ...

BILETY NA ECCO WALKATHON JUŻ W SPRZEDAŻY

... .: Szymon Majewski, Agnieszka Kołodziejska, Dorota Gardias, Olivier Janiak, Kamil Nosel, Damian Michałowski, Marcin Wojciechowski, Paweł Płuska, Beata Tadla, Karol Strasburger, Paweł Wawrzecki, Anna ...

ECCO WALKATHON PO RAZ 10. W WARSZAWIE

... , Damian Michałowski, Marcin Wojciechowski, Paweł Płuska, Beata Tadla, Karol Strasburger, Paweł Wawrzecki, Anna Guzowska czy Karol Wójcicki. Chodź pomóc – akcja specjalna dla warszawskiego ZOO W ramach ...

Będzie ogień! Marcin Najman przygotowuje się do FAME MMA 7

... nie będzie też Paweł "Popek" Mikołajuw, który ostatnio przeszedł do Fame MMA. Przypomnijmy, że ostatni pojedynek w FAME MMA Najman (bilans 2-5) stoczył w marcu 2020 r. Wówczas został znokautowany w pierwszej rundzie przez kulturystę Piotra ...

Niesamowita przemiana zawodnika KSW. Erko Jun pokazał zdjęcie z młodości

... federacją KSW i miał kapitalne wejście do oktagonu - pokonał kolejno Tomasza Oświecińskiego, Pawła "Popka" Mikołajuwa i Akopa Szostaka. Przegrał dopiero z Mariuszem Pudzianowskim - w listopadzie zeszłego ...

Pokazał się na tydzień przed walką. "Powtórz to, co zrobił Pudzian"

... cytatów Burneiki. Dla "Hardkorowego Koksa" będzie to powrót do MMA po pięciu latach! W maju 2017 roku Burneika przegrał na gali KSW 39 z Pawłem "Popkiem" Mikołajuwem, który aktualnie występuje w innej ...

Pomagał Baronowi, teraz wziął w obroty Pezeta. "Polski Songo" trenuje z kolejną gwiazdą

... Pezet - właściwie Paweł Kapliński - to gwiazda polskiego hiphopu, która od lat jest jednym z najpopularniejszych artystów z tego gatunku muzyki. 40-latek na jakiś czas zawiesił swoją karierę ...

Fame MMA 7. Marcin Najman nie oszczędza się na treningach. Internauci chwalą i radzą

... MMA 7 Paweł "Popek" Mikołajuw - Damian "Stifler" Zduńczyk Adrian "Polak" Polański - Amadeusz "Ferrari" Roślik Marcin Najman - Dariusz "Lew" Kaźmierczuk Kamil "Hassi" Hassan - Maksymilian "Wiewiór ...

Robert Burneika pokazał stare zdjęcie z siłowni. "Najlepsze Twoje czasy"

... później rozprawił się z Dawidem Ozdobą. Jedyną porażkę poniósł w 2017 r. na gali KSW, gdy przegrał z Pawłem "Popkiem" Mikołajuwem. Na razie nie wiadomo, jakie zawodowe plany ma 42-latek. Ostatnio ...

Jak wzmocnić odporność, czyli jak z posiłków czerpać zdrowie?

... , kukurydzianym, z nasion wiesiołka i ogórecznika. Spośród minerałów wspomagających naszą odporność należy wymienić cynk. Zbadano, że za niski poziom cynku w surowicy osłabia aktywność niektórych komórek ... , Marzanna Mziray, Pielęgniarstwo XXI ...

10. rocznica olimpijskiego złota. Justyna Kowalczyk pokazała zdjęcie sprzed lat

... . Oprócz niego Polce pomagali Are Mets, Peep Koidu, Rafał Węgrzyn, Mateusz Nuciak oraz Paweł Brandt. W Vancouver Kowalczyk stoczyła pasjonujący pojedynek z Marit Bjoergen. Na dystansie nadrobiła stratę ...

10 000 ludzi chce spacerować i pomagać!

... cenione postaci ze świata kultury, sztuki czy sportu. Ambasadorami tegorocznej edycji zostali także m.in.: Kamil Nosel, Damian Michałowski, Marcin Wojciechowski, Paweł Płuska, Beata Tadla, Karol ... Strasburger, Paweł Wawrzecki, Anna Guzowska ...