Paulina schudła 14 kg. "Miałam dosyć ciągłych diet, efektów jo-jo i patrzenia w lustro ze smutkiem"

... ćwiczyłam sama, później poprosiłam trenera Pawła Brejnaka o ułożenie planu (za co bardzo mu dziękuję). Nauczyłam się prawidłowo wykonywać ćwiczenia i poznałam wiele nowych, które robię do dziś. Przez pierwsze ...

dawno temu

Otwarcie siłowni. Znamy datę i zasady obowiązujące trenerów i klientów. Ile to będzie kosztowało branżę fitness?

... - mówi Paweł Ciszek, prezes zarządu Just GYM, jednej z największych w Polsce sieci siłowni zautomatyzowanych. - Kto nie wejdzie, będzie musiał poczekać, aż miejsce się zwolni. Ale tak naprawdę ... , bo na to nie pozwalają nam przepisy, ale ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowe funkcjonalności w QCZAJfitness - unikalnej platformie z treningami on-line

... Paweł Baj z QCZAJTeam. 61253 - „Zespół QCZAJTeam postawił przed nami prawdziwe wyzwanie. Rozwój platformy QCZAJfitness ma odbywać się w taki sposób, by z jednej strony, szybko reagować na sygnały ...

dawno temu

Ile kosztuje dbanie o dobrą kondycję fizyczną?

... są Paweł Małaszyński i Borys Szyc, którego przygotowywał do roli Silnego w filmie „Wojna polsko-ruska”), Tadeusza Gauera (Michał Szpak, Jessica Mercedes, Honorata Skarbek), Ewy Chodakowskiej (Małgorzata ...

dawno temu

Napoje energetyzujące – czy powinny być spożywane przez dzieci?

... and technologies, 1(8) . 2013. Ewa Błaszczyk 1/, Beata Piórecka 1/, Paweł Jagielski 2/, Małgorzata Schlegel-Zawadzka 1/, Konsumpcja napojów energetyzujących i zachowania z nią związane wśród ...