"Forma sztos". "Krata" na brzuchu robi wrażenie

... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, Daria Kuffel, nie ustaje w dążeniach do zbudowania idealnej sylwetki. Cel jest już bardzo blisko. ... zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna zachwyciła formą. Na fotografii widać, że ...

dawno temu

Pośladki zapłoną. Ćwiczenia od zjawiskowej zawodniczki bikini fitness

... To może być dobry sposób na popracowanie nad pośladkami. Piękna Wiktoria Gąsior pokazała dwa, jej zdaniem, najlepsze ćwiczenia na tę partię ciała. "Zrobisz ten trening?" - pyta swoich fanów zawodniczka bikini fitness. ... . W 2020 roku Wiktoria ...

dawno temu

Zarzucają im, że nie są rodziną, bo nie mają dzieci. Tak im odpowiedziała

... Od wielu lat Sylwia i Akop Szostak są małżeństwem. Często muszą zmierzyć się jednak z nieprzechylnymi opiniami ze względu na brak dzieci. Trenerka fitness zdradziła, co ją najbardziej denerwuje w takich opiniach. ...

10 miesięcy temu

Właśnie skończyła 41 lat. Wrzuciła zdjęcie w legginsach i topie

... Dorota Ogonowska przebywa obecnie na wakacjach, gdzie świętowała swoje 41. urodziny. Mistrzyni świata w kulturystyce i fitness wciąż może pochwalić się nienaganną sylwetką. ... Dorota Ogonowska to utytułowana polska zawodniczka sportów ...

dawno temu

"Ale gorąco się zrobiło". Mistrzyni w zmysłowej odsłonie

... Fitness to nie tylko ciężkie treningi na siłowni. Ewelina Weiss udowadnia, że może być przy tym subtelnie i delikatnie. ... Serie powtórzeń z obciążeniem i hektolitry potu wylane na sali treningowej. Życie zawodniczek fitness nie jest usłane ...

dawno temu

Wielki sukces polskiej gwiazdy fitness. Dagmara Dominiczak po raz trzeci została mistrzynią świata

... Dagmara Dominiczak osiągnęła ogromny sukces podczas mistrzostw świata rozgrywanych w Santa Susana. Po raz trzeci z rzędu została mistrzynią globu w kategorii Wellness Fitness. ... do sukcesów na arenie międzynarodowej. W weekend po raz trzeci z ...

dawno temu

Podciągnęła koszulkę w windzie. "Trzeci wymiar"

... Kasia Klaman reprezentowała Polskę na mistrzostwach świata Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. Zawodniczka przed wyjściem na scenę postanowiła pochwalić się swoją niesamowitą formą. ... " - wyjaśniła Polka. Klaman ma wyraźnie zarysowany ...

dawno temu

"Idealna". Nie może się już doczekać tej chwili

... Mistrzyni Polski i Europy Bikini Fitness Krzysztofa Bożuchowska żyje sceną. To wzbudza u niej niesamowite emocje. ...

10 miesięcy temu

Ważyła prawie 130 kg. "Wszystko jest możliwe"

... Aayala Catt pochwaliła się swoją niesamowitą przemianą w mediach społecznościowych. "To była długa podróż" - nie ukrywa influencerka branży fitness. ... , że to zrobiłam" - napisała obok nagrania. ...

dawno temu

Efektywny 24-minutowy trening? Z LOOP Fitness to możliwe!

... Duńska sieć LOOP Fitness otwiera pierwszy klub w Polsce. Z prostego i efektywnego treningu, trwającego zaledwie 24 minuty, skorzystać będzie można już od 10 października na warszawskim Mokotowie. ... LOOP Fitness to duńska sieć butikowych ...

dawno temu

Polska dziennikarka startuje w zawodach bikini fitness. To była koszykarka

... . To jednak nie wszystko. Okazuje się, że zajmuje się również sportami sylwetkowymi. Łapacz jest profesjonalną zawodniczką bikini fitness. Nad sylwetką pracowała przez wiele lat, a na scenie zadebiutowała w lutym 2019 roku ... . Obecnie ...

dawno temu

"Prawie jak anioł". To obłędna sesja zdjęciowa

... Fotografie z najnowszej sesji, w której wzięła udział Magdalena Ostrowska, zrobiły duże wrażenie na obserwujących instagramowy profil mistrzyni fitness. ... ). "Prawie jak anioł" - podkreśliła w opisie jednej z fotografii zawodniczka sportów ...

dawno temu

Za chwilę ma zawody. Zdradziła, czego najbardziej jej brakuje

... Aurelia Wołoszyn w zawodach fitness startuje od niespełna dwóch lat. Teraz czeka ją kolejna impreza, a więc szczególnie musi dbać o sylwetkę. Efekt jest taki, że zaczyna tęsknić za normalnymi posiłkami. ... Dla każdej zawodniczki fitness ...

dawno temu

Pokazała się w wersji "plus size". Fani nie mają wątpliwości

... Anastazja Biedka przygotowuje się do kolejnych zawodów kulturystyki i fitness. Polka jest aktualnie w okresie budowania masy mięśniowej, a efekty pokazała w mediach społecznościowych. ... przed zawodami kulturystyki i fitness. Sportowcy najpierw ...

dawno temu

Tak wygląda "na masie". Komentarze mówią wszystko

... Budowanie masy mięśniowej to niezbędny element przygotowań do sezonu zawodniczek kulturystyki i fitness. Swoją sylwetką z tego okresu postanowiła pochwalić się Natalia Czajkowska. ... "Najpierw masa, potem rzeźba" - to znane powiedzenie idealnie ...

dawno temu

Trenerka kobiet apeluje. Często się o tym zapomina

... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ... "Kobieto! Nie ćwicz tylko du*ska" - napisała na ...

12 miesięcy temu

"Cudna Kasia". Zachwyca w każdym wydaniu

... Kasia Dziurska wrzuciła do sieci zdjęcie z treningu na macie. "Cierpliwość, wytrwałość i pot" - dodała gwiazda fitness w opisie migawki. ... Zawodniczka i trenerka fitness Kasia Dziurska nie może żyć bez treningu. W ostatnich latach postawiła na ...

dawno temu

Trampolina fitness- skuteczność potwierdzona efektami

... W ostatnim czasie temat trampolin w klubach fitness wywołuje mnóstwo skrajnie różnych emocji i opinii, ale czy chociaż cześć z nich ma jakieś właściwe uzasadnienie? Czy moda na hejtowanie wszystkiego ... wysokie I spektakularne skoki. Faktycznie ...

dawno temu

Natalia Gacka w zmysłowym wydaniu. Jej mąż tak to skomentował

... Maciej Dressler wystąpił w roli fotografa i... nagrał film, którego gwiazdą została jego małżonka. Gwiazda fitness wypadła zjawiskowo. ... fitness, była mistrzyni świata Body Fitness, podkreśliła w komentarzu, że... małżonek trochę ją "oszukał". ...

dawno temu

Jak gwiazdy fitness motywują do ćwiczeń na Instagramie?

... Brak motywacji do ćwiczeń dotyczy wielu osób, które amatorsko trenują lub chciałyby zacząć przygodę ze sportem. Przyznają się do tej słabości również trenerzy fitness. Wówczas nietrudno o wymówkę ...

dawno temu

Polka przeżyła silne trzęsienie ziemi. Jej relacja zdumiewa

... Anna Woźniakowska przebywała na Bali, gdy doszło tam do silnego trzęsienia ziemi. Na szczęście polskiej zawodniczce fitness nic się nie stało. ... z domów. Indonezyjska wyspa przez cały rok jest oblegana przez turystów. Okazuje się, że na Bali ...

dawno temu

Pokazała, co robi na siłowni. "Nie ma miejsca na wstyd"

... "Niech obawa przed tym, że ktoś będzie Cię oceniać nie blokuje Cię przed tym, co chcesz robić dla siebie" - apeluje mistrzyni Polski w bikini fitness Małgorzata Mączyńska. Do wpisu znana trenerka personalna dołączyła dość oryginalne wideo z ...

dawno temu

"Jak w kieleckiem". Nie uwierzysz, co zrobiła za sceną

... Magda Orzech ma za sobą start w zawodach bikini fitness na Malcie. W mediach społecznościowych Polka odsłoniła kulisy rywalizacji, a jedno ze zdjęć na jej instastories mogło wręcz zszokować fanów. ... Orzech radziła sobie z chłodem za kulisami ...

dawno temu

"Przesadziła pani". Gwiazda fitnessu tym filmem zrobiła furorę

... na jej zdjęcia w bikini i bieliźnie. Medalistka mistrzostw świata i Europy w bikini fitness właśnie znowu to zrobiła. Tym razem Polka zaprezentowała się w białej bieliźnie. Nagrała film, w którym z kilku stron ...

+ Pokaż więcej