... Co to jest boot camp fitness? Boot camp fitness to ćwiczenia fitness wykonywane w grupie około 10 osób, które wymagają dużego wysiłku, energii i samozaparcia. Odbywają się na świeżym powietrzu ... . Jest to wojskowa odmiana fitnessu (temu ...
... Na swoim Instagramie Sandra Prikker zaprezentowała serię kilku ćwiczeń na siłowni. Na wideo piękna trenerka fitness pochwaliła się imponująco wypracowanymi mięśniami pośladek. ... na Instagramie, trenerka fitness chwaliła się przede wszystkim ...
... i mistrzyni fitness. Amerykanka z brazylijskimi korzeniami w środę (10 marca) świętowała swoje 36. urodziny. Z tej okazji nie mogło zabraknąć urodzinowego tortu. Solenizantka pochwaliła się zdjęciem (patrz ... tytułów ma dwa mistrzostwa "Ms. ...
... Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem. ...
... Tatiana Zalas w tym roku skończy 50 lat, ale nadal imponuje sylwetką. Teraz pokazała swoje początki w fitness. Ten film jest dowodem na jej ogromną metamorfozę. ... . "Pierwszy start na scenie, mało kto pamięta... Kategoria bikini. 2018 rok. W ...
... Adriannę Kaczmarek czeka teraz dłuższa przerwa w treningach i występach na scenie fitness. Utytułowana polska zawodniczka właśnie przeszła operację. ... " - pisała kilka dni temu. Kaczmarek jest jedną z najbardziej utytułowanych polskich ...
... Marika Wojewoda kilka lat temu startowała w zawodach bikini fitness. Największy jej sukces to tytuł mistrzyni świata w organizacji IBFA. Nie miała sobie równych także w mistrzostwach Wielkiej ...
... Pandemia koronawirusa mocno ograniczyła aktywność fizyczną Polaków. Nie mogą korzystać między innymi z siłowni. Polska zawodniczka fitness, Adrianna Kaczmarek, zwraca jednak uwagę, że w obecnej ... zawodniczka i trenerka fitness. "Będzie dobrze, ...
... Kasia Dziurska wybrała się na Dominikanę, gdzie uczestniczy w obozie sztuk walki. Czyżby to była zapowiedź długo wyczekiwanego debiutu polskiej gwiazdy fitness? ... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. Była mistrzyni ...
... zawodniczką Bikini Fitness. W swojej kolekcji trofeów posiada medale zdobyte podczas zawodów PCA czy NPC. Zdaniem niektórych internautów, polska fitnesska wyglądem bardzo przypomina Angelinę Jolie ...
... Zgrabna i seksowna sylwetka Kasi Szymańskiej wywołuje zazdrość i jednocześnie podziw jej fanów. W swoim najnowszym wpisie na Instagramie trenerka fitness zwróciła uwagę na to, że taki wygląd ... wymowne hasztagi: #bodybuilding, #fitness, ...
... Kiedyś tańczyła, potem startowała w zawodach bikini fitness, a nawet miała pomysł, aby zostać profesjonalną pięściarką. Z boksem ostatecznie nie wypaliło, ale Katarzyna Dziurska nie skończyła ... , aby imponować w świecie kulturystyki i ...
... "Przygotowania do świąt idą już pełną parą" - nie ukrywają Akop i Sylwia Szostakowie. Gwiazdy polskiego fitnessu pokazały, jak na miesiąc przed gwiazdką wygląda wnętrze ich domu. ... Sylwia i Akop Szostakowie to jedna z najpopularniejszych par w ...
... Kibice czekają na powrót do startów w zawodach bikini fitness Adrianny Kaczmarek, dwukrotnej uczestniczki prestiżowych zawodów Ms Olympia. Zanim jednak Polka ponownie wejdzie na scenę, wróciła ... pamięcią do wcześniejszych startów i pokazała, ...
... Polskie gwiazdy fitness to nie tylko Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska, ale również wiele innych znanych nazwisk. Kto jeszcze jest w czołówce polskich trenerów? ... Ewa Chodakowska Ewa Chodakowska to najbardziej znane nazwisko w branży fitness ...
... Mistrzyni świata fitness Marcelina Woźniak świetnie wie, że sukces na scenie wiąże się z licznymi poświęceniami. "Jak chcesz wyglądać jak kociak, najpierw musisz się spocić jak świnka - pisze na Instagramie. ... . Mistrzyni świata juniorek i ...
... Ewelina Dołhańczuk jest w wyśmienitej formie przed kolejnymi zawodami kulturystyki i fitness. Polka tym razem do zdjęć przy basenie, które zamieściła w mediach społecznościowych, założyła jedynie... bikini i adidasy. ... Ewelina Dołhańczuk ...
... Dobrze rozbudowane mięśnie nóg wpływają na siłę i pozwalają na lepsze osiągi podczas startów czy treningów. To, jak odpowiednio dbać o te mięśnie pokazała gwiazda fitness Drea Thomas. ... , ale wynagradzają to efekty. Gwiazda fitness Drea Thomas ...
... się na urlop na wyspie Mykonos. Na zamieszczonej na Instagramie fotografii możemy podziwiać "Fit Mamę" podczas relaksu przy basenie. Modelka pozowała w gustownym bikini, które świetnie podkreślało ...
... Zawodniczki fitness najczęściej pokazują się w strojach sportowych i nie inaczej jest z Moniką Małkowską. Polka jednak tym razem zaprezentowała się w sukience i butach na obcasie. ... Monika Małkowska obecnie skupia się głównie na pracy jako ...
... Zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness i trenerka, Anna Setlak, niedawno wzięła ślub. Fitnesska powiedziała "tak" swojemu wybrankowi serca (kulturyście Emanuele Ricottiemu) w przepięknej scenerii ... położony u północno-wschodnich wybrzeży ...
... ://www.instagram.com/p/C06IiCIg7az Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...
... do Portugalii. Popularna trenerka personalna miała szczęście, bo trafiła się jej bardzo przyjemna pogoda. Fitnesska postanowiła to wykorzystać, więc założyła bikini i udała się na dzikie plaże. Cały ...