... , jest Amanda Bisk. To była lekkoatletka, która specjalizowała się w skoku o tyczce. W swoim najnowszym poście Australijka zaprezentowała program ćwiczeń angażujących całe ciało. Na zestaw ćwiczeń składają ...
... Niektórzy czytający ten post wiedzą, iż udało mi się zgubić 15 kg. Tę wagę traciłam powoli i zdrowo. Zajęło mi to jakoś do pół roku. W między czasie oczywiście waga potrafiła wzrosnąć i z powrotem ... , go jeszcze przed programem ale jakoś nawet ...
... ", "Brzuch marzenie", "Ale masz w sobie moc" - pisali zachwyceni internauci. Po takim poście z pewnością Adriannie Kaczmarek jeszcze przybędzie fanów, a i tak już teraz nie może narzekać na brak ...
... już się nie dziwię, bo robimy to samo. Dominikana tęskniliśmy" - podkreśliła Dziurska w kolejnym poście. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...
... , ale na swoje kilogramy nie zwraca uwagi, o czym pisze w nowym poście na Instagramie. "Moja kobiecość to mój uśmiech, szczerość, pewność siebie, wdzięk, zadbane ciało i dobre samopoczucie… A WAGA? Waga jest absolutnie ...
... z pucharem w czerwono-niebieskim bikini, w którym wystartowała. Post multimedalistki mistrzostw świata, Europy oraz Polski w zmaganiach bikini fitness wywołał duże poruszenie w sieci. Fani ...
... "Myśląc o nowych sportowych celach, aktualnie poprawiam formę na wakacje" - napisała w ostatnim poście w mediach społecznościowych Natalia Czajkowska. Do wpisu zawodniczka sportów sylwetkowych ...
... Olympia" - zapowiedziała w kolejnym poście na portalu społecznościowym. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...
... komentarz do swojego najnowszego posta na Instagramie zamieściła Oliwia Mularczyk. Do wpisu polska fitnesska dołączyła zdjęcie w samym bikini, które bardzo spodobało się internautom. Ci błyskawicznie ...
... w tym sezonie na scenie fitness zapowiada walkę o najwyższe cele. Marzy jej się tytuł mistrzowski. "Zbuduj silny sposób myślenia. Ciało pójdzie za nim" - podkreśliła w jednym z postów na portalu ...
... "Jakie plany na długi weekend?" - takie pytanie w komentarzu do posta napisała Kasia Oleśkiewicz Szuba. Do krótkiego wpisu polska fitnesska dołączyła przepiękne zdjęcie ze swoją sylwetką. W oczy ...
... fitness, jak zwykle, okrasiła swój post świetnym zdjęciem (powyżej). Fani w komentarzach byli zgodni. "Kibicuję!", "Lecimy z Adą", "Wsiadamy (w ten wózek - przyp. red.), będzie fajnie", "Jedziemy ...
... Z miesiąca na miesiąc rośnie popularność Martyny Derlat w mediach społecznościowych. Nie może być jednak inaczej, skoro polska sportsmenka regularnie publikuje zdjęcia i posty, które przyciągają ...
... "Co tam trenujecie po świętach? Góra, dół? Czy wszystko na raz bo psychoza po żarciu?" - zapytała internautów w swoim najnowszym poście na Instagramie Adrianna Kaczmarek. Do wpisu jedna ...
... po jej najnowszym poście na Instagramie. Polka zaprezentowała czarną kreację na wieczorne wyjście. "Dzisiaj troszkę bardziej elegancji outfit" - tak podpisała fotografię gwiazda Fame MMA, a do swojego wpisu ...
... Federacji Kulturystyki i Fitness (IFBB). W najnowszym poście Orzech zamieściła zdjęcie w tegorocznym stroju startowym. Zaprezentowała się więc tylko w szpilkach i bikini, prezentując przy okazji swoją ...
... możemy się spodziewać, wyszukując posty nim oznaczone? Dokumentacja codziennych treningów (czas i długość trasy), przykładowe ćwiczenia dla biegaczy, propozycje akcesoriów do ćwiczeń i pożywnych ... tu kilkunastosekundowe filmy prezentujące ...
... , na których prezentuje się przepięknie. "Mrugnięcie okiem i z lipca zrobił się późny wrzesień, ale powspominać można zawsze" - tak skomentowała swój post sportsmenka. A co pisali fani? "Śliczna", "Królowa ...
... "Absolutnie wspieram każdą próbę rozsądnej redukcji, ale nie wpadajmy w obsesję" - tak swój post na Instagramie rozpoczęła Renata Nowak. "Kiedy chcesz schudnąć, często masz na myśli utratę tkanki ...
... W najnowszym poście na Instagramie Kasia Dziurska zdradziła, jakie usłyszała słowa, gdy rozpoczęła swoją pracę na siłowni. "Będziesz wyglądała jak facet. Siłownia jest dla facetów ...
... dzień, z osobistych pobudek" - dodała zawodniczka i poprosiła swoich fanów o trzymanie za nią kciuków. Post fitnesski został bardzo dobrze odebrany przez internautów. Pojawiło się wiele pozytywnych ...
... . https://www.instagram.com/p/CT7SpB4sb8r "Najpierw budujemy nawyki, które potem budują nas!" - podkreśliła Setlak w kolejnym swoim poście. Mistrzyni World Caribbean Championship 2021 (zdobyła wówczas ...
... sukcesów, Megan sensacyjnie poinformowała o zakończeniu kariery. Cały czas interesowała się jednak kulturystyką. Na swoim profilu na Instagramie zamieszczała posty, w których wspominała wcześniejsze starty. ...
... i zachwyca swą dyspozycją. Potwierdził to postem opublikowanym na Instagramie. Na zdjęciu Piechowiak pręży muskuły. Jego bicepsy wyglądają spektakularnie. "Koronne bicepsy Bestii" - podpisał fotografię sam ... zawodnik Fame MMA. Zachwytów nie ...