... Trenerka fitness Natalia Gacka proponuje trening w domowym zaciszu z wykorzystaniem koca i dwóch butelek wody. Zobacz, jakie to proste. ... "Skoro tyle dźwigamy każdego dnia, to powinniśmy zadbać o silne ramiona" - przekonuje Natalia Gacka. ...
... Natalia Grzyb w każdej chwili może wskoczyć w bikini i wygrzewać się na plaży. Polska fitnesska na lato wypracowała świetną formę, co potwierdza jej najnowsze zdjęcie. ... Natalia Grzyb to jedna z najpiękniejszych polskich fitnessek. ...
... Natalia Kuzniecowa niedawno wyjechała do Włoch i poznaje uroki tego państwa. Ostatnio zrobiła sobie zdjęcie na tle zabytku, a w oczy od razu rzucają się jej monstrualne mięśnie. ... Natalia Kuzniecowa jest sławna na całym świecie. Rosjanka ...
... Migawka, na której Natalia Kuzniecowa prezentuje swój "kaloryfer", zrobiła furorę w mediach społecznościowych. "Bogini" - komentują internauci. ... "Wow!", "To nie jest ludzkie", "Nieprawdopodobne!", "Ależ fantastyczna rzeźba brzucha", "Bogini", ...
... Ćwiczenia w domu zyskują coraz większą popularność. Do takich form aktywności namawiają trenerki fitness. Natalia Gacka pokazała w sieci, jak wykonywać trening na schodach. ... . Do tego do niedzieli obowiązuje zakaz wstępu do lasów i parków, ...
... "Nareszcie zrozumiałam, że przytycie kilku kilogramów to nic strasznego" - ujawniła Natalia Tober i pokazał jak wyglądała przed i po przytyciu 13 kg. Internauci nie szczędzili polskiej trenerce fitness komplementów. ... Kilka lat temu Natalia ...
... Natalia Grzyb ujawniła w mediach społecznościowych, jak podchodzi do opinii innych osób o jej sylwetce. Zamieściła też nagranie, które podkreśla jej znakomitą figurę. ... "Nie mam wpływu na kanony a tym bardziej nie chcę się do nich dostosować" ...
... -Kozłowska i Natalia Madaj, sięgnął po najwyższe miejsce na podium podczas Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro. ... Polska dwójka podwójna kobiet w wioślarstwie - w składzie Magdalena Fularczyk-Kozłowska i Natalia Madaj - sięgnęły po ...
... udzieliła się wiosenna aura. Natalia Grzyb zaskoczyła swoją stylizacją. Trenerka fitness pozwoliła sobie zaszaleć i włożyła białą koszulę, która odkrywa cały brzuch. Z pewnością już nie może się doczekać ... , aby w takim stroju móc w końcu ...
... "Ta sama pasja. Te same cele" - napisała na Instagramie Natalia Gorska. Do wpisu zamieściła krótkie wideo, na którym pozuje wraz ze swoim życiowym partnerem. Para pokazała się z takiej perspektywy ...
... Natalia Gacka kiedyś była mistrzynią świata w body fitness. Czyżby planowała sprawdzić się w nowej dyscyplinie? To może sugerować jej nowy film. ... Natalia Gacka dziś przede wszystkim jest trenerką personalną oraz dietetykiem klinicznym. ...
... Lato zaczyna dawać popalić, ale niektórzy wręcz na to czekali. Natalia Gacka zalicza się do kobiet, które wyczekują gorących dni. A wszystko z jednego powodu. ... , które na to czekały z niecierpliwością. W gronie miłośniczek gorących dni jest ...
... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ... "Kobieto! Nie ćwicz tylko du*ska" - napisała na ...
... Widoczne mięśnie brzucha to jeden z najbardziej oczekiwanych efektów przez trenujących. Trenerka Natalia Tober pokazała, jak w łatwy sposób można zadbać o wymarzoną sylwetkę. ... i determinacji na to, żeby wypracować odpowiednie mięśnie. ...
... Trenerka personalna i zawodniczka fitness, Natalia Tober, wychodzi z założenia, że to co jest proste, jest najlepsze. Dużo czasu spędzasz w pozycji siedzącej? Zobacz, co proponuje Tober. ... "Pokazuję Wam te ruchy, bo wykonywane regularnie mogą ...
... Natalia Gacka wybrała się w urlop na Bałkany. Na najnowszym zdjęciu, które wrzuciła do sieci, fitnesska prezentuje się zachwycająco. ... Gwiazda fitness, trenerka, była mistrzyni świata Body Fitness, Natalia Gacka, kocha aktywnie spędzać czas. ...
... Natalia Grzyb to jedna z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek kulturystyki i fitness. W swoim dorobku ma m.in. srebrne i brązowe medale mistrzostw Europy oraz świata w kategorii wellness ...
... Niedawno, podczas świąt Bożego Narodzenia, Natalia Stafińska pochwaliła się, że wraz ze swoim życiowym partnerem oczekują narodzin dziecka. Trenerka personalna, której profil na Instagramie ... obserwuje ponad 20 tys. fanów, dalej prowadzi ...
... Natalia Grzyb jest prawdziwą motywacją dla swoich fanek. "Świat się nie wali" - pisze fitnesska w swoim najnowszym poście na Instagramie. ... w motywującym wpisie na Instagramie Natalia Grzyb. Zawodniczka IFBB Pro zamieściła też zdjęcia (patrz ...
... "Wymodliłam powrót lata" - nie ukrywa Natalia Gacka, która pokazała, jak spędziła ostatnie gorące dni. Pod jej zdjęciami dosłownie zaroiło się od komentarzy. ... Natalia Gacka to znana polska trenerka personalna i dietetyczka kliniczna. Do tego ...
... Natalia Grzyb aktywnie spędziła sobotę. Po wykonaniu obowiązków postanowiła "wbić się w kieckę". Jak zwykle zachwyciła swoich fanów. ... Natalia Grzyb to jedna z najlepszych polski zawodniczek fitness w kategorii wellness. Może pochwalić się, że ...
... "Polecam zastanowić się nad tym co piszesz" - odpowiedziała Natalia Czajkowska jednej ze swoich obserwujących. Fance ewidentnie nie spodobała się weselna kreacja znanej trenerki personalnej. ... Natalia Czajkowska to jedna z najpopularniejszych ...
... Natalia Grzyb przez zimę nie obijała się i efektami pochwaliła się w sieci. Wiosenna pogoda tak się jej udzieliła, że wyskoczyła na świeże powietrze w skąpym stroju. ... Natalia Grzyb to jedna z tych zawodniczek fitness, która często w sieci ...
... Mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, Natalia Gacka, w dosadnych słowach przekazała co robić, żeby cieszyć się zdrowym wyglądem. Zobacz wpis i film z treningu. ...