... Szykuje się niespodzianka dla miłośników biegowych imprez. Organizatorzy zapewnili, że VI Festiwal Biegu Rzeźnika odbędzie się w czerwcu tego roku. W związku z ograniczeniami wywołanymi przez pandemię koronawirusa, wprowadzono jednak kilka ...
... Kalendarz zawodów triathlonowych w roku 2017 ...
... , których ukończenie trwało znacznie dłużej aniżeli pojedynczy maraton (na dystans składa się 3,86 km pływania, 180,2 km jazdy na rowerze i 42,195 km biegu). Mimo to, okazuje się, że to po samym maratonie Kieda miała ... Ola Kieda w weekend ...
... W sobotę na stadionie OSiR Targówek w Warszawie odbyły się zawody w biegu sześciogodzinnym. Rekord Polski ustanowiła w nich Dominika Stelmach. ... była Dominika Stelmach. Specjalistka od biegów długodystansowych nie ukrywała, że jej celem jest ...
... Na nieco ponad miesiąc do 42. edycji Maratonu Warszawskiego organizatorzy pokazali mapę z dokładną trasą biegu na 42,195 km. "Na pewno będzie sprzyjać dobrym wynikom" - czytamy w mediach społecznościowych imprezy. ... przedstawili tegoroczną ...
... 15 marca w Poznaniu biegacze będą rywalizować na dystansie 10 km. - Nie ma żadnych przesłanek, żeby impreza została odwołana - uspokajają organizatorzy. ... "Oficjalny krótki i rzeczowy komunikat: 16. Recordowa Dziesiątka odbędzie się. Nie ma ...
... km biegu Sprint - 750 m pływania / 20 km jazdy na rowerze/ 5 km biegu Olimpijski - 1,5 km pływania/ 40 km jazdy na rowerze/ 10 km biegu International Triathlon Union (ITU) - 4 km pływania/ 130 km ... jazdy na rowerze/ 21 km biegu Ultraman ...
... Jeśli biegasz, na pewno w trafisz w końcu w sieci na kalkulator tempa biegu. Co to jest? Co wskazuje i czy jest w stanie pomóc w przygotowaniach do startu na wymarzonym dystansie? ... • kalkulator tempa na 10 km • kalkulator tempa na półmaraton ...
... Biegowi laicy myślą, że trening biegacza sprowadza się do zaliczania przez nich odpowiedniej porcji kilometrów, które są wyznacznikiem zaawansowania sportowego. Im więcej biega, tym jest lepszy. Fakt ... , czyli odcinki o długości 40 km, a ...
... , którego popularnośc w mediach społecznościowych rośnie z miesiąca na miesiąc, pokazał ogromną zmianę swojej sylwetki, zwłaszcza mięśni pleców, na przestrzeni 10 lat. Po lewej stronie sportowiec ... pokazał zdjęcie z 2013 roku i ze swojego ...
... Under Armour stawia biegaczom wyzwanie, polegające na osiągnięciu najlepszego osobistego wyniku w biegu na jedną milę (1.6 km) w 30 dni. ... Wielu sportowców w pewnym momencie staje na bieżni lub chodniku, by pobić osobisty rekord w biegu na ...
... Zwolennicy crossfit wzięli udział w sesji zdjęciowej do kalendarza charytatywnego, który powstał w ramach kampanii BreastFit. Kobiecy biust. Męska sprawa. Celem akcji jest zachęcenie kobiet ... nowotworu piersi. Zaangażowanie panów ma motywować ...
... Gdynia to jedno z najbardziej rozbieganych polskich miast. Coroczną tradycją jest organizacja Grand Prix Gdyni, czyli cyklu składającego się z czterech imprez. Pierwsza z nich - Bieg Urodzinowy - zaplanowana jest na 16 lutego. ... , że jest ...
... Ponad 10 lat temu piłkarską karierę zakończył jeden z najbardziej znanych angielskich piłkarzy - David Beckham. Okazuje się, że były skrzydłowy wciąż utrzymuje kapitalną formę. ...
... Rekordzistka Europy w biegu na dystansie 100 km, Dominika Stelmach zdradziła, kiedy zakochała się w bieganiu. Przypomniała też, że pierwsza "setka" zajęła jej blisko 14 godzin. ... Dominika Stelmach podczas sierpniowych zawodów Ultra Park ...
... Jak schudnąć 10 kg? To możliwe w skuteczny i bezpieczny sposób. Trzeba jednak uzbroić się w cierpliwość i podjąć wyzwanie. Zacznij od właściwej diety i aktywności fizycznej. ... nie zaleca się intensywnych ćwiczeń, takich jak np. bieganie 10 km, ...
... Miłośnicy ekstremalnych biegów z niecierpliwością czekają na start Runmageddonu. W dniach 29 lutego - 1 marca ta widowiskowa impreza odbędzie się pod Warszawą. Zawodnicy będą mogli sprawdzić się w trzech konkurencjach. ... Runmageddon to jeden z ...
... Kalendarz imprez pływackich na rok 2017 ...
... Nikt nie zaczyna biegać od pokonania maratonu. Za to wielu z nas, po przebiegnięciu pierwszych 10 km, już by chciało wiedzieć, w jakim tempie przebiegliby te królewskie 42,195 km. Jakie dane jest w stanie oszacować kalkulator biegowy? Czy ta ...
... Ciekawy eksperyment postanowił przeprowadzić Radosław Selke, który przebiegł 17 km w swoim ogródku. Na cały dystans składało się 810 małych pętli tuż obok własnego domu. ... biegacz zmierzył kołem pomiarowym pętlę tuż przed własnym domem w ...
... W czerwcu 2023 roku Alicja Pyszka-Bazan pobiła niesamowite osiągnięcie w podwójnym Ironamenie. Dystans 7,6 km pływania, 360 km jazdy rowerem i 86 km biegu ukończyła w czasie 23 godzin, 12 minut i 2 ...
... . Oczywiście to nie koniec, bo doszły jeszcze obowiązki zawodowe. Efekt? W pewnym momencie dnia mocno odczuła bardzo napięty grafik. Szczególnie ucierpiały nogi. "Regeneracja nóg na poziomie -10, ważą z 10 ton ...
... Aneta Szołtysek może dopisać kolejne wyróżnienie do swojego bogatego dorobku w sportach sylwetkowych. Polka znalazła się w TOP 10 zawodów Masters Olympia. ... Po 11 latach nieobecności w kalendarzu kulturystyki i fitness ponownie pojawiła się ...
... 8 marca - w Dzień Kobiet - w Radomiu ponad tysiąc osób stanie na trasie Biegu Kazików. To już trzynasta edycja tych cieszących się sporą popularnością zawodów biegowych. ... W ramach tegorocznego Biegu Kazików przeprowadzone zostaną trzy ...