Masaże wyszczuplające a odchudzanie

... Poszukując skutecznego sposobu na odchudzanie, osoby zainteresowane są w stanie wiele wykonać, by osiągnąć pożądany efekt. Kiedy jeszcze okazuje się, że można skorzystać z zabiegów kosmetycznych ... . Jest to przyjemne 30 minut, w czasie których ...

dawno temu

Nie żyje Chad McCrary. Inspirował ludzi na całym świecie

... /C2CkfkZoRQt Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

"Księżniczką trzeba się urodzić". Co za nagranie polskiej zawodniczki

... fitness w federacji NPC. https://www.instagram.com/p/Cz3JjF3IevD Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Moc". Trener polskich gwiazd zaszalał na siłowni

... . To nie pierwsze nagranie Sowy, która wzbudza podziw wśród internautów. Jedno z nich możesz obejrzeć TUTAJ. https://www.instagram.com/reel/C0eBn7xs_wB/?hl=pl Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

12 miesięcy temu

Miał ambitne plany do końca roku. Nagle pojawiła się komplikacja

... , jak się jest przeziębionym" - ostrzegł swoich fanów. 72895 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

11 miesięcy temu

"Byłam jedyną kobietą". Polka przestraszyła się na lotnisku

... mi się przesiąść i w dodatku cały rząd był dla mnie" - przyznała. 73121 73122 Na szczęście wszystko dobrze się skończyło. Izdebska doleciała do Sri Lanki i już chwali się w sieci rajskimi wakacjami. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie ...

11 miesięcy temu

Piosenkarz poszedł na siłownię. Było o krok od dramatu

... ://www.instagram.com/p/Cyaj-2XPTaL Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

11 miesięcy temu

"Pocztówka" z Tajlandii. Łapała promienie słońca na plaży

... i duma" - podkreśliła fitnesska. https://www.instagram.com/p/C1n-Rw6JDTZ Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

11 miesięcy temu

Miała obsesję na punkcie diety. Pokazała, jak wtedy wyglądała

... /?img_index=1 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

8 miesięcy temu

Wrzuciła zdjęcie z Teneryfy. Fani tylko o jednym

... ://www.instagram.com/p/C2KgtdcN8Nb/?hl=pl Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

10 miesięcy temu

"Nabudowała ciała". Pokazała, jak się zmieniła w 1,5 roku

... ", "Co nabudowała ciała", "Inspiracja" - to tylko niektóre komentarze, które przewijają się pod zdjęciami. https://www.instagram.com/p/C2HQLXCoRth Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...

10 miesięcy temu

"Dla mnie jest to niepojęte". Zdradziła, jak radzi sobie z hejtem

... , że robisz coś dobrze" - odpowiedziała Barglik. 72712 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

12 miesięcy temu

Ma 43 lata. Takich nóg mogą pozazdrościć jej nastolatki

... na scenie należy zaliczyć przede wszystkim brązowy medal zawodów Arnold Classic, organizowanych przez samego Arnolda Schwarzeneggera, legendę kulturystyki. Zobaczcie nogi Marleny Woźniak: https://www.instagram.com/p/C0Q7C-zIlqv Rozgrzewka - jak ...

12 miesięcy temu

"Pszczoły pogryzły". Zdjęcie Pudzianowskiego robi furorę

... obniżyć wagę, by poprawić swoją kondycję. Okazuje się, że jako strongman ważył blisko 150 kg - ponad 30 kg więcej niż obecnie. https://www.instagram.com/p/C1ff8zeojWh/?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...

11 miesięcy temu

Pokazała, co ją motywuje. Mistrzyni w swoim żywiole

... na portalu społecznościowym. https://www.instagram.com/p/C0FLKaXq6xd Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

12 miesięcy temu

Funkcje cholesterolu w organizmie i jego źródła pokarmowe

... , 15% w jelitach, a pozostała część wytwarzana jest w skórze. Cholesterol to związek niezbędny do życia, pełni wiele ważnych funkcji biologicznych. Jest potrzebny do prawidłowego działania komórek ustroju i reguluje wiele procesów, które ...

dawno temu

"Największa łapa". Jej zdjęcie z siłowni robi furorę

... sylwetkowych. Sama również sprawdza się na scenie. W 2022 r. podczas jednych zawodów w Warszawie wygrała rywalizację bikini fitness zarówno juniorek, jak i seniorek. https://www.instagram.com/p/CzqwrdtMc9h Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Po prostu magia. Zobacz, co Polka zrobiła na drążku

... ", "Zbieram szczenę" - czytamy w komentarzach, w których pełno jest zachwytów. Zobaczcie sami, co zrobiła Katarzyna Wolska. https://www.instagram.com/p/C13-Y7Vo42c Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso ...

11 miesięcy temu

Zdecydowała się na taki "ból". Efekt zachwycił fanów

... , Zobaczcie mięśnie brzucha Eweliny Weiss: https://www.instagram.com/p/CzBl5R2NKZW/?hl=pl Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Waży 59 kg. Stanęła przed lustrem i pokazała swoją figurę

... Bożuchowskiej: 72803 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

12 miesięcy temu

Piszą do niej wiadomości. Jedno słowo irytuje ją na całego

... się znamy. Tylko, że to wy znacie mnie, a ja nie wiem, kto jest po drugiej stronie telefonu - wytłumaczyła. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

12 miesięcy temu

Trening, dzięki któremu lepiej będziesz wyglądać nago

... sportowe. Pompka z rotacją tułowia, skośne brzuszki, mostek z wyprostowanymi w kolanach nogami i przysiad z podskokiem to tylko niektóre z ćwiczeń, które warto wykonać, aby cieszyć się zgrabną sylwetką. ...

dawno temu

Ćwiczenia w basenie, dzięki którym spalisz dużo kalorii

... jak nogi czy ramiona. Jak ćwiczyć w basenie? Możemy wykonać m.in. podskoki i marsz z wysokim unoszeniem kolan. ...

dawno temu

15-minutowy trening całego ciała, który pozwala spalić 150 kalorii

... po wysiłku fizycznym, co służy przeciwdziałaniu wystąpienia zakwasów. Aby wykonać ten zestaw ćwiczeń, potrzebujemy hantli i maty do ćwiczeń. Czas start! ...

+ Pokaż więcej