... "Zabieram trochę tego ciepła do Polski" - napisała w komentarzu do zdjęcia z plaży w Maladze Daria Lewandowska, zawodniczka IFBB Bikini Fitness, trenerka fitness i żywieniowiec. Na fotografii ... fanów Lewandowskiej, którzy byli pod wrażeniem ...
... namiesza w tym sezonie", "Kosmita" - to tylko wybrane komentarze. https://www.instagram.com/p/C6okCegs1ZV https://www.instagram.com/p/C6bv_Y8CVIB Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...
... ", "Numer jeden" - to tylko niektóre komentarze, które pojawiły się pod zdjęciem. Nowak po karierze modelki skupiła się na rywalizacji w sportach sylwetkowych. Aktualnie jest trenerką fitness ... , a w dorobku ma m.in. tytuły mistrzyni Polski i ...
... . Po jego formie widać, że nie zaniedbuje treningów. https://www.instagram.com/p/CP_VCiAhkyH Trener personalny ma w dorobku wiele sukcesów na światowej scenie. Wśród najważniejszych nagród należy wyróżnić ... złote medale na mistrzostwach świata ...
... Lewandowska. Polska trenerka fitness w ostatnim czasie dużo mówi na temat dobrego nastroju. Teraz postanowiła przekazać, w jaki sposób można o niego zadbać. Lewandowska zamieściła cztery proste nawyki, dzięki ... , filiżance ulubionej kawy czy ...
... jest umiarkowana aktywność fizyczna i zdrowa dieta. Nie ma potrzeby głodzenia się i spędzania godzin na siłowni. Potwierdza to Natalia Gacka - trenerka i dietetyk kliniczny, która w 2017 r. została mamą. Poniżej publikujemy wywiad z Natalią ...
... Vlad Suhoruchko to doświadczony zawodnik IFBB i popularny trener personalny z Ukrainy. Nie jest postacią anonimową na scenie kulturystycznej. "Gigant z Ukrainy", bo tak nazywają go fani, nie ustaje ... kwietnia 1986 r. Wyemitowana wówczas z ...
... Akop Szostak to jeden z największych influencerów na polskiej scenie fitness. W przeszłości był kulturystą i zawodnikiem MMA, a obecnie skupia się na pracy trenera personalnego. W swoich mediach ...
... jedna z najpopularniejszych w Polsce trenerek fitness. "Jego wzmacnianie wymaga innych ćwiczeń niż brzuszki. Idealne do aktywowania tego mięśnia, będą ćwiczenia z techniki Pilates" - dodała. https://www.instagram.com/p/C6A9FVCopS6/?hl=pl Jak ...
... ćwiczeń. Zobaczcie: https://www.instagram.com/p/CPpln1vAixf Natalia Tober jest jedną z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 15 tys. internautów. Piękna ... fitnesska pracuje jako trener personalny ...
... 'fan' i cieszyć się procesem, a efekty przyjdą prędzej czy później" - podsumował zawodnik IFBB. https://www.instagram.com/p/C5sAkFwohRb https://www.instagram.com/p/C5ct2kEo4QM Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka ...
... Kulturysta IFBB i trener personalny ze Stanów Zjednoczonych, Austin Karr, odlicza już czas do startu w zawodach NY Pro. Do prestiżowej imprezy kulturystycznej zostało jeszcze sześć tygodni ... ://www.instagram.com/p/CNLOUJjDWaK Zobacz, jak ...
... W środowisku fitness czuć nadchodzącą wiosnę. Trenerki i zawodniczki coraz chętniej odkrywają swoje ciała, aby pokazać, że już są gotowe na cieplejsze dni. W tym gronie jest m.in. Natalia Grzyb ...
... . Wiele modelek decyduje się również na współpracę z instruktorem personalnym, który ma pod okiem nie tylko plan treningowy swojej podopiecznej, ale także dietę i sposób odżywiania. Fitness ... zwiększyć intensywność. Wysiłek należy podnosić ...
... igrzysk olimpijskich. https://www.instagram.com/p/C5wJ3VtIKES Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
... Piotr "Bestia" Piechowiak to popularny kulturysta, strongman i trener personalny, który swoich sił próbuje w Fame MMA. Jest jedną z gwiazd organizacji prowadzącej walki celebrytów i osób znanych ... urozmaicona jest o owoce i warzywa. Do tego ...
... /C5TXyAut3Yr/?hl=pl Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
... "Z przyjemnością wracam do zdjęć z zawodów" - zapowiedziała na swoim instagramowym profilu Magdalena Ostrowska, zawodniczka sportów sylwetkowych i trenerka. "Są (fotografie zrobione na scenie ... na portalu społecznościowym. ...
... . Tak było w tym przypadku, a historia ma tragiczne zakończenie. Nie żyje Justyn Vicky. To indonezyjski kulturysta i trener personalny, który swoimi treningami chwalił się na Instagramie. 33-latek stracił życie w wyniku ...
... Kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii, którego niektórzy porównują do młodego Arnolda Schwarzeneggera, nie ustaje w dążeniu do perfekcji, jeśli chodzi o sylwetkę. 54-letni Julian ... mówi - na pewno przetrwa z nim kolejne 40 lat! ...
... fotografie Schwarzeneggera z czasów młodości: https://www.instagram.com/p/C5Oy4DuyRL-/?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
... kwietnia). https://www.instagram.com/p/C5A3IcbohIg Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...