... medalami mistrzostw świata oraz Europy w zmaganiach bikini fitness. Zobaczcie imponujące mięśnie brzucha Natalii Grzyb: https://www.instagram.com/p/CsYyDyJousR Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. ...
... "1999 rok - tuż przed mistrzostwami świata WSM Chiny w parach. Buuuu 21 lat temu . Ale ogórek byłem..."- napisał Mariusz Pudzianowski na Instagramie, gdzie zamieścił "odkurzone" zdjęcia z albumu ... sportowego. Na pierwszej fotografii widzimy ...
... Daniela Hantuchova w czasach kariery na korcie (w latach 1999-2017) była uważana za jedną z najseksowniejszych tenisistek świata. Dziś 37-letnia Słowaczka kandyduje do tytułu "królowej fitness" wśród ... . "Bieganie to moja medytacja ruchowa" - ...
... zakątków z całego świata. Aktualnie Szymczak jest w Meksyku, gdzie odwiedziła m.in. wodospad Eyipantla znajdujący się w regionie Los Tuxtlas. Wielbiciele kina z pewnością rozpoznają miejsce ... podczas zawodów, ale i jej fanach. Szymczak jest ...
... Adriana Kaczmarek jest mistrzynią Europy profesjonalistek w bikini fitness. Dwukrotnie reprezentowała Polskę na najbardziej prestiżowej kulturystycznej imprezie na świecie - Mr. Olympia. Z pewnością ...
... przyszłości może namieszać w Mr. Olympia. Na razie nie zdołał zakwalifikować się do największej imprezy kulturystycznej na świecie. https://www.instagram.com/p/CtCUY2-uNaR https://www.instagram.com/p ...
... Ewelina Szala to jedna z najlepszych zawodniczek bikini fitness w Polsce. Dzięki sukcesom dorobiła się karty Pro w organizacji IFBB i może rywalizować z najlepszymi zawodniczkami na świecie ...
... jednak pozwolili sobie na tak długie leniuchowanie. Już w drugi dzień świąt Bożego Narodzenia czas na trening znalazła Róża Gumienna, polska zawodniczka MMA federacji Babilon i mistrzyni świata w kickboxingu ... i Pucharze Świata. W 2013 roku w ...
... zawodników (IFBB World Elite Ranking), prowadzonym przez IFBB. Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitness to największa i najprężniej działająca organizacja w sportach sylwetkowych na świecie. Założona ... w 1946 roku, skupia 194 państwa z ...
... i Artur Szpilka. Co ciekawe, w stolicy kraju nie było Joanny Jędrzejczyk, która przebywa na rajskich wakacjach w Grecji na słynnej wyspie Zakynthos. Była mistrzyni świata UFC swój urlop rozpoczęła ...
... na to, że były strongman może zostać klasowym wojownikiem MMA. "Dominator" jednak lubi wracać do czasów, gdy był nazywany najsilniejszym człowiekiem na świecie. Tym razem pokazał fotografię z 2003 ... roku. Wtedy w Zambii zdobył drugie ...
... dla najsilniejszych mężczyzn na świecie. Mariusz Pudzianowski był niekwestionowanym królem strongman. Wywalczył kilka złotych medal mistrzostw Polski, mistrzostw świata i mistrzostw Europy. "Pudzian ... swoim fanom. W niedzielę, na Instagramie, ...
... 8 godzin, 15 minut i 15 sekund - tyle wynosi obecny rekord w robieniu deski (planka). Jednak ty nie musisz tyle ćwiczyć. Wystarczy, że będziesz wykonywać ćwiczenie regularnie, zaczynając od 10 sekund ...
... nieefektywnie; możesz nawet pobijać życiowe rekordy w maratonach. W końcu przez ostatnie 30 lat większość producentów butów do biegania w swoich produktach coraz bardziej podwyższała piętę ...
... nie testosteron, bylibyście chudzi i bardzo ciężko byłoby wam wypracować masę mięśniową, nie wspominając już o biciu rekordu na ławeczce. Testosteron odpowiada za wiele funkcji w organizmie ...
... Inwazja reżimu Władimira Putina na Ukrainę jednoczy środowisko sportowe na całym świecie. W kierunku Ukraińców zewsząd płyną słowa wsparcia. Wielu obywateli Rosji nie zgadza się na działania wojenne ... prowadzone przez prezydenta Putina. Taką ...
... świata. Takie sukcesy jednak napędzają ją do dalszego doskonalenia swojego ciała. Kelm jest jedną z tych zawodniczek, które starają się przez cały rok być w rewelacyjnej formie. To się jej udaje ...
... . Zawodowcy nie tylko muszą być szczupli, ale także świetnie przygotowani fizycznie. Na ten temat wypowiedział się Lewis Hamilton. Siedmiokrotny mistrz świata na Instagramie zamieścił zdjęcie ...
... , jeszcze w Barcelonie, a potem wracam do domu i działam dalej, wiem co poprawić. Nowe wyzwania i cele na jesień" - zapowiedziała na portalu społecznościowym brązowa medalistka mistrzostw świata Fit Model. Jak podciągać się na drążku - nachwytem ...
... ? Co się stanie z moją formą, tego nie wiem, ale wiem, że warto jest podróżować, doświadczać i poznawać świat od kuchni" - dodała. https://www.instagram.com/p/CumSddQLRVL/?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...
... Arnold Schwarzenegger sportową karierę zakończył w latach 80. ubiegłego wieku, ale wciąż uznawany jest za jedną z najbardziej wpływowych osób w świecie kulturystyki. Austriak nadal regularnie ...
... Nowy sezon w skokach narciarskich zbliża się wielkimi krokami. Już za niespełna miesiąc zawodnicy rozpoczną rywalizację w Pucharze Świata na obiekcie im. Adama Małysza w Wiśle. Są duże szanse ... , że wśród powołanych polskich skoczków na ...
... . A kiedy w moim małym miasteczku otworzyli siłownię i zacząłem tam chodzić, to chciałem stać się Hulkiem - opowiada kulturysta. Golem dziś przez wielu uważany jest za najpotężniejszego mężczyznę na świecie. Media ...
... . Na fotce możemy podziwiać cudowną figurę Polki, która na stałe mieszka we Włoszech. Takiej sylwetki z pewnością mogłyby jej pozazdrościć topowe modelki świata. "Jestem. Myślę. Będę" - podkreśliła Janowiec ...