9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem

... energii. Nie pij napojów energetycznych Energetyki a potencja? To nie idzie w parze. Może ci się wydawać, że wypicie napoju energetycznego przed seksem doda ci energii i zwiększy sprawność seksualną ... . Niestety, zawarty w ich składzie cukier ...

dawno temu

Zareagowała sama miss Polski. Niewiarygodne, jak wyglądał na scenie

... wpomina te zmagania za pośrednictwem mediów społecznościowych. Ostatnio na swoim Instagramie Dawid Czechowicz zamieścił zdjęcia z pokazu swojej sylwetki na scenie. Forma Polaka zrobiła wielkie ...

dawno temu

Czy koktajle można przygotować dzień wcześniej? Błędy w przygotowywaniu koktajli

... wygląd (napój rozwarstwia się i traci kolor). Błąd trzeci: wykorzystywanie tych samych warzyw zielonolistnych Jeżeli nieustannie przygotowujemy domowe koktajle, wykorzystując w tym celu szpinak ... kwestia: nie powinniśmy pić koktajlu „na raz”. ...

dawno temu

Woda – nie uwierzysz, że pijąc wodę, szybciej schudniesz!

... Głównym źródłem wody w diecie są napoje. Bilans wody w organizmie powinien wynosić zero. Jest to możliwe gdy woda dostarczana do organizmu równoważy się z jej stratami. Woda powinna być spożywana ... się brakiem kaloryczności – wybierając ją ...

dawno temu

Jak przestać jeść słodycze? 21 sposobów na słodycze

... , lecz o to, by świadomie nie dostarczać organizmowi nadmiernych ilości cukru pod postacią białego pieczywa, słodkich napoi czy batoników zbożowych. 711 Niepohamowana ochota na słodycze Częste ataki ... i systematyczność. Jeśli do tej pory do ...

dawno temu

Nie mógł zasnąć. Tego dawno nie było w ich związku

... nawzajem. Szacunek do partnera nie polega na 'przekonywaniu' go, by zrobił to, co chcemy, lecz na tym, by pozwolić mu dokonywać samodzielnych decyzji i uszanować jego odmienność" - podkreślił Akop ...

8 miesięcy temu

"Przygodę życia czas zacząć". Polak rusza na podbój Ameryki

... "Ostatni trening w Polsce zrobiony - ruszamy do Stanów (Zjednoczonych - przyp. red.), gdzie spędzimy najbliższy miesiąc" - zdradził na swoim instagramowym koncie Damian Kuffel, zawodnik IFBB. Polski ...

dawno temu

"Aniołek w raju". Tak wyglądają wakacje gwiazdy fitness

... wspaniałą figurę atrakcyjnej modelki. Zrobiło się bardzo pięknie, kobieco i zmysłowo. "Mój raj" - napisała Gacka na Instagramie. "Aniołek w raju", "Brawo", "Ślicznotka", "Natalka jak zawsze w formie", "Ile ...

11 miesięcy temu

Brakuje ci energii? Być może spożywasz te produkty

... się również słodkimi napojami energetycznymi. Na początku rzeczywiście czujemy się pobudzeni, ale już po niecałej godzinie po wypiciu energetyka obniża się czas reakcji, pojawia się ból głowy, spada poziom koncentracji i zaczynamy czuć się ...

dawno temu

Związek między odżywaniem a zdrowiem psychicznym i fizycznym

... ćwiczeń obejmujący trening aerobowy i trening oporowy. Oprócz programu szkoleniowego jedna grupa otrzymała napój odżywczy, druga - placebo. Badanie wykazało, że wysiłek fizyczny połączony ze spożywaniem ... wysokobiałkowego napoju odżywczego ...

dawno temu

Nie gryzła się w język. Konkretnie odpowiedziała hejterom

... i tak właśnie zrobiła tym razem. Trenerka personalna często wrzuca do sieci metamorfozy. Nie tylko swoje, ale także swoich klientek. Zauważyła, że wtedy zawsze pojawiają się osoby, które zamieszczają posty ... się sobą i zrobić coś pożytecznego. ...

dawno temu

Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający

... pozostałe składniki i blendujemy do momentu ich całkowitego rozdrobnienia. Jeśli napój będzie zbyt gęsty, warto dolać odrobinę wody, by uzyskać pożądaną konsystencję. ... głód. To zatem świetne źródło energii, którego nie powinny odmawiać sobie ...

dawno temu

Dieta płynna - zalecane produkty spożywcze. Dieta płynna - co jeść?

... ? Zakazane są napoje gazowane i czekoladowe. Dietę płynną można stosować również w ramach poświątecznego detoksu, aby zregenerować przewód pokarmowy. 70535 289 ...

dawno temu

Koktajl z banana z orzechami i ciecierzycą

... Przepis: 3 banany 1 puszka ciecierzycy 40g masła orzechowego 5g cynamonu 10g daktyli suszonych 300ml mleka (lub napoju mlecznego) 1 laska wanilii Daktyle namoczyć 10 minut w wodzie, wypłukać ...

dawno temu

Dieta Cambridge - co to jest? Poznaj metodę z Anglii. Zasady, efekty, jadłospis

... Dieta Cambridge - co to jest? Dieta Cambridge to dieta odchudzająca, oparta o gotowe posiłki w postaci sproszkowanych zup, koktajli i napojów. Wszystko spożywa się w formie płynnej. Zawiera bardzo ... samemu przygotowywać. Wszystkie dania, czyli ...

dawno temu

Czego się nie robi dla filmiku! Weszła do kosza na śmieci

... zrobić dla filmiku" - błyskawicznie odpowiedziała główna zainteresowana. To nie pierwsza taka zdrowotna kąpiel Karoliny Owczarz. Już wcześniej na Instagramie sportsmenka pokazywała podobne zdjęcia ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie - chemia na talerzu, czyli o kwasach i zasadach w codziennej diecie

... . Jedz mniej zakwaszających, a więcej zasadowych. 47444 Najbardziej zakwaszające: Napoje energetyczne Napoje węglowodanowe Napoje typu Cola Napoje typu Soft Drink Bardzo zakwaszające: Popcorn ... Słodzone napoje owocowe Pistacje Białe pieczywo ...

dawno temu

Kiedyś pracowała w sklepie. Dziś zachwyca perfekcyjnym ciałem

... wyrzeźbione mięśnie. "Zrób dzisiaj coś, czego innym się nie chce... Niebawem będziesz mieć to, czego inni pragną" - pisze Ogonowska. W komentarzach wielu fanów napisało, że wygląda pięknie. Jeden ...

dawno temu

"U la la!". Polka skradła show na imprezie w Dubaju

... fitness i treningów na siłowni, w Dubaju prezentowała się wspaniale. Polska blondynka w czerni (ring girl włożyła strój i buty w kolorze czarnym) zrobiła furorę podczas Dubai Muscle Show. Fani nie mogli ...

dawno temu

Pokazała zdjęcie z luksusowym autem. "Smutne te czasy"

... . Oznaczyła też, że zostało zrobione w Miami. Następnie tak to skomentowała. "Fota z furą… można by pomyśleć, że moja… Kłamstwa w mediach społecznościowych! Stały się tak popularne, iż można odnieść ...

8 miesięcy temu

"Pszczoły pogryzły". Zdjęcie Pudzianowskiego robi furorę

... "Pszczoły pogryzły w plecy podczas zawodów" - napisał z przymrużeniem oka Mariusz Pudzianowski na zdjęciu, na którym widać jego potężne plecy bez koszulki (zobacz niżej). Fotografia została zrobiona ...

11 miesięcy temu

Oto 5 zamienników tradycyjnego masła. Sprawdź, który będzie dla ciebie najlepszy

... Pasta z awokado jest jednym z najpopularniejszych smarowideł do pieczywa. Świetnie się rozprowadza oraz idealnie pasuje do wielu potraw i napojów. Można używać ją np. do jajek oraz stosować do robienia ... istotny składnik żywienia w diecie ...

dawno temu

Metody bezpiecznego odchudzania

... niegazowanej wody dziennie. Pozwoli to na zredukowanie masy ciała. Należy pamiętać o tym, że z jadłospisu trzeba wykreślić napoje gazowane i te, które w swoim składzie mają sztuczne słodziki ... na wadze. Zdrowa i bezpieczna dieta powinna ...

dawno temu

Koktajl na oczyszczenie jelit - sok oczyszczający jelita na bazie soku z jabłek

... Koktajl na oczyszczenie jelita grubego - jak zrobić? Lista składników: pół szklanki soku z jabłek, 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny, pół szklanki wody, łyżeczka soku z imbiru, pół ... oczyszczać przewody wątrobowe. Sok rozpuszcza ...

+ Pokaż więcej