... "Pięknie", "mega" - piszą fani pod najnowszym postem Marleny Woźniak. Doświadczona fitnesska zaprezentowała internautom nową fryzurę, na którą zareagowała także Renata Nowak. ... z sercami, wyrażający podziw dla nowej fryzury sportsmenki. Z ...
... Najnowsze badania wskazują, że osoby, które regularnie jedzą orzechy, są w dużo mniejszym stopniu narażone na nadwagę i otyłość. Eksperci wskazują także, że orzechy mogą być doskonałym i znacznie zdrowszym zamiennikiem dla tłuszczu zwierzęcego. ...
... W gronie biegaczy takie pojęcia jak „maraton” i „półmaraton” są dobrze znane. Natomiast laicy mogą mieć problemy z określeniem długości najpopularniejszych biegów. Jakie są ich rodzaje i dla kogo są przeznaczone? ... Dystanse biegowe bieg na 5 ...
... Specjalistka w biegu na 800 metrów Joanna Jóźwik przygotowuje się do nowego sezonu na zgrupowaniu w Monte Gordo. - Zachowaj spokój i ścigaj swoje marzenia - napisała lekkoatletka w mediach społecznościowych. ... się tam do nowego sezonu ...
... Akop Szostak całe dorosłe życie był związany ze sportem. Nic dziwnego, że 35-latek wciąż może pochwalić się znakomitą formą. ... zawodowo, nie wyobrażam sobie życia bez treningu. 20 lat za mną, oby kolejne 20 przede mną" - zakończył wpis. ...
... i zdolności nauki (zapamiętywania nowych informacji). https://www.instagram.com/p/BHPruwQBWD- Meddy Teddy to pomysł Thoma Jordana, który praktykuje medytację. Powstał przy udziale jego członków rodziny - mamy i braci. Maskotę można nabyć on-line ...
... Cierpiała z powodu zaburzeń odżywiania, a dziś sama podpowiada innym, jak prowadzić zdrowy tryb życia — jak się odżywiać i co ćwiczyć. Kocha ćwiczenia na siłowni, a jej przyjaciółka to sztanga ... uboczny – choć przyjemny, to jednak uboczny. ...
... Dostałem jakiś czas temu maila „przypominającego” mi, że warto byłoby napisać coś w temacie jedzenia i picia podczas maratonu. Niestety moje prywatne życie sprawiło, że ten temat musiał poczekać na swoje lepsze dni ale… w końcu udało się. ...
... przemiany. Metamorfoza fitnesski polegała na zmianie fryzury. Efekt końcowy zrobił ogromne wrażenie na internautach. W sekcji komentarzy pojawiło się ponad sto wpisów. Nowy "look" Dziurskiej zebrał ...
... tej tradycyjnej. Nowa butelka Pepsi Light ma kształt hantla do ćwiczeń! Amerykański producent napojów postanowił wyjść naprzeciw tych najbardziej wymagających i dbających o sylwetkę klientów i zamienić zwykłą ... , już wywołała sporo ...
... Jedna z największych gwiazd kulturystyki Lisa Lyon nie żyje. Zmarła w wieku 70 lat - smutną wiadomość przekazała portalowi tmz.com osoba z otoczenia byłej mistrzyni IFBB. Lyon odeszła w piątek (8 ...
... Internauci są zachwyceni figurą Adrianny Szymanowskiej. Pod jej najnowszym postem na Instagramie pojawiło się wiele pozytywnych komentarzy. Na fotografię zareagowała także miss Polski Renata Nowak. ... "Nikt za Ciebie życia nie przeżyje. Żyj tak ...
... Sporty na długowieczność — badanie Wyniki badań, które zostały opublikowane w tytule prasowym „British Journal of Sports Medicine”, dowodzą, że celem przedłużenia życia powinniśmy uprawiać tenis ... niż te, które praktykują inne sporty lub nie ...
... Każdy z nas znajdzie osobę wśród swoich znajomych, która wraz z nowym rokiem lub też nieubłaganie zbliżającym się sezonem letnim obierze sobie wielki cel - schudnąć! W tym celu rozpoczyna codzienną ... Decydując się na zmianę swojego ...
... "Kiedy po raz pierwszy zaczął startować w kulturystyce (w 2013 r. - przyp. red.), George zdał sobie sprawę, że musi poświęcić swoje życie osobiste, aby odnieść sukces w sporcie. W tym zaniedbanie przyjaźni ...
... Przed 6:00, już niemal tradycyjnie, Mariusz Pudzianowski pochwalił się fanom porannym biegiem. Jeden z internautów miał jednak zastrzeżenia do samego nagrania "Pudziana". Na "zarzuty" główny zainteresowany błyskawicznie zareagował. ... "Dzień ...
... Każdy z nas do działania, chęci do życia i spełnienia potrzebuje motywacji. Pewnie niejeden z Was kiedyś ją stracił, w pewnym momencie się pogubił i być może się poddał. „Homo sum et nil humanum a me ... o nich! Pomyśl, przecież gdy się zaczyna ...
... "Aktualnie bardzo intensywny czas w moim życiu. Dlatego cieszę się bardzo, że nauczyłam się żyć z cukrzycą i że choroba nie uniemożliwia mi realizacji założonych celów" - czytamy na profilu ...
... - „QCZAJfitness w 2021 roku przejdzie kolejne przemiany. W planach są nowe, innowacyjne funkcje i aktywności, które wzmocnią społeczność i dadzą kolejne dawki endorfin. W tym roku QCZAJ i QCZAJfitness ... są również patronem Trapeton Summer Bash ...
... Lekkoatleta specjalizujący się w biegach długich, Błażej Brzeziński, zamieścił w sieci refleksyjny wpis, w którym pochwalił się, że dawno już nie biegał tak szybko. ... społecznościowym. "Rób swoje i nie oglądaj się za siebie, a z pewnością ...
... Motywacyjny post na Instagramie przygotowała dla swoich fanów Anna Andrzejewska. "Żyj życiem, które uwielbiasz" - zaapelowała trenerka personalna i do słów dołączyła zdjęcie w czarnej bieliźnie, podkreślające jej znakomitą sylwetkę. ... ...
... Z roku na rok bieganie staje się coraz popularniejsze. Również z roku na rok w kalendarzu biegacza pojawia się coraz więcej imprez, w których warto wziąć udział. Publikujemy plan biegów górskich oraz runmageddonów na cały rok. ...
... "Robota idzie piękna" - przekonuje Marcin Lewandowski, który szykuje się do pobicia rekordu Polski w biegu na 2 km. ... Marcin Lewandowski specjalizuje się w biegach na 800 i 1500 metrów. Wkrótce polski lekkoatleta sprawdzi się jednak na nieco ...