... – Francuzów, pokonując ich po dramatycznym meczu w rzutach karnych. W ćwierćfinale ponownie zdołali dotrwać do rzutów karnych, przegrywając jednak z Hiszpanią i odpadając z turnieju. Po Euro 2020 nowym ... . W 2012 r. został ogłoszony nowym ...
... "Nadal będę propagować aktywny, zdrowy styl życia i szukać wszelkich metod i sposobów, by to robić" - podkreśla polska trenerka personalna Ania Kret po ostatnich decyzjach polskiego rządu. ... trenerka w ostatnim wpisie. ...
... To był udany weekend dla Sabiny Derdy. Polska fitnesska w trakcie dwóch dni odniosła trzy zwycięstwa w zawodach Pucharu Polski w Nowym Dworze Mazowieckim. Polka dzięki zachwycającej sylwetce nie dała szans rywalkom. ... Zawody Pucharu Polski ...
... Marlena Woźniak nie może się już doczekać startu przygotowań do nowego sezonu. Fitnesska pokazała, jaką będzie chciała wypracować sylwetkę. Zdjęcie jej idealnej figury zrobiło duże wrażenie na internautach. ... "Tęsknię już za taką sylwetką. ...
... Ponad 100 tys. internautów polubiło już najnowszy post na Instagramie Arnolda Schwarzeneggera. Wybitny przed laty kulturysta "odkurzył" ze swojego archiwum zdjęcie z czasów startów. ...
... Bardzo często się zastanawiamy, dlaczego jedni zawodnicy zwyciężają, a drudzy nie? Od czego to zależy? W motywacja jest ważna tylko w sporcie, czy w codziennym życiu też? W tym artykule o motywacji ... motywacji, która Cię pobudzi do działania. ...
... Z nowym fitnessowym projektem ruszył Cristiano Ronaldo. Portugalczyk w pierwszym nagraniu zaprezentował swój rutynowy trening, podczas którego wzmacnia mięśnie całego ciała. ... kibicom w ramach nowego projektu "CR7 Fitness". W nagraniu Ronaldo ...
... "Bo w życiu chodzi o balans" - napisała na swoim Instagramie Agnieszka Kot, żona skoczka narciarskiego Macieja Kota i pokazała imponujący szpagat. Fani są pod wrażeniem zdjęcia trenerki fitness. ... szpagat. "Bo w życiu chodzi o balans. Jest ...
... "Czasem człowiek myśli o zmianach, ale na myśleniu o nich się kończy" - zwraca uwagę Sylwia Szostak. Do swojego najnowszego wpisu trenerka fitness dołączyła przepiękne zdjęcie w body, które skomentował sam mąż Akop Szostak. ... . "Czasem ...
... Najnowszy motywacyjny post Renaty Nowak wzbudził duże zainteresowanie wsród fanów. Miss Polski pokazała internautkom, jak można pięknie wyglądać za sprawą pracy nad swoją figurą na siłowni. ...
... Jedna z najpopularniejszych trener fitness w Polsce pokazała się w nowej fryzurze. Zdradziła, jak zareagował na metamorfozę mąż oraz poradziła swoim fanom, jak być bardziej zmotywowanym do wszystkiego i atrakcyjniejszym dla siebie. ... Zdjęcie z ...
... Na najnowszym zdjęciu, które udostępniła w sieci, Izabela Dybała zaskoczyła pozytywnie swoich fanów. "Seksownie" - piszą w komentarzach. ...
... Skip B, czyli bieg z wyrzuceniem podudzia do przodu, jest najtrudniejszym ze wszystkich skipów lekkoatletycznych. Jakie efekty daje wykonywanie tego ćwiczenia i jak powinno się je prawidłowo wykonywać? Poznaj definicję i przeczytaj opis ...
... Człowiek żyjący w okresie paleolitu prowadził bardzo aktywny tryb życia. Na podstawie badań kości ludzi z tamtego okresu naukowcy dowodzą, że była to aktywność na poziomie dzisiejszego sportowca zawodowego. Co zatem jedzono, by dodać sobie siły ...
... Wielkimi krokami zbliżają się mistrzostwa świata w lekkoatletyce. Jedną z polskich gwiazd na zawodach w USA będzie Justyna Święty-Ersetic. Zobacz najnowsze zdjęcie Polki, którym zachwycają się kibice z całego świata. ... "Ostatnie treningi przed ...
... Magda Orzech szykuje się do nowego sezonu kulturystyki i fitness. Wicemistrzyni Polski zaprezentowała się fanom w stroju scenicznym, a więc bikini i szpilkach. Zobacz, jakie były reakcje! ... aktualną formę. Widać, że Orzech może pochwalić się ...
... tak rąk, bo stracisz palce", "Było o krok od nieszczęścia", "W życiu nie widziałem, żeby drążek tak się rozleciał", "Chyba powinieneś znaleźć sobie nową siłownię" - skomentowali fani. https ...
... W najnowszej sesji zdjęciowej, opublikowanej na Instagramie, Martyna Derlat chwali się swoją figurą. W oczy rzuca się także strój, w jakim Polka przyszła na siłownię. To obuwie po prostu trzeba zobaczyć. ... Martyna Derlat bardzo aktywnie ...
... "Bo podobno w życiu trzeba mieć plecy" - napisał żartobliwie w mediach społecznościowych Dawid Olszewski. Trener zaprezentował internautom swoją sylwetkę z tyłu i trzeba przyznać, że robi wrażenie! ... Dawid Olszewski każdego dnia dba o swoją ...
... Dwayne Johnson będzie głównym bohaterem nowej produkcji na podstawie popularnego komiksu. "The Rock" zagra tytułową rolę w filmie "Czarny Adam". Jaka będzie jego cecha charakterystyczna? Z pewnością wyraźnie zarysowane mięśnie. ... naciśnij ...