Prosty Fitness [Lekcja 16] Krojenie warzyw

... . Krój jak szef kuchni. Oto jak kroić jak szef kuchni: zawsze krój tasakiem, albo szerokim nożem. chwyć tasak do ręki (w moim przypadku prawa) lewą rękę ustaw pionowo. Palce powinny być skierowane ...

dawno temu

Jak odchudzić tradycyjne polskie potrawy?

... Schabowy, mielony, gołąbki, pierogi z okrasą, sernik z rodzynkami… Tradycyjna kuchnia polska różni się w zależności od regionu, istnieją jednak pewne elementy, z którymi kojarzy nam się większość ... rodzimych przepisów. Są nimi chociażby ...

dawno temu

Wspomóż swoją walkę o płaski brzuch popularnymi produktami

... Pamiętaj ABS robi się w kuchni i to właśnie w tych małych codziennych krokach tkwi sukces! ...

dawno temu

"To nie może być człowiek". Pokazał monstrualne plecy

... . Nie brakowało jednak również negatywnych opinii. "Wygląda jakby było z Photoshopa", "Czyste szaleństwo!", "To nie może być człowiek", "Oszustwo!" - to tylko kilka krytycznych ocen. Masone nie tylko występuje ...

9 miesięcy temu

"Wygląda, jakby miał brzuch z granitu". Boli od samego patrzenia!

... . "Czyste szaleństwo", "Niesamowita forma", "Wow, wygląda jakby miał brzuch z granitu", "Co za muskulatura!", "Korpus jak skała", "Nigdy nie przestajesz zadziwiać" - to tylko kilka wybranych komentarzy ...

9 miesięcy temu

Serek homogenizowany - czy jest zdrowy? Czy można jeść serek homogenizowany na diecie?

... Serek homogenizowany - czy jest zdrowy? To pytanie retoryczne. Idealny na kanapki, do naleśników i placków. Może być serek homogenizowany naturalny i serek o smaku owocowym. Lekki, delikatny, smaczny i puszysty. Zapewne gości w twojej kuchni od ...

dawno temu

Jak wzmocnić smak potraw bez soli?

... do nacierania mięsa. Pozostawione na kilka godzin w marynacie nie tylko nabierze smaku, ale i kruchości. W kuchni nie może zabraknąć również świeżych gałązek kolendry, koperku czy pietruszki. 265 ... Jeżeli lubisz poeksperymentować w kuchni, ...

dawno temu

Koronawirus. Niecodzienny wyczyn chińskiego maratończyka. Biegał przez 50 dni... po domu

... To się nazywa sposób na trenowanie w domu! 66-letni Li Zhanzhe nie załamał się pandemią koronawirusa i nad swoją formą biegową pracował w domu. Biegał od kuchni do pokoju - i tak przez 50 dni. Pokonał dystans równy 12 maratonom! ... Codziennie ...

dawno temu

Czekoladowe muffiny z ciecierzycy z masłem orzechowym i gorzką czekoladą

... Bez mąki, bez glutenu – super szybkie w przygotowaniu. Nawet dwie lewe ręce w kuchni sobie poradzą – gwarantuję! ...

dawno temu

Nigella Lawson zawyrokowała – to koniec ery awokado i herbaty Matcha. Czas na pandan

... się mistrzem kuchni. Nie tylko inspiruje, ale wyznacza też jedzeniowe trendy. Kiedy stwierdziła, że uwielbia tosty z awokado, jego sprzedaż wzrosła w Wielkiej Brytanii o 30 proc. Teraz zaskoczyła swoich miłośników tezą, że awokado to już ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść kolendrę?

... Aromatyczne zioło pochodzące z rejonu Morza Śródziemnego przypomina natkę pietruszki, jednak smakuje zupełnie inaczej. Kolendra jest popularna w kuchni azjatyckiej, indyjskiej, meksykańskiej ... dniu w pracy warto sięgnąć np. po sok z dodatkiem ...

dawno temu

Świetlana przyszłość przed 20-latką. "Jedna z najpiękniejszych"

... się kartą Pro Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness, która upoważnia do występów w prestiżowych zawodach. "Ma zaledwie 20 lat i jest jedną z najpiękniejszych, najczystszych bikini z świetlaną ...

7 miesięcy temu

Kuchenka gazowa w kuchni – sprawdź, jaki przepis rekomendują profesjonalni kucharze i dlaczego gotują na gazie?

... elektrycznej. Kuchenka gazowa w kuchni to dobry sposób na zaoszczędzenie gotówki, którą przeznaczyć możemy np. na kurs gotowania lub zakup nowych akcesoriów kuchennych. Państwowa Służba Regulacji Energetyki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pasta kanapkowa w kozim wydaniu

... , pod którym możemy podpisać się bez wyrzutów sumienia. Dla wszystkich poszukujących nowych smaków, jak i tych, którzy lubują się w klasyce naszej kuchni, mamy dzisiaj coś prostego, szybkiego oraz zdrowego. Czego chcieć więcej, prawda? Nie ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca organizm, czyli jak zrobić detoks

... , to mamy przekonanie, że to po prostu jogurt. Gdy kupujemy sok warzywny, czy owocowy, to myślimy, że pijemy samą naturę, czyste dobro wprost z owoców czy warzyw. Niestety prawda bywa brutalna. ...

dawno temu

Wegetarianizm. Jak przygotować wege obiad?

... "Wegetarianizm staje się alternatywą, która może nas uchronić przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jak zatem przygotować wege obiad? Skąd brać wege przepisy? „Entuzjaści kuchni bezmięsnej ... już wiedzą, że kuchnia roślinna stwarza wprost ...

dawno temu

Czy na pewno warto sięgać po popularne zamienniki soli?

... , ale przy okazji usprawnią trawienie. Bazylia, estragon, tymianek, kolendra, lubczyk czy melisa sprawią, że nasza kuchnia stanie się zdecydowanie bardziej przyjazna zarówno dorosłym, jak i dzieciom. ...

dawno temu

"Przepiękne chwile". Polka ma tam jak w raju

... podziwiać trenerkę - jej wspaniałą sylwetkę, a także imponującą rzeźbę brzucha - na tle turkusowej wody i czystego piasku. "Przepiękne chwile na Nakupenda Sandbank. To taka jakby 'znikająca' wyspa ...

9 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sportowcy a weganie. Jak łączyć aktywność fizyczną z dietą bezmięsna?

... Czy możliwe jest połączenie regularnego wysiłku fizycznego z dietą wegańską? Tak, ale nie jest jednak tajemnicą, że same ćwiczenia nie wystarczą, aby zbudować wymarzoną sylwetkę – wszystko zaczyna się od kuchni. ...

dawno temu

Ocet jabłkowy i jego właściwości

... Ocet jabłkowy znany był już w starożytności i do dziś często pojawia się w naszej kuchni. Dodawany jest do potraw i sprawdza się jako naturalny konserwant. Stosuje się go na wiele dolegliwości ... na czczo lub po posiłku 1-2 razy dziennie. Ocet ...

dawno temu

Techniki gotowania

... Gotowanie jest sztuką kulinarną, która związana jest z przygotowaniem potraw. Kuchnie świata różnią się od siebie - nie tylko pod względem źródła pożywienia, ale też i tradycji. Aby umiejętnie ... . 43992 Gotowanie na parze to bardzo zdrowy ...

dawno temu

Mocno wędzony pasztet z kaszą jaglaną, kiszoną kapustą i grzybami

... Przez moją kuchnię przewinęło się już mnóstwo pasztetów, ale ten który wyjechał z mojej kuchni w weekend, przebił wcześniej wykonane wypieki. Tym razem odstawiłem na bok dodatki warzywne i skupiłem ...

dawno temu

Postaw na przyprawy

... Jak większość z Was wie, cały efekt zaczyna się w kuchni. Efekt oczywiście naszych treningowych zmagań, najważniejsza jest dieta, w 70% od niej zależy nasz końcowy sukces, oraz to, czy mamy siły nie tylko podczas treningu, ale i w codziennym ...

+ Pokaż więcej