"Najlepsze nogi na planecie". Fani zachwyceni Polką

... tygodnie" - napisała Mroczkowska obok najnowszych zdjęć w swoich mediach społecznościowych. Zawodniczka wrzuciła do sieci selfie w topie i majtkach, prezentując przed fanami nieprawdopodobne mięśnie nóg ... nie mam", "Spektakularne", "Masz ...

dawno temu

Wrzuciła zdjęcie z Teneryfy. Fani tylko o jednym

... . Wierzę, że ten rok będzie pełen radości i prędkości" - napisała obok zdjęcia. Fani zwrócili jednak uwagę na długie nogi naszej lekkoatletki. Pod zdjęciem pojawiło się mnóstwo komplementów dot. tej części ... ciała. "Świetne zdjęcie, ładne ...

10 miesięcy temu

"Gdzie te nogi się kończą". Działo się pod zdjęciem polskiej mistrzyni

... Lawina komentarzy pod najnowszą fotografią Małgorzaty Hołub-Kowalik. Mistrzyni olimpijska pokazała się w kreacji wieczorowej, ale nie sam stój wzbudził największych zachwyt u internautów. Ci nie mogli nachwalić się nóg sportsmenki. ... w ...

dawno temu

Wystarczą dwa ciężarki. Prosty sposób, jak trenować nogi

... mięśnie nóg. Ćwiczenia nie są zbyt wymagające. Bez żadnego problemu można wykonywać je w domu. By zrealizować jej plan treningowy, potrzebne są jedynie taśma pilates i dwa ciężarki. Trening można wykonać ...

dawno temu

Amputowali mu nogę. Jego film z siłowni robi furorę

... "Życie Ci postawi kłody na drodze, ale od ciebie będzie zależało, czy pójdziesz do przodu" - napisał Flex Wheeler i opublikował inspirujące nagranie, jak trenuje na siłowni z protezą w prawej nodze. ... po operacji. Na skutek zakrzepu krwi, ...

dawno temu

Zgrabne Nogi, Dzięki odpowiednim Ćwiczeniom

... Zadbaj o zgrabne nogi, wykonując odpowiednie ćwiczenia, które ukształtują skutecznie Twoje uda. WARSZTAT DO CELU Z PASJĄ - kolejny odcinek. ...

dawno temu

Ból nóg u mężczyzn

... Czasem ból nóg jest prozaiczny i może wiązać się z dawno już zapomnianą… kontuzją. Ból odnawia się najczęściej w sytuacji, w której podejmujemy trening bądź intensywną aktywność fizyczną ... . Bez dobrze poprowadzonej rozgrzewki łatwiej również ...

dawno temu

Co za nogi! Polska mistrzyni w skąpym stroju

... którego skupiła się na mięśniach nóg i pośladków. To właśnie te elementy ciała są kluczowe w kategorii wellness fitness, w której na co dzień rywalizuje Sularz. Sędziowie podczas zawodów faworyzują ... zawodniczki z umięśnionymi długimi nogami, ...

dawno temu

20 lat temu jego życie wywróciło się do góry nogami. Dla niej stracił głowę

... streścił to, co działo się przez ten czas. "8 stycznia 2004 roku o 22:40 moje życie wywróciło się do góry nogami, bo wtedy przyszła na świat moja córeczka, dla której straciłem głowę! Przez te dwadzieścia ...

11 miesięcy temu

Iga Baumgart-Witan oczarowała internautów. "Wspaniałe nogi"

... przy zdjęciu zrobionym we wsi Masca. Widać, jak biegaczka pozuje na ławce, na tle pięknych palm i gór. Internauci z kolei od razu zwrócili uwagę na... nogi biegaczki. "Wspaniałe nogi", "aż ławki zabrakło ... ", "cudowny uśmiech, nogi super" - to ...

dawno temu

Kiedyś miał piwny brzuch, teraz ciało Adonisa. Niesamowita transformacja trenera fitness

... Milan Dotlic dziś imponuje sylwetką i motywuje swoich fanów do ćwiczeń, ale nie zawsze tak było. "Byłem zmęczony... byciem grubym" - tak mówi o swojej nieprawdopodobnej przemianie w cztery lata. ... Milan Dotlic ma 31 lat i jest trenerem ...

dawno temu

Założyła szpilki i pokazała nogi. "Absolutnie oszałamiająca"

... Dorota Ogonowska zaprezentowała się fanom w kobiecym wydaniu. Polska fitnesska założyła buty na wysokich szpilkach, ubrała sukienkę i odsłoniła swoje świetne nogi. ... jej kobiecość. Dorota Ogonowska uwielbia krótkie spódniczki, bo dzięki nim ...

dawno temu

Ćwiczenia na szczupłe uda i łydki - oto 4 ćwiczenia pilates

... Do zestawów ćwiczeń na nogi zalicza się pilates. Jak działa pilates na nogi? Jest to forma aktywności, która pomaga zachować zgrabną sylwetkę i poprawić samopoczucie ćwiczącego.W ramach ćwiczeń ... na szczupłe uda i łydki możemy wykonywać ...

dawno temu

"Fikuśne masz te spodenki". Odsłoniła niesamowite nogi

... Furorę zrobiło najnowsze zdjęcie Eweliny Weiss. Na swoim profilu na Instagramie polska zawodniczka bikini fitness pokazała się w krótkich spodenkach. Internauci nie mogli oderwać wzroku od jej niesamowitych nóg. ... nogi fitnesski. Stojąc na ...

dawno temu

Ale forma! Co za mięśnie nóg egipskiego kulturysty

... Nieco ponad miesiąc temu, z powodu infekcji, trafił do szpitala. Szybko jednak odzyskał formę. Egipski kulturysta Hassan Mostafa pokazał swoje mięśnie nóg. Robią wielkie wrażenie. ... . W najnowszym wideo na Instagramie kulturysta z Egiptu ...

dawno temu

Ćwiczenie nóg i pośladków. Oto 7 najlepszych ćwiczeń

... Największym problemem moich podopiecznych są zwykle niewykształcone uda, brak umięśnienia kończyn dolnych, osłabienie mięśni nóg, prowadzące do rozmaitych kontuzji w obrębie stawu kolanowego ... jak nasza szafa z ubraniami, przysiady powinny być ...

dawno temu

"Takie jakby boskie nogi". Szaleństwo po tym, co pokazała Polka

... Kolejny raz Marlena Woźniak swoją fotografią rozgrzała do czerwoności. Tym razem polska fitnesska pokazała efekty pracy nad mięśniami nóg. To zdjęcie po prostu trzeba zobaczyć. ... fotografię Marlena Woźniak, na którym imponuje mięśniami nóg. ...

dawno temu

Odsłoniła długie nogi i się zaczęło. "Klasa"

... zaprezentowała w pełnej krasie swoje umięśnione nogi. Szczególne wrażenie robią rozbudowane uda i talia polskiej zawodniczki. Do tego widoczny jest wyraźny "kaloryfer" na brzuchu. Okazuje się, że Weiss skupia ...

dawno temu

"Życzyłbym sobie takiego Mikołaja". Odsłoniła nogi i się zaczęło

... Lawina komentarzy pod najnowszą serią zdjęć Martyny Derlat. Polska fitnesska pokazała się w mikołajkowym stroju, ale odsłoniła nogi. Na jej fotografie zareagowała m.in. miss Polski Renata Nowak. ... tys. internautów, nie zapomniała o motywie ...

dawno temu

Ach te długie nogi! Mistrzyni w zmysłowej odsłonie

... Oleśkiewicz-Szuby. Na fotografii widzimy zawodniczkę IFBB Bikini Fitness, leżącą na kocu na trawie w zmysłowej pozie. Sylwetka bliska idealnej, w szczególności umięśnione, długie nogi modelki ...

dawno temu

Polski sportowiec zszokował. "Jedną nogą byłem na tamtym świecie"

... jednak ma w pamięci dramatyczne chwile "Jedna z operacji uratowała moje życie, a jedną nogą byłem już na tamtym świecie. Przeszedłem dużo, za dużo, ale już się podniosłem. Nie robię tego za karę ...

dawno temu

"Niesamowity Hulk". Pokazał nogi po 4 godzinach na rowerze

... Nabrzmiałe łydki i uda, a także wyraźnie zarysowane żyły - tak wyglądają nogi kolarza po etapie kolarskiego wyścigu Vuelta a Espana. ... Dość przerażającym wyglądem swoich nóg podzielił się z internautami Jose Joaquin Rojas. Profesjonalny kolarz ...

dawno temu

"Najlepsze na planecie". "Gigant z Ukrainy" pokazał monstrualne uda

... Vlad Suhoruchko nie ustaje w dążeniach do zbudowania perfekcyjnej sylwetki. Na najnowszym zdjęciu, które pokazał w mediach społecznościowych, można podziwiać jego potężne nogi. ... Ukraiński zawodnik IFBB Pro i trener personalny Vlad Suhoruchko ...

dawno temu

Niesamowity widok! Pokazał monstrualne uda

... Michal "Krizo" Krizanek w ostatnim czasie dużą wagę przywiązuje do treningu mięśni nóg. Słowacki zawodnik IFBB nazywany jest przez fanów "Człowiekiem ze stali" i z pewnością nie jest to określenie ... przesadzone. "Krizo" podczas treningów na ...

+ Pokaż więcej