Ważyła prawie 130 kg. "Wszystko jest możliwe"

... Aayala Catt pochwaliła się swoją niesamowitą przemianą w mediach społecznościowych. "To była długa podróż" - nie ukrywa influencerka branży fitness. ... przeszła niesamowitą przemianę w ciągu ostatnich trzech lat. W jednym z ostatnich filmików ...

dawno temu

Pokazał, jak wyglądał, gdy miał 18 lat. "Słynny glow up?"

... 2023. Na zdjęciu po lewej stronie miałem 18 lat" - zdradził Wojtowicz. "Czy to jest ten słynny glow up?" - dodał z uśmiechem ("glow up" - popularne określenie na przemianę w wyglądzie, ale i psychice ... 15 lat. Jak widać pasja pozostała do ...

12 miesięcy temu

Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat

... wystąpi na profesjonalnych zawodach kulturystyki i fitness. "Zanim zdecydowałam się na zawód trenera personalnego, zaczęłam od najważniejszej metamorfozy czyli przemiany swojej sylwetki. Dzięki treningom ...

dawno temu

Niesamowita przemiana w 5 lat. Zdradziła, ile wcześniej ważyła

... . Biedka dodała też, że czeka ją jeszcze 2-tygodniowy okres redukcji, a następnie rozpoczyna kolejny etap budowania masy "Tym razem taki jaki faktycznie bym chciała" - podkreśliła Pod wrażeniem przemiany ... do występów na scenie kulturystyki i ...

dawno temu

Polka przeszła niewiarygodną przemianę. Pokazała, jak kiedyś wyglądała

... Anna Banks kiedyś była drobną kobietą, a dziś może pochwalić się imponującą muskulaturą. Jej przemiana może być inspiracją dla tych, którzy są na początku przygody z siłownią. ... . Banks dodała, że takiej przemiany nie da się zrobić za sprawą ...

dawno temu

Wydawało się, że przegra. Niesamowity rekord w Ninja Warrior

... Przemysław Jańczuk został ostatnim finalistą 9. sezonu "Ninja Warrior Polska". Trener personalny w fenomenalnym stylu pokonał Pawła Murawskiego w konkurencji Power Tower i ustanowił nowy rekord programu. ... programu. Ostatecznie Jańczuk ...

12 miesięcy temu

Wielka metamorfoza w rok. Polka pokazała, jak się zmieniła

... Sandra Kowalska w tym roku z przytupem wróciła na scenę sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka włożyła mnóstwo pracy, by znów sięgać po triumfy. Zobacz, jak wyglądała jej przemiana. ...

dawno temu

To był punkt zwrotny. Zobacz, jak wyglądała 10 lat temu

... Oliwia Dynak pokazała w mediach społecznościowych, jak zmienił się jej wygląd na przestrzeni ok. 10 lat. "Piękna przemiana" - komentują internauci. ... celów do osiągnięcia" - dodała w opisie Dynak. Internauci byli pod dużym wrażeniem przemiany. ...

12 miesięcy temu

Na zdjęciach ta sama osoba. Niesamowita przemiana kulturysty

... , które zamieścił w mediach społecznościowych (patrz poniżej). Kulturysta na swoim instagramowym profilu pokazał porównanie sylwetki, która przeszła niesamowitą przemianę. Zdjęcie po lewej pochodzi z czasów ...

dawno temu

Wystąpi w nowym show TVN. Mistrzyni świata chce być "zdrajcą"

... Olga Kelm lubi nowe wyzwania, więc postanowiła zgłosić się do nowego programu telewizyjnego. Niebawem zobaczymy ją w TVN, a chodzi o reality show "The Traitors. Zdrajcy". ... , że tak się stanie - mówi Kelm w nagraniu opublikowanym na profilu ...

dawno temu

Wystąpi w nowej edycji "Farmy". Na co dzień walczy w MMA

... Telewizja Polsat ogłosiła pierwszą uczestniczkę popularnego reality show - "Farma". Okazuje się, że w trzeciej edycji programu wystąpi... zawodniczka MMA. ... trofeum ciężką pracą. I po to właśnie zgłosiła się do programu" - tak nową farmerkę ...

dawno temu

"Niesamowita przemiana". Pokazała zdjęcie sprzed 10 lat

... "Och, jak ja kocham siłownię. Tak mocno jak stąd do księżyca i z powrotem" - napisała Martyna Derlat obok dwóch swoich zdjęć. Widać na nich olbrzymią przemianę, która nastąpiła w ciągu 10 lat (zobacz ... się w Warszawie. ...

dawno temu

Musiała wiele poświęcić, by tak wyglądać. Niesamowita przemiana Polki

... Anna Mroczkowska swą karierę rozpoczęła 11 lat temu, ale w tym czasie zrobiła ogromny postęp. Przemianę pokazała w mediach społecznościowych. ... Polką, która zdobyła kartę profesjonalną. To zasługa wielu godzin spędzonych na siłowni. Piękna ...

dawno temu

Z piłkarza do kulturysty. Efektowna przemiana Jose Mari Romero

... Jose Mari Romero siedem lat temu zakończył futbolową karierę i od tego czasu bardzo się zmienił. Przeszedł efektowną przemianę z piłkarza w kulturystę. ... Przez te kilka lat Jose Mari Romero przeszedł efektowną przemianę. Teraz ma dokładnie ...

dawno temu

Powrót po latach?! Niespodziewane zdjęcie gwiazdy TV

... Takiego wpisu mało kto się spodziewał. Czyżby Krzysztof Radzikowski szykował się do wielkiego powrotu? "Coś się dźwignęło" - nie ukrywa gwiazdor telewizyjnego programu. ... Krzysztof Radzikowski szerszej publice znany jest z występów w ...

dawno temu

Pięć zaskakujących przyczyn spowolnionego metabolizmu. Spowolniony metabolizm - przyczyny

... Metabolizm to procesy reakcji biochemicznych i towarzyszące im przemiany energii zachodzące w komórkach żywych. Inaczej mówiąc, to przemiana materii. Im wolniejszy metabolizm, tym mniej spalonych kalorii. Co powoduje spowolnienie metabolizmu? ...

dawno temu

Zasady żywienia i program ćwiczeń w diecie nowojorskiej Kirscha

... , ale i program treningowy – konieczne jest wykonywanie intensywnych ćwiczeń fizycznych. Jest to zatem propozycja dla zdeterminowanych osób, które potrafią wytrwać na drakońskiej diecie i lubią trenować. ...

dawno temu

To naprawdę ona?! Pokazała, jak kiedyś wyglądała

... , dopiero 8 lat temu. Co więcej - w pewnym momencie ważyła 25 kg więcej. Pod wrażeniem jej przemiany są znajomi o fani. "Mega wzór", "Niesamowita jesteś", "Top", "Brawa" - czytamy w komentarzach ...

dawno temu

Pokazała zdjęcie sprzed dwóch lat. Co za transformacja!

... Katarzyna Barnat postanowiła pokazać internautom efekty swojej przemiany. W mediach społecznościowych zamieściła zdjęcia, które dzieli nieco ponad 2 lata. Trzeba przyznać, że transformacja robi wrażenie! ... Katarzyna Barnat podzieliła się z ...

dawno temu

6 lat temu wyglądała zupełnie inaczej. Co za przemiana mistrzyni!

... , ze zwycięskich zawodów IFBB Pro Poland, na których Ogonowska wywalczyła kartę Pro. Trzeba przyznać, że polska zawodniczka dokonała niesamowitej przemiany. Jeszcze 6 lat temu Ogonowska miała szczupłą ... .). Pod wrażeniem przemiany Polki są ...

dawno temu

"Coraz chudszy byk". Niesamowita przemiana Bonusa BGC

... Piotr "Bonus BGC" Witczak jeszcze trzy lata temu miał sporą nadwagę. Wziął się za siebie, zrzucił 50 kilogramów, a efektami pochwalił się w mediach społecznościowych. Ta przemiana robi ogromne wrażenie. ... na Instagramie. "Trochę wakacji i ...

dawno temu

Ćwiczenia - element procesu odchudzania według Konrada Gacy

... Konrada Gacy, na sukces procesu odchudzania składa się w 60% zdrowe odżywianie, w 30% aktywność fizyczna i w 10% suplementacja. Jakie są zalety ćwiczeń w ramach programów odchudzających Gacy? ...

+ Pokaż więcej