Pokazała swoje zdjęcie sprzed 10 lat. Aż trudno uwierzyć, że tak wyglądała

... postanowiła opowiedzieć jak wyglądały jej początki. - Kiedy zaczęłam trójbój siłowy, miałam około 45 kg. Byłam wielokrotnie hejtowana, ale to nie miało znaczenia, ponieważ wiedziałam, kim chcę ...

dawno temu

Polska fitnesska wstawiła zdjęcie z siłowni. Internauci pod wrażeniem. "Ideał"

... . "Nie przejmuj się tym, co mówią inni. Nikt za Ciebie życia nie przeżyje. Masz tylko jedno, w którym możesz być kim chcesz. Udanego treningu" - czytamy. https://www.instagram.com/p/CINhGsCnTuv ...

dawno temu

Pogoń za pieniędzmi, lansem, super sylwetką...

... Jest to tzw. życie chwilą. Nie patrzymy na to, co będzie za kilkanaście lat, jakie skutki uboczne dla naszego organizmu przyniesie stosowanie środków wspomagających, ta gonitwa, kto ma lepszą dziunie ... albo kto jeździ lepszym meśkiem... Liczy ...

dawno temu

"Po co się tak grubo ubierać?". Jej nagranie z Hawajów skradło show

... "Kto wpada na Hawaje?" - pyta w najnowszym poście na Instagramie Magdalena Gorzkowska. Podczas zagranicznego urlopu była lekkoatletka, obecnie alpinistka, jest w świetnym nastroju. Uśmiech niech ...

dawno temu

Poranek zawsze jest mądrzejszy od wieczora…

... wartości, jeśli sama wiesz - kim tak naprawdę jesteś. Poszukaj więc siebie w sobie Nie masz wpływu na to co inni o Tobie myślą, czy mówią, lecz masz wpływ na to - co o sobie myślisz sama. Kiedy zdasz ... kompleksów - nikt nie jest w stanie ...

dawno temu

Odważne zdjęcie "Fit Mamy". Zdradziła, co nie determinuje osobowości człowieka

... "Masz tyle lat, na ile się czujesz. Wiek nie determinuje tego kim jesteś i ile jesteś wart/a!" - tak rozpoczęła swój wpis na Instagramie Adriana Izdebska. "Poznałam młode osoby świadome swojej ...

dawno temu

Jego gigantyczne, nienaturalne bicepsy wzbudzają kontrowersje. Teraz zawalczy u Najmana

... z cyklu MMA VIP. Gwiazdą gali ma być Szymon "Synthol" Komandos. "Już niedługo odbędzie się gala MMA-VIP 2 w której będę walczył w walce wieczoru, na dniach dowiemy się z kim będę walczył ...

dawno temu

Przeżyła chwile grozy podczas majówki. Spadła z rusztowania

... Justyna Zięcina w dorobku ma mistrzostwo świata bikini fitness. Siłownia jest jej drugim domem, a na pracy z ciężarami zna się jak mało kto. Ostatnio jednak postanowiła się sprawdzić w nowej roli ...

dawno temu

Nie gryzła się w język. Konkretnie odpowiedziała hejterom

... internetowego hejtera, który komentuje w ten sposób po złości. - Zawsze zastanawiam się, kto pisze te komentarze pod postami z metamorfozami, które dodaję. Ten komentarz akurat jest pod moją ...

dawno temu

"Masakra". Przeraziło ją to, co TikTok zrobił z jej twarzą

... Dziś prawie nikt sobie nie wyobraża życia bez social mediów. Facebook, Instagram, Tik-Tok i wiele innych... Każdy, kto chce być znany i rozwijać się biznesowo, musi mieć konta w tych portalach ...

dawno temu

Sportowy gwiazdozbiór na największych w Polsce targach sportowych Go Active Show

... . Wydarzenie otrzymało patronat honorowy Ministerstwa Sportu i Turystyki. Trwa sprzedaż biletów oraz darmowa rejestracja branżowych odwiedzających. Kto jeszcze spotka się z miłośnikami sportu podczas Go Active Show,w dniach 18-20 maja 2018, w ...

dawno temu

Trenerka, którą internauci okrzyknęli właścicielką najpiękniejszych pośladków na świecie

... Do niedawna w świecie fitnessu mianem właścicielki najpiękniejszej pupy szczyciła się Jen Selter — popularna trenerka, a wśród gwiazd — Amber Rose i celebrytka Kim Kardashian. Teraz triumfy święci ... piękna Sommer Ray. Zobacz też: Jak ćwiczy ...

dawno temu

Jak zbudować 10 kg mięśni w miesiąc? Jego odpowiedź rozbraja

... lub przybranie masy mięśniowej. Sprawę wziął na tapet Piotr Borecki. To profesjonalny kulturysta, który ma na koncie międzynarodowe sukcesy. Na budowie mięśni zna się jak mało kto. "Czy wiecie ...

dawno temu

Pokazała wiadomość od fana. "Skąd biorą się tacy idioci?"

... . Nawet zaoferował konkretne pieniądze. "Hej, bo widzę, że ćwiczysz i jestem ciekawy, kto by wygrał w siłowaniu na rękę, chciałabyś się posiłować? Mogę dać 200 zł jak wygrasz, a 50 zł jak przegrasz" - napisał ...

dawno temu

Córka legendy poszła w ślady matki. Już robi wielką karierę

... się tam dzięki internetowemu głosowaniu. Efekt jest taki, że niebawem zobaczymy ją w odważnej sesji zdjęciowej w stroju kąpielowym w otoczeniu wielkich osobistości, jak Ciara, czy Kim Kardashian. https ...

dawno temu

Jak przygotować przyjęcie we włoskim stylu?

... Przygotowanie kolacji z konkretną kuchnią to bardzo dobra zabawa i poznawanie nowych smaków, a także obcej kultury. Włoska kuchnia jest na tyle uniwersalna, że każdemu trafia w gusta. Kto nie lubi ...

dawno temu

"Nie wszystkim się to spodoba". Odważne zdjęcie i mocne przesłanie Sylwii Szostak

... lub nie pomyślał sobie o nas niczego złego" - dodała. "Śmiało. Powiedz 'nie', kiedy się na coś nie zgadzasz. Niech się obrażają. Bądź dumny z tego kim jesteś i jaki jesteś" - zaapelowała na koniec ...

dawno temu

Pasję odnalazł na odwyku. Od narkomana do rekordzisty świata

... . Nie wiedziałem, kim jestem. Przyciągałem się do rzeczy, które sprawiały, że czułem się dobrze lub przynosiły mi jakiś rozgłos - tak Maddox mówi na temat swoich młodzieńczych lat (cytat za: "Fitness Volt ...

dawno temu

Wielkie zwycięstwo Polaka w Rosji. Nie miał sobie równych!

... jest to kim chce być jako człowiek i sportowiec oraz jak wyglądać jako kulturysta. Powoli, konsekwentnie udaje mi się to i to jest moja nagroda" - dodał. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Polubił sam Artur Szpilka. O tym zdjęciu Sylwii Szostak długo będzie głośno

... wpływ na Twoje decyzje i to kim jesteś" - napisała Sylwia Szostak. Do wpisu trenerka dołączyła przepiękne zdjęcie. Na plecach podniosła nogi do góry, podkreślając tym samym swoje imponujące mięśnie nóg ...

dawno temu

Trening, który daje dawkę energii. Zobacz, jak ćwiczy rano Joanna Jóźwik

... zabierać swojej energii. Sama decyduj z kim chcesz się nią dzielić. Dzięki niej jesteś słońcem, które oświetla Tobie i Twoim bliskim drogę" - radzi Jóźwik swoim fankom w kolejnym poście. Największe ...

dawno temu

Sandra Prikker - trenerka z sześciopakiem

... Kim jest Sandra Prikker? Sandra Prikker ma 25 lat. Jest Holenderką. Ma 165 centymetrów wzrostu i waży 52 kilogramy. To trenerka personalna i modelka fitness, której profil w serwisie społecznościowym ... . Ten typ fotografii spopularyzowała żona ...

dawno temu

"Zawsze po jej stronie". Akop Szostak wzruszył internautów

... pod swoje dyktando, a kochaniu za to kim jest" - podsumował Szostak. https://www.instagram.com/p/CTctYt9MUBq "Kocham" - napisała w komentarzu Sylwia Szostak. "Ja Ciebie też, tylko że bardziej" - odpowiedział ...

dawno temu

Odważne zdjęcie trenerki. "Wyglądam całkiem nieźle jak na 35-latkę"

... latami. Próbowano podkopywać moją motywację i wiarę w siebie. Ale się nie poddałam i dziś jestem w miejscu, w którym chciałam być. Czuję się dobrze w swoim ciele. Uwielbiam to, kim jestem dziś ...

+ Pokaż więcej