... Aleksandra Kubińska przywiezie z Hiszpanii worek medali. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych została mistrzynią świata fitness artystycznego juniorek. ... Kolejne wielkie sukcesy do swojej kolekcji może dopisać Aleksandra Kubińska. 22-latka ...
... Katarzyna Oleśkiewicz-Szuba zrobiła sobie rok przerwy od startów w zawodach bikini fitness. Mistrzyni jednak wciąż jest w doskonałej formie i zachwyca na zdjęciach, które publikuje w sieci. ... w pewnym momencie stała się gwiazdą. W ubiegłym ...
... Na świecie istnieje mnóstwo różnych trendów związanych z odchudzaniem. Dieta paleo, Atkinsa, Dukana czy też ketogeniczna - nie jest łatwo wybrać dla siebie tę najbardziej odpowiednią. Trener ... , że jest zwolennikiem diety Paleo. Ceni diety ...
... Oliwia Mularczyk jest jedną z czołowych polskich zawodniczek bikini fitness. 23-latka nie ukrywa, że podczas zawodów na scenie kluczowa jest nie tylko sylwetka, ale i prezencja. ... w koronie. Po chwili pojawiają się już aktualne kadry. ...
... Kasia Dziurska zachwyca podczas pobytu na Karaibach. Zobacz zdjęcie z rajskiej plaży, gdzie gwiazda fitness korzystała z kąpieli słonecznych. ... życiowy, trener personalny Emilian Gankowski. Mistrzyni świata w Fitness Figure Classic bardzo ...
... Joga dla par to nie tylko ciekawy sposób na spędzenie czasu. Wspólna forma treningu ma wiele zalet, których nie zapewnią popularne aktywności fizyczne. ... , ale z pewnością wraz z upływem czasu będzie słyszało o niej coraz więcej osób. Ma ...
... Ewelina Weiss z drzwiami weszła do świata kulturystyki i fitness. 20-latka może pochwalić się wielkimi sukcesami. Teraz pokazała, jak na nie pracuje. ... startowym podczas zawodów kulturystyki i fitness, a następnie kompilację z ciężkich ...
... ten zabezpieczy Cię przed chłodem, gwarantując również cyrkulację powietrza. Wśród największych zalet botków można wspomnieć ich uniwersalność. Doskonale dopasują się do każdej codziennej stylizacji. Staną ...
... Aleksandra Duba w najbliższy weekend wystąpi na zawodach kulturystyki i fitness w Tokio. Wizytę w stolicy Japonii wykorzystała także na poznanie miejscowej kuchni i zwyczajów. ... Aleksandra Duba to profesjonalna zawodniczka Międzynarodowej ...
... Izabela Dybała kolejny już raz pokazała swoją inną wersję niż ta znana ze sceny fitness. Zrobiło się elegancko, pięknie i kobieco. ... Zawodniczka IFBB Elite Pro i trenerka personalna Izabela Dybała słynie z nienagannej sylwetki, którą ...
... Magda Suwińska jest tegoroczną mistrzynią Polski w bikini fitness. Zawodniczka swoją przyszłość wiąże jednak nie tylko ze sportami sylwetkowymi. ... dorobku ma m.in. miejsce w TOP 10 mistrzostw Europy. Suwińska nie poświęca się jednak tylko i ...
... warto zacząć je praktykować. Sprawdź, jakie zalety ma bieganie rano oraz co warto jeść przed wyjściem na taki trening. ... , jak mogłoby się wydawać. Szczególnie, że korzyści jakie ze sobą niesie, przysłaniają potencjalny dyskomfort wczesnego ...
... Zumba to ćwiczenia aerobowe wykonywane w rytm latynoskiej muzyki. Zajęcia fitness mają pozytywny wpływ na kondycję i zdrowie człowieka, ponieważ dotleniają organizm, zapobiegają schorzeniom układu krążenia i obniżają poziom stresu. Warto zapisać ...
... Natalia Grzyb ujawniła, jak podchodziła do komentarzy, że przed zawodami bikini fitness była zbyt wychudzona. ... "Chcę Ci coś pokazać" - tak swój najnowszy wpis na Instagramie rozpoczęła Natalia Grzyb, srebrna i brązowa medalistka mistrzostw ...
... W swoich mediach społecznościowych Magda Orzech wyjaśniła, dlaczego zawodniczki bikini fitness przygotowują na zawody intensywny makijaż. ... "Ale Wy naprawdę musicie się tak mocno malować? I nakładać ten bronzer?" - takie pytania w trakcie ...
... w kat. Bikini Fitness. To ogromny sukces polskiej zawodniczki IFBB. "To chwila, kiedy cały wysiłek, poświęcenie i determinacja zostają ukoronowane najwyższym wyróżnieniem w sporcie" - napisała ...
... Renata Nowak od kilku lat skupia się na budowaniu sylwetki przed zawodami kulturystyki i fitness. Zobacz, jak miss Polski z 2005 roku prezentuje się poza sezonem startowym. ... Renata Nowak to jedna z najpopularniejszych polskich zawodniczek ...
... Krzysztofa Bożuchowska wyśmienicie zakończyła tegoroczny sezon kulturystyki i fitness. Doświadczona zawodniczka pochwaliła się kolejnymi sukcesami na scenie sportów sylwetkowych. ... ", "rozwalasz system" - to tylko niektóre z wpisów. "Małolaty ...
... Sylwia Szostak pochwaliła się w mediach społecznościowych nowym tatuażem. Pod zdjęciem pojawiły się setki komentarzy fanów gwiazdy fitness. ... "Jak się bawić… to się bawić" - napisała na swoim instagramowym profilu Sylwia Szostak. Trenerka ...
... Izabela Golbert-Dąbrowska może pochwalić się wieloma sukcesami na scenie kulturystyki i fitness. Okazuje się, że jej przygoda z zawodami rozpoczęła się od... przeglądania zdjęć z wakacji. ... na mistrzostw Europy, z których przywiozła trofeum za ...
... Renata Nowak nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków. Gwiazda fitness zapowiedziała w mediach społecznościowych występ na Mr Olympia 2024. ... na scenie w Portugalii (patrz poniżej). Prezentowała się wtedy zjawiskowo. Zapowiedź startu w ...
... zalety stosowania paleodiety można osiągnąć, korzystając ze współczesnych pokarmów, stanowiących odpowiedniki tych z epoki kamienia. ...
... Ewelina Weiss nie dała żadnych szans konkurentkom podczas zawodów w Grodzisku Wielkopolskim. Wschodząca gwiazda fitness zdobyła wszystkie nagrody. ... sukces na scenie fitness. Podczas międzynarodowych zawodów GP Malty była najlepsza w junior ...
... Wśród zalet zielonych koktajli wskazuje się m.in. redukcję zbędnych kilogramów, poprawę stanu skóry, oczyszczenie organizmu z toksyn. Koktajl na refluks? Jak najbardziej. Napoje te są elementem ...