... lat startuje w imprezach bikini fitness i radzi sobie bardzo dobrze, bo ma w dorobku tytuły mistrzyni Polski i Europy. 11 kwietnia to dla niej wyjątkowa data. Tego dnia przyszła na świat i pochwaliła ... 40-latków, ale wciąż zachwyca figurą i ...
... . miejscu, więc zanotowała awans) i na trzecim — dieta MIND (spadek z 2., które piastowała 12 miesięcy temu). Zobacz też: Zalety diety DASH Zdaniem Davida Katza, jednego z panelistów oceniających ... w tym rankingu zajęła dieta The Whole30. Jest ...
... Anita Szymczak jest już doświadczoną zawodniczką fitness. Lat jej przybywa, ale tego kompletnie po niej nie widać. Dlatego fani szybko wkroczyli do akcji przy jej najnowszym wpisie. ... W fitnessie często przekonujemy się, że wiek nie ma ...
... Wybierając miejsce do ćwiczeń, powinniśmy kierować się swoją wygodą. Jednak, co jest lepsze dla osoby pragnącej rozpocząć trening: mała siłownia niedaleko domu czy duży klub fitness w centrum? Na co możemy liczyć w obu tych miejscach? ... dobrze ...
... Na najnowszej fotografii, którą udostępniła na Instagramie (patrz poniżej), Renata Nowak prezentuje się fantastycznie. Była miss Polski, obecnie trenerka fitness i zawodniczka sportów sylwetkowych ... (złota medalistka mistrzostw Europy i Polski ...
... Czy pas wyszczuplający pomaga? To pytanie zadaje sobie wiele osób, którym zależy na poprawie wyglądu swojego ciała, szczególnie w obrębie brzucha, bioder i ud. Przeczytajcie, czym jest pas wyszczuplający, jak działa i jakie ma zalety. ... tego ...
... Daria Kuffel na co dzień nie narzeka na brak zajęć. To zawodniczka bikini fitness, która jednocześnie jest trenerką personalną. Całe jej życie kręci się wokół siłowni, ćwiczeń, diety i szeroko ...
... Anita Szymczak jest znaną polską zawodniczką bikini fitness. W ostatnim wpisie w mediach społecznościowych postanowiła pokazać fanom, jak prezentuje się w stroju scenicznym. ... Anita Szymczak to utytułowana zawodniczka Międzynarodowej Federacji ...
... Renata Nowak nie daje o sobie zapomnieć. Wideo, na którym mistrzyni fitness prezentuje swoją wspaniałą sylwetkę, zrobiło prawdziwą furorę. ... , miss Polski z 2005 i utytułowana zawodniczka Bikini Fitness. Na zamieszczonym na portalu ...
... Kasia Dziurska nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków. Gwiazda fitness pokazała świetne zdjęcia z Dominikany. I ten cudowny uśmiech. ...
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
... Anastazja Biedka ostro szykuje się do kolejnego sezonu w kulturystyce i fitness. Zobacz, w jakiej aktualnie formie jest polska zawodniczka. ... Anastazja Biedka ma za sobą fantastyczny rok na scenie kulturystycznej. Kilka miesięcy temu wygrała ...
... Dopiero zaczął się czerwiec, ale dla Magdaleny Orzech sezon już się skończył. To zawodniczka bikini fitness, która w sportach sylwetkowych radzi sobie coraz lepiej. Ostatnie miesiące były dla niej ...
... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness Ewelina Weiss udostępniła na Instagramie migawkę z profesjonalnej sesji zdjęciowej (patrz poniżej). Mistrzyni świata i Europy juniorek pozowała przed obiektywem ... , że do kolejnego startu, a zarazem otwarcia dla ...
... Do wpisu z ważnym przesłaniem Anna Setlak, polska zawodniczka bikini fitness, dołączyła fotografię z profesjonalnej sesji. Fani zachwycali się zwłaszcza jednym elementem sylwetki sportsmenki. ... - nic nie straciłeś. Jeśli stracisz zdrowie - coś ...
... "Mamy czterdzieści milionów powodów do porażki, ale ani jednej wymówki..." - podkreśliła we wpisie na Instagramie Anna Setlak, zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness i trenerka personalna. Polka ... " - to tylko wybrane opinie internautów. Setlak ...
... Dieta kapuściana zapewnia szybki spadek masy ciała, a jej zaletą jest to, że nie ma w niej miejsca na głodówkę. Jakie są zasady tej diety, jakie daje efekty i jak skomponować jadłospis, by właściwie ją stosować? ... (zakazane są tylko strąkowe). ...
... W polskim fitnessie nie brakuje pięknych kobiet. Natalia Grzyb jest jedną z nich. Nie musi specjalnie się wysilać, aby internauci oszaleli na jej punkcie. ... . Ostatnio wrzuciła do sieci krótki film, w którym chwali się kurtką. Poza nią ma na ...
... W najnowszym wpisie na Instagramie trenerka fitness zwraca uwagę swoim fanom, co powinno być dla nich najważniejsze. Do mocnego przekazu dołączyła zdjęcie po którym internautom opadły szczęki. "Kozak fotka" - piszą w komentarzach. ... Wpis i ...
... Natalia Grzyb to jedna z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 110 tys. użytkowników. Sławę zyskała występami na scenie kulturystyki i fitness ... . Stuknęło 26 lat, a ja sobie jedynie życzę ...
... Klaudia Ignasiak pochwaliła się swoim fanom na Instagramie wakacyjnym zdjęciem z hiszpańskiej plaży. Mistrzyni fitness zachwyca figurą. ... bokiem/tyłem do obiektywu kamery. Mistrzyni Polski IFBB Pro w Bikini Fitness i trenerka personalna pod ...