Podopieczne Akopa Szostaka wracają z mistrzostw świata z medalami!

... "Jestem bardzo dumny z dziewczyn" - pisze na swoim Instagramie Akop Szostak. Jego podopieczne Natalia Grzyb i Patrycja Słaby zdobyły srebrny i brązowy medal na mistrzostwach świata fitness. Szkoleniowiec w pięknych słowach pogratulował im ...

dawno temu

Wietnamska przygoda. Przesyła niesamowite "pocztówki"

... fitness. Na zamieszczonej fotografii (patrz poniżej) atrakcyjna modelka pozuje, siedząc na pomoście na tle piaszczystej plaży. Widok robi ogromne wrażenie. https://www.instagram.com/p/ClP-f5IrIV6 ... "Wietnam, kraina pysznego czystego 'białka'. ...

dawno temu

"Hot mamuśka". Żart Szostak rozbawił internautów

... Sylwia i Akop Szostakowie od wielu lat tworzą najbardziej rozpoznawalną parę w polskim fitness. Internauci ich kochają! ... "Kiedy ludzie pytają mnie o plany na rodzicielstwo, a ja na serio nie wiem, jak im powiedzieć, że już mam doświadczenie" ...

dawno temu

Przez to miała problemy z jelitami. Szczere wyznanie miss Polski

... nie wspomina) dojadaj wszystko przez kolejne dni żeby nic się nie zmarnowało" - dodała z przekąsem jedna z najlepszych i najpopularniejszych polskich zawodniczek bikini fitness. Kłopoty z jelitami ... . Zobaczcie: ...

11 miesięcy temu

Musiała ograniczyć social media. Zdradziła ważny powód

... Social media w przypadku zawodniczek fitness są niezwykle ważnym elementem pracy. Szczególnie w przypadku, gdy jednocześnie pracują jako trenerki. Doskonale wie o tym Dagmara Dominiczak, która dziś ...

9 miesięcy temu

Co to był za pokaz! Zobacz, jak wygląda mistrzyni Arnold Classic

... Missy Truscott ⁣okazała się najlepsza w zawodach 2020 Arnold Classic IFBB Fitness International. Zawodniczka z Redmond imponuje wspaniałą rzeźbą. ... Tytuł mistrzyni Arnold Classic IFBB Fitness International w 2020 r. wywalczyła Missy Farrell ...

dawno temu

Chcesz wyglądać jak kociak? Natalia Gacka ma na to sposób

... Mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, Natalia Gacka, w dosadnych słowach przekazała co robić, żeby cieszyć się zdrowym wyglądem. Zobacz wpis i film z treningu. ... "Jeśli chcesz wyglądać jak kociak, musisz najpierw spocić się jak świnia" - ...

dawno temu

Założyła krótką miniówkę. Fani piszą tylko o jednym

... "Co za nogi" - komentują internauci pod najnowszym nagraniem Adrianny Szymanowskiej. Dwukrotna mistrzyni Polski w fitness i kulturystyce tym razem pokazała się w nieco innej odsłonie niż zazwyczaj. ... . Szymanowska jest w trakcie sezonu ...

dawno temu

"Codzienna walka". Już w tej chwili widzą w niej mistrzynię

... Pod koniec października 2022 spełniło się marzenie Pauliny Zawłockiej. To wtedy zdobyła kartę IFBB PRO, która uprawnia do startów w najlepszych zawodach fitness na świecie. Już niebawem ...

10 miesięcy temu

Tomasz Choiński – prawa ręka Ewy Chodakowskiej

... Mistrz Polski w aerobiku sportowym. Instruktor fitness i kulturystyki z wieloletnim doświadczeniem. Współpracownik Ewy Chodakowskiej. Trener fitness – Tomasz Choiński. Jaka jest jego recepta na wysportowaną sylwetkę? ... Tomasz Choiński to ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 26] Wysoki cholesterol to nie powód zawału

... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...

dawno temu

Kolejny cios w Rosjan i Białorusinów. Nie wystartują w prestiżowych zawodach

... Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitnessu dość długo zwlekała ws. sportowców z Rosji i Białorusi. Działacze IFBB jednak także zdecydowali się na surowe sankcje za wojnę na Ukrainie. ... . Podobne sankcje zaczynają także dotykać Białoruś, ...

dawno temu

Miss Polski zdradziła, ile przytyła. Tak teraz wygląda

... jest zaakceptować taki (nad) stan po blisko roku reżimu startowego?!" - zapytała w dalszej części wpisu dwukrotna mistrzyni Europy w zawodach bikini fitness. "Nooo nie jest to łatwe, ale najważniejsze ...

11 miesięcy temu

Była Miss Polski ma 37 lat. Pokazała się w bikini

... 37-letnia Renata Nowak ma za sobą kolejny start w zawodach bikini fitness. Była Miss Polski nie ukrywa, że na scenie musi konkurować z rywalkami znacznie młodszymi od siebie. "Liczy się forma" - podkreśla. ... Renata Nowak w ostatni weekend ...

dawno temu

Miała krótki sweter i pokazała brzuch. Reakcja miss Polski hitem

... z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness napisała "wow", wyrażając w ten sposób zachwyt dla figury sportsmenki. Zobaczcie brzuch Martyny Derlat: https://www.instagram.com/p/C3sRWJ9o2B9 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...

9 miesięcy temu

Nagrała odważny filmik na siłowni. "Coś się tutaj pokazało"

... Krzysztofa Bożuchowska postanowiła pochwalić się internautom mięśniami pośladków. Okazuje się, że mistrzyni Polski w bikini fitness sama była zaskoczona swoją formą. ... w komentarzu zawodniczka sportów sylwetkowych, Victoria Bryniczka. ...

dawno temu

Jen Selter motywuje internautki. Te proste ćwiczenia pomogą wrócić do formy

... Jen Selter to jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w internecie. W sieci często publikuje swoje treningi, na których pokazuje, jak ćwiczyć, by być w formie. Dla wielu to inspiracja i wzór do naśladowania. ... By być w formie, nie ...

dawno temu

Mistrzyni świata bikini pokazała formę na lato. "Cudowna"

... Natalia Czajkowska powoli szykuje się do wakacji. Dwukrotna mistrzyni świata w bikini fitness podkreśla, że strój i formę na lato już ma. "Brakuje tylko wycieczki" - czytamy. ... mistrzyni świata w bikini fitness są pod wrażeniem nie tylko ...

dawno temu

Poniosła dużą stratę. "Dałeś mi tyle radości"

... Gołębiewski. Pojawił się on nieprzypadkowo. Trenerka fitness od razu wyjaśniła, że poniosła dużą stratę. Odszedł przyjaciel, który towarzyszył jej i rodzinie od wielu lat. Gacka straciła kota ...

10 miesięcy temu

"Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki

... podziwiać zawodniczkę Bikini Fitness i trenerkę personalną, pozującą na tle amerykańskiej siłowni. Uwagę przykuwa świetnie umięśniony brzuch, a także wyrzeźbione uda modelki. Fani w komentarzach ...

dawno temu

Odsłoniła długie nogi i się zaczęło. "Klasa"

... Ewelina Weiss weszła w nowy sezon kulturystyki i fitness z doskonałą formą. Polska zawodniczka efekty ciężkiej pracy zaprezentowała w mediach społecznościowych. ... "Skupienie" - napisała krótko obok ostatniego zdjęcia Ewelina Weiss. Zawodniczka ...

dawno temu

"Będziesz wyglądać jak facet". Pokazała zdjęcie

... Daria Kuffel udowadnia, że kobiety z powodzeniem mogą stosować także trening siłowy. Polska zawodniczka bikini fitness pokazała swoją aktualną sylwetkę w najnowszym wpisie w mediach społecznościowych. ... Bikini Fitness do zdjęcia założyła body, ...

dawno temu

"Piękny brzuszek". Kasia Dziurska zachwyciła internautów

... Trenerka fitness Kasia Dziurska zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, które wywołało lawinę komentarzy. - Super wyglądasz - piszą fani. ... personalna i fitness doradza... uśmiech na twarzy. "Jeśli zobaczysz kogoś bez uśmiechu - daj mu ...

dawno temu

Pokazała się w samym body. W oczy rzuca się jedno

... Tym zdjęciem Dagmara Dominiczak przykuwała uwagę wielu internautów. Trzykrotna mistrzyni świata wellness fitness wstawiła zdjęcie z łóżka, pokazując swoje przepiękne nogi. ... , podkreślając swoje piękne nogi. Przypomnijmy, że na koniec 2021 ...

+ Pokaż więcej