Zakończył karierę 6 lat temu. Po "czterdziestce" słynny polski siatkarz wygląda wręcz fenomenalnie!

... Łukasz Kadziewicz po zakończeniu sportowej kariery nie próżnuje. Prowadzi biznes, jest telewizyjnym ekspertem, ale też dba o formę. O sylwetkę dba wraz z trenerem gwiazd Mateuszem "Songo" Sową. ... z tym, by regularnie ćwiczyć. Osiągnięte efekty ...

miesiąc temu

5 fit przepisów na koktajle owocowe

... Koktajle owocowe z jogurtem lub mlekiem to doskonałe źródło witamin, antyoksydantów, składników odżywczych. Z dodatkiem zielonych warzyw liściastych mogą śmiało zastąpić pożywne i energetyczne śniadanie. Poznaj 5 fit przepisów na koktajle ...

5 miesięcy temu

Narodziny gwiazdy? Mała dziewczynka o wielkiej mocy!

... "Praca, praca i jeszcze raz praca" - mówią o swojej podopiecznej trenerzy z Muay Thai Club w Tallinie, którzy zdają sobie sprawę z tego, że mają w klubie świetny materiał na przyszłą gwiazdę. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

2 tygodnie temu

Adrianna Kaczmarek zachwycona startem na Mr Olympia. Piękne komentarze gwiazd

... - Jestem z siebie dumna - mówiła za łzami w oczach Adrianna Kaczmarek po pierwszym w karierze starcie w Mr Olympia. Polka nie dostała się do ścisłego finału, ale sukcesem dla nie jest już sam udział w zawodach. Zawodniczka otrzymała wiele ...

5 miesięcy temu

Polska gwiazda zdradziła cel na nowy rok. Internauci zachwyceni sylwetką

... "Postanowienia noworoczne same się nie zrealizują!" - napisała gwiazda polskiego fitnessu - Patrycja Słaby, która w nowym roku wróciła do treningów na siłowni. Zgodnie z najnowszymi obostrzeniami ...

4 miesiące temu

"Siła nie zaczyna się od mięśni". Polska gwiazda fitness zdradziła, co było przełomem w jej życiu

... Sylwia Szostak to dla wielu osób dbających o sylwetkę wzór do naśladowania. Polska gwiazda fitness zdradziła w mediach społecznościowych, co dla niej było przełomowym momentem w życiu. ... Sylwia Szostak latami intensywnych treningów osiągnęła ...

4 miesiące temu

Sałatki z kurczakiem – wędzonym, z ryżem czy z makaronem? A może w wersji fit?

... Sałatki z kurczakiem fit Bardzo popularna i smaczna sałatka z kurczakiem to tzw. sałatka Cezar. Jej bazą jest sałata, a dodatki to oczywiście kurczak, pomidorki cherry, cebula i parmezan. Składników ...

5 miesięcy temu

Ostatki 2020. Fit przepisy na pączki i faworki

... Ostatki 2020 wypadają 25 lutego. Jeśli zaszaleliście w tłusty czwartek, to poniżej znajdziecie fit przepisy na zdrowe pączki i faworki. ... Fit przepis - Pełnoziarniste faworki (około 15-16 sztuk): • 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej • ...

dawno temu

Ludzie myślą, że chwali się formą. Polski kulturysta podsumował ich jednym zdaniem!

... Szymon Łada intensywnie przygotowuje się do nowego sezonu. W sieci prezentuje zdjęcia, na których pokazuje sylwetkę. Część z użytkowników Instagrama zarzuca mu, że ten po prostu się chwali. Łada szybko zareagował na te wpisy. ...

5 dni temu

"Kobieta ideał". Internet zapłonął po seksownym zdjęciu z plaży fitnesski

... ", "Cudownie wyglądasz i ta figura", "Przepiękna", "Gwiazda", "Klasa", "Wyglądasz cudnie" - pisali internauci. Lista sukcesów Natalii Grzyb w zawodach bikini fitness jest imponująca. Zdobywała ...

3 dni temu

Zdjęcie jak ze "Słonecznego patrolu". Polska para fitness podbija serca fanów

... Jedna z największych polskich gwiazd fitness, Kasia Dziurska, wybrała się na Dominikanę razem ze swoim ukochanym, Emilianem Gankowskim (również trenerem personalnym). Para zamierza spędzić ...

2 tygodnie temu

Lepiej jej nie denerwować! Kasia Dziurska zaimponowała fanom

... Kasia Dziurska pod koniec ubiegłego roku rozpoczęła treningi bokserskie. Po niespełna trzech miesiącach ćwiczeń gwiazda fitness prezentuje się w ringu znakomicie. ... tak codziennie" - zapowiedziała Dziurska w opisie wideo. Film spodobał się ...

2 miesiące temu
+ Pokaż więcej