Wydawało się, że przegra. Niesamowity rekord w Ninja Warrior

... pokonał w czasie blisko 6 sekund dłuższym. "Ależ końcówka! Niebywałe! Ale wyścig! Co zrobił łysy ze Stargardu?" - emocjonował się podczas występu Jańczuka współprowadzący program Łukasz "Juras ...

8 miesięcy temu

"Biały piasek, turkusowa woda". Polka przesyła "pocztówki" z Zanzibaru

... o odpuszczaniu treningu. https://www.instagram.com/p/CvHwxiVtHOd "Mamy tutaj fajną siłownię. Bez wymówek" - dodała fitnesska w relacji na InstaStories. 71556 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. ...

dawno temu

Pokazała się w wieczorowej kreacji. "A co to za bogini?"

... do ciepłych krajów. Na razie nie zdradza, gdzie się znajduje. Chwali się jednak piękną pogodą oraz zdjęciami i filmami w bikini. Ostatnio pojawiła się nowa fotografia, która została zrobiona nad basenem ...

9 miesięcy temu

Wyszła na taras w samym bikini. Tak zareagował mąż

... , że mu na to pozwoliłeś" - czytamy. Wpis został opatrzony wymownymi hashtagami - "silna kobieta", "zdrowy tryb życia" i "fitnesowa motywacja". https://www.instagram.com/p/Cu42Ydbryag/?hl=pl Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje ...

dawno temu

Pierwszy trening nago dla brytyjskich fanatyków naturyzmu

... Zalety treningu nago Helen Smith podkreśla, że główną zaletą ćwiczeń nago jest możliwość dokładnego pokazania i zaobserwowania, jak prawidłowo zrobić dane ćwiczenie, na przykład plank. Trudno ... wyniósł od 33 do 70 lat. Grupa zrobiła takie ...

dawno temu

W domowej siłowni sporo pokazała. Fani piszą o jednym

... medalami mistrzostw świata oraz Europy w zmaganiach bikini fitness. Zobaczcie imponujące mięśnie brzucha Natalii Grzyb: https://www.instagram.com/p/CsYyDyJousR Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. ...

dawno temu

Została porównana do Rambo. Polka zachwyca sylwetką

... roku na wygranych zawodach Amateur Olympia we Włoszech. W dorobku ma też tytuł mistrzyni Polski NPC. https://www.instagram.com/p/CsTiF0aK7xh Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Zdradziła swój wiek. "To dużo i mało"

... . Stuknęło 26 lat, a ja sobie jedynie życzę dużo zdrówka" - dodała Grzyb w opisie. W połowie zeszłego roku Grzyb zrobiła sobie przerwę od startów w zawodach kulturystyki i fitness. W przejmującym ...

9 miesięcy temu

Obłędne zdjęcie polskiej trenerki. Przeszła dużą metamorfozę

... do metamorfozy. Taką przeszła właśnie Anna Kolasińska. Na swoim instagramowym profilu często zamieszcza merytoryczne treści na temat diet czy ćwiczeń, ale tym razem zrobiła wyjątek. Opublikowała swoją ... się od komplementów. "Wyglądasz ...

dawno temu

"Polki to fajterki". Ewa Chodakowska wspiera kobiety

... na ochronę zdrowia. 38-letnia Chodakowska wierzy w determinację i siłę kobiet. "Przed nami najlepszy czas. Nie wierzysz? Zrobię wszystko, co w mojej mocy, żebyś to też poczuła. Głowa do góry!" - dodała ... fajterki", "Wszystkie jesteśmy ...

dawno temu

Medalowe żniwa Polaków podczas mistrzostw Europy w kulturystyce. Mamy powody do radości

... , że stanęłam na podium na najtrudniejszych zawodach. Cieszyłabym się jednak bardziej wiedząc, że zrobiłam wszystko na 100 procent. Tak jednak nie było. Moje finałowe wyjście niestety nie wyszło tak jak bym ... - srebrne i brązowe - zdobyły też ...

dawno temu

To będzie walka dwóch potworów! "Ucieszę się, jak mnie zdyskwalifikują"

... . Jednak wiele wskazuje na to, że obaj spotkają się w ringu. Ostatnio o ich walce znów zrobiło się głośno, a wszystko przez "Irańskiego Hulka", który w mediach społecznościowych sprowokował Forda. "Masz farta ... , który kontraktem związany jest ...

dawno temu

"Kobieto co za kształty". "Fit Mama" pokazała piorunującą metamorfozę

... kształty? Z odpowiedzią przychodzi Adriana Izdebska. "Na siłowni zawsze dobrze jest skorzystać z profesjonalisty, aby poznać podstawy i nie zrobić sobie krzywdy. Moim zdaniem musi być: hip thrust, martwy ... ciąg na prostych nogach, sumo, ...

dawno temu

Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda

... . Fotografia zrobiła duże wrażenie na obserwujących profil Brazylijczyka. Eksperci wróżą mu sukcesy na scenie kulturystycznej. "Tak prezentuje się 'Predator' z Brazylii - mistrz IFBB Portugal Pro. Myślicie ... każdego dnia. Teraz zamierzam ...

dawno temu

"Orka z Barcelony". Sylwia Szostak w zmysłowej odsłonie

... ", "Piękna figura", "Ty masz boskie ciało", "Nie wiem, który widok lepszy", "Zrobiło się gorąco", "Orka z Majorki? A nie... z Barcelony", "Ładny tyłek" - to tylko wybrane opinie. https ... , przepełniona dobrą energią. Barcelona… miejsce, do ...

dawno temu

Pokazała się w obłędnym bikini. Szczerze przyznała, co jest jej motywacją

... , dlatego może część rzeczy obala się do 'kajecika' i zapisywania najmniejszej pierdoły do wykonania. Nie ma słowa 'później' skoro wiem, że muszę zrobić to teraz. I tak krok po kroczku, realizacja" - dodała ... " - komentowali internauci. ...

dawno temu

Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera"

... porażka mnie czegoś uczyła, z każdej wyciągałam wnioski, lekcje. Za każdym razem chcę być lepsza - od siebie. Chyba nie muszę pisać o tym, że zrobię naprawdę wiele jak czegoś naprawdę chcę - chyba ... udowodniłam to pod koniec ubiegłego roku - ...

dawno temu

Takiej pasji Jana Błachowicza nie znaliśmy. Kibice zachwyceni

... , że w stawach cały czas coś boli, strzyka, są stany zapalne. Krioterapia pomaga, więc można więcej treningów zrobić. To jest taka naturalna krioterapia - tak o morsowaniu opowiada sam Błachowicz, cytowany ... znokautowała Dominicka Reyesa i ...

dawno temu

Wyskoczyła z dresów i fanów zamurowało. "Ogień, petarda"

... ://www.instagram.com/p/CkaSoLNgG3U Monika Małkowska pochodzi z Jelcza-Laskowice. Głośno się o niej zrobiło niewiele ponad roku temu. https://www.instagram.com/p/CkYU7Ovswsr Dużym zaskoczeniem był fakt ... , a to wszystko potrafi pogodzić z ...

dawno temu

Dostaje pytania, czy jest chora. Emocjonalny wpis polskiej gwiazdy

... wszystko, aby być zdrowym i kochać siebie takimi jakimi jesteśmy" - podsumowała trenerka i dietetyczka kliniczna. https://www.instagram.com/p/CubNSdSgzrT Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz ...

dawno temu

Zdradziła za czym tęskni. A w komentarzach? Szaleństwo

... O Renacie Nowak zrobiło się głośno już blisko 20 lat temu, gdy wywalczyła koronę Miss Polski. Od tego czasu sporo się jednak zmieniło w jej życiu. Porzuciła karierę modelki i rozpoczęła przygodę ...

10 miesięcy temu

Kilka dni temu wrócił na siłownię. Ukrainiec już straszy rywali

... wpisów. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Codzienna walka". Już w tej chwili widzą w niej mistrzynię

... z tego przywileju zacznie korzystać. Zawłocka specjalizuje się w kategorii wellness. W ubiegłym roku zrobiła sobie przerwę od startów, ale regularnie ćwiczyła na siłowni. Teraz jednak trenuje typowo pod zawody ...

10 miesięcy temu

To trzeba zobaczyć. Nie uwierzysz, w jakim stroju jadła pizzę

... . Do tego Polka ma pięknie ułożone włosy i makijaż, co może świadczyć o tym, że fotografia została zrobiona krótko po zawodach bikini fitness, w których Marlena Woźniak regularnie bierze udział ... . Zobaczcie w jakim stroju zdjęcie z pizzą ...

+ Pokaż więcej