MATERIAŁ PROMOCYJNY

Spotkanie z dziką naturą – Puma x P.A.M.

... Celem kampanii jest ożywienie jednego z kluczowych tematów współpracy: ciągłego odkrywania bioróżnorodnego świata. Techniczna odzież sportowa nasycona "psychoaktywną" energią, z której słynie P.A.M ...

dawno temu

Kolejny cios w Rosjan i Białorusinów. Nie wystartują w prestiżowych zawodach

... coraz więcej cywili. Środowisko sportowe próbuje zmusić Władimira Putina do zakończenia inwazji, ale jak na razie nic to nie daje. Wiele federacji sportowych zawiesiło w swoich strukturach Rosję ...

dawno temu

Skręcenie kostki i trening? Amanda Bisk pokazuje, jak ćwiczyć

... wzwyż, skok w dal i skok o tyczce. W 2011 r. musiała jednak zrezygnować z kariery sportowej, ponieważ lekarze zdiagnozowali u niej zespół przewlekłego zmęczenia. Z choroby udało się jej wyjść dzięki ... jodze. Na sportowej emeryturze Bisk ...

dawno temu

"Twoje ciało jest oszałamiające". Polka zachwyciła tym zdjęciem

... , ale w tak zapracowanym życiu świetnie się odnajduje. Polka przeszła bardzo długą drogę, aby dzisiaj być inspiracją dla wielu kobiet. Kiedyś była bardzo szczupłą kobietą, a obecnie jej ciało prezentuje ...

dawno temu

Wrzuciła do sieci zdjęcie. Wywołała efekt "wow"

... fotograf Roberto Sidoti. Na fotografii widzimy modelkę, siedzącą w stroju sportowym przy sprzęcie do treningu. Setlak pozuje bokiem/tyłem do obiektywu aparatu. Dzięki temu można podziwiać wspaniałą ...

dawno temu

Zażartował z żony. Internauci nie mogą przestać się śmiać

... -a otrzymała Sylwia na swój aparat komórkowy, będąc w domu. Fitnesska bez zastanowienia wróciła do samochodu, żeby... zabrać telefon. Na wideo widzimy nawet moment, kiedy... kobieta wyciąga urządzenie ...

dawno temu

"Uciekła" z Polski przed zimą. Przesłała "pocztówkę" z Barcelony

... z oczekiwaniami innych. Przesyłam wam dużo słońca" - napisała Szostak na portalu społecznościowym. Internauci rozpływali się w zachwytach nad wyglądem fitnesski. "Piękna, inteligentna, silna kobieta ... ", "Kobieta petarda", "Cudowna", "Piękne ...

dawno temu

Mężczyźni śmieją się z Rosjanki. Mówią jej, że oszpeciła swoje ciało

... Julia Vins dorobiła się międzynarodowej sławy. Już wielokrotnie pojawiały się o niej artykuły w mediach z całego świata. To przede wszystkim dzięki temu, że jest połączeniem urody i siły. To kobieta ... " i sama chętnie korzysta z tego ...

dawno temu

Najczęstsze błędy na siłowni. Tych siedmiu błędów się wystrzegaj

... obrać cel w liczbach, czy to utraty wagi, czy tez straconych centymetrów w pasie i obwodach. Może to być cel związany z poprawą naszych wyników sportowych. Ważne, byśmy po prostu wiedzieli, do czego ... ćwiczeń. Robi po 100 brzuszków dziennie, ...

dawno temu

Aqua aerobik - zalety, aqua aerobik - korzyści

... zarówno osoby z kontuzjami, z nadwagą, jak i kobiety w ciąży. Jest to forma aktywności przeznaczona dla wszystkich osób niezależnie od wieku - mogą ją uprawiać zarówno dzieci, jak i osoby starsze ... i krwionośny człowieka. 28Na zajęcia powinny ...

dawno temu

Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni?

... , które dotychczas ćwiczyły na obiektach sportowych, zamierza ponownie je odwiedzić, gdy tylko zostaną otwarte. Maciek nie wierzy w te deklaracje: - Myślę, że duża cześć naszych zawodników się jeszcze wstrzyma ... i jak to się pośrednio odbije ...

dawno temu

Co z tym ABS-em ?

... ABS – każdy, ale to każdy pragnie mieć upragnioną „tarkę” na brzuchu. Mężczyźni, kobiety, wszyscy dążą do tego samego, aby mieć płaski i wyrzeźbiony brzuch. W końcu jest to oznaka ... nie tylko sportowego trybu życia, ale i idealnie dobranej ...

dawno temu

Trening funkcjonalny - co to takiego?

... i jakości życia. Przede wszystkim chodzi o zmniejszenie ryzyka wystąpienia urazu, niwelowanie skutków siedzącego trybu życia i polepszenie osiągów sportowych. Skupia się on na prewencji urazów poprzez ... włączenie odpowiednich ćwiczeń ...

dawno temu

Brzuch po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim - kiedy zniknie i od czego zależy ten czas?

... jest za operację, ponieważ odbywa się z ingerencją chirurgiczną, skóra zachowuje się inaczej. Po takim zabiegu skóra i ciało kobiety musi mieć odpowiednio dużo czasu na regenerację. Po cesarce panie muszą dłużej ... poczekać możliwość ...

dawno temu

Po ciąży schudła 68 kg. Wystarczyło sześć prostych zasad

... Udało jej się to dzięki wdrożeniu w życie sześciu prostych zasad. Dzisiaj chwali się piękną sylwetką i inspiruje inne kobiety. Jakimi regułami kieruje się ta młoda mama? https://www.instagram.com/p ... nawodnienie. Właśnie dlatego kobieta ...

dawno temu

Fitnesska sporo pokazała. "Ty zdecydowanie nic nie jesz"

... . Sportsmenka bardzo aktywnie prowadzi swój profil na Instagramie. Regularnie publikuje zdjęcia w sportowym body czy bikini. Niemal każda jej fotografia wywołuje lawinę pozytywnych komentarzy odnośnie ... sylwetki byłej miss Polski. Furorę ...

dawno temu

4 zdania, które pracownicy siłowni chcieliby powiedzieć niektórym klientom

... Niektórzy klienci klubów fitness i siłowni zachowują się w niewłaściwy sposób: prowadzą długie rozmowy przez telefon, zamiast ćwiczyć, robią sobie selfie w stroju sportowym, ukrywają ważne informacje ... po długim dniu pracy bez wcześniejszej ...

dawno temu

Jump it! Skaczemy po rekord Guinnessa

... świetni mastertrenerzy: Sylwia Socha, Patrycja Kmieciak i Krzysztof Sojka oraz 12 instruktorów. Wszystko to na najlepszym, profesjonalnym sprzęcie - trampolinach sportowych Jump it!, które każdy trening zmieniają w niesamowitą i skoczną zabawę. ...

dawno temu

"Nie musisz trenować siłowo". Fitnesska w zmysłowej odsłonie

... " - to tylko kilka wybranych komentarzy. Słaby-Talar w tym roku liczy na kolejne sukcesy na scenie. "Sportowy priorytet: budowanie sylwetki. Zaczynam zwiększać objętość posiłków oraz dokładać coraz to większe ciężary ...

dawno temu

Nowy projekt Anny Lewandowskiej. Trenerka fitness rusza z cateringiem dietetycznym

... podkreśliła, że nad wprowadzeniem projektu w życie pracowała ze swoim zespołem od ponad roku. W menu można znaleźć m.in. dietę fit, sportową, wegetariańską czy bezglutenową. Są również zestawy specjalne ... w Warszawie (więcej TUTAJ). To kolejny ...

dawno temu

Pokazała, co skrywa pod koszulką. Ma prawo być z siebie dumna

... Anna Woźniakowska pod koniec października spełniła swoje marzenie. Polska fitnesska została mistrzynią świata. "Mam już wszystko, spełniłam swoje sportowe marzenia" - pisała wówczas na Instagramie ...

dawno temu

Mówi o sobie "fit mama". Polka jest partnerką wicemistrza świata

... od zdrowego żywienia i od dawna prowadzi sportowy tryb życia. Jedną z jej pasji jest również żużel, a od kilku lat jest w związku z jednym z najlepszych zawodników polskiej PGE Ekstraligi - Leonem ...

dawno temu

Ona się nie zatrzymuje. Polka imponuje przed wielką imprezą

... piersiowa, ramiona, nogi... Każda z tych partii ciała wygląda imponująco. "Nie mam pytań", "Piękna siła", "Kobieta marzeń", "Absolutnie piękna" - piszą internauci w komentarzach. Jest moc, co możecie ...

dawno temu

Zazdroszczą jej męża. "Szczęściara"

... nie pozwól by twoja kobieta zapytała "czy jestem Ci potrzebna". Ona powinna to czuć każdego dnia... że jest wszystkim dla Ciebie!" - napisał. Tylko na Instagramie zdjęcie polubiło ponad 29 tys. użytkowników ... ! To jednak nie wszystko. Pod ...

+ Pokaż więcej