Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie

... Mateusz Songo znany jest jako trener gwiazd. Współpracowały z nim najbardziej znane osoby z polskiego show-biznesu. On sam wiele czasu spędza na siłowni, a efekty jego ćwiczeń są zniewalające. ... Gdy polska gwiazda show-biznesu chce zadbać o ...

2 miesiące temu

Co za wyczyn! Fiński trójboista zbliżył się do rekordu świata w martwym ciągu

... Mamy nową gwiazdę trójboju siłowego? Na pewno na fińskiego zawodnika trzeba zwrócić uwagę. Asko Karu popisał się fenomenalnym martwym ciągiem. Pobił rekord życiowy, zbliżył się do rekordu świata, a przy tym wszystko wykonał bez pasa ...

3 tygodnie temu

"Im więcej zakazów, tym więcej...". Sylwia Szostak zaimponowała fanom

... Polska gwiazda fitness Sylwia Szostak z dumą zaprezentowała nowy tatuaż, który ostatnio pojawił się na plecach trenerki i żywieniowca sportowego. Małżonka Akopa Szostaka zamieściła na Instagramie ...

tydzień temu

Ćwiczenia na schudnięcie z ud, nóg, brzucha i pośladków. Przykłady najlepszych ćwiczeń

... Ćwiczenia na schudnięcie powinny być połączone z dietą i odpowiednim treningiem aerobowym. Jednak nic tak dobrze nie wymodeluje poszczególnych partii ciała, jak ćwiczenia na schudnięcie z ud, nóg, brzucha i pośladków. Zobaczcie propozycje ...

5 miesięcy temu

Patenty gwiazd kina, muzyki i sportu na zmotywowanie się do treningu

... i rezygnują z zaplanowanego treningu. Jak z tym problemem radzą sobie gwiazdy: aktorzy, piosenkarze i sportowcy? ... staje się lepszy. Gwiazda podkreśla, że aktywność fizyczna pomaga jej zachować właściwą kondycję fizyczną i formę psychiczną. ...

dawno temu

Diety pudełkowe gwiazd. Co jedzą aktorki, modele i piosenkarki?

... Dieta pudełkowa to dieta dla osób zapracowanych, które nie mają czasu na własnoręczne przygotowanie wartościowych posiłków, a chciałyby schudnąć. W tym gronie znajdują się m.in. aktorki, modele ... i piosenkarki z kraju i zagranicy. Rodzime ...

dawno temu

Słynna trenerka w swoim żywiole. "Coś, czego nogi nigdy nie zapomną"

... Michelle Lewin, jak sama mówi, jest uzależniona od treningu. W najnowszym swoim filmie instruktażowym gwiazda fitness prezentuje "dobry trening nóg". ...

2 miesiące temu

Niesamowita metamorfoza gwiazdy Fame MMA. Wystarczyła jedna zmiana

... Piotr "Bestia" Piechowiak to popularny kulturysta, strongman i trener personalny, który swoich sił próbuje w Fame MMA. Jest jedną z gwiazd organizacji prowadzącej walki celebrytów i osób znanych ...

3 miesiące temu

Pozowała w samym bikini. Mistrzyni fitness w zmysłowej odsłonie

... " - podsumowała swoje zwycięstwo w mediach społecznościowych. Zdaniem internautów, Janet nie tylko jest kobietą z najlepszą sylwetką bikini na świecie, ale także jedną z najseksowniejszych gwiazd fitness ...

3 tygodnie temu

Ulubione sporty polskich gwiazd (WIDEO)

... Wśród naszych gwiazd nie brakuje fanów sportu! Ćwiczą w każdej wolnej chwili i dzielą się tym na portalach społecznościowych. Czy to aktywności fizycznej zawdzięczają młody i atrakcyjny wygląd? ...

dawno temu

Tego zdjęcia Sylwia Szostak nigdy nie pokazywała. Niesamowita zmiana gwiazdy fitness

... VS teraz. Po lewej już kilka lat trenowałam i myślałam, ze jestem "koksę" - zażartowała na Instragramie polska fitnesska. Efekty metamorfozy gwiazdy są niesamowite. Szostak dodała, że regularne ...

4 miesiące temu

Seksowna gwiazda fitness mówi o swoim priorytecie. Już teraz zachwyca sylwetką

... Anna Banks zeszły rok zakończyła awansem do finału Mr. Olympia. To tylko dodało jej motywacji. Polska gwiazda fitness zdradziła, nad którą częścią ciała będzie pracować w nowym roku. ... pracować przed startem do kolejnego sezonu. Mowa o ...

2 miesiące temu

Jak biegać, żeby schudnąć? Zasady, metody, porady

... Jak biegać, żeby schudnąć? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą zacząć przygodę z bieganiem, a także schudnąć. Bieganie jest jednym z najlepszych treningów na odchudzanie, ale żeby było skuteczne, trzeba znać parę zasad. ... Czy od ...

10 miesięcy temu

"Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie

... Krzysztofa Bożuchowska to jedna z polskich gwiazd fitness. W sieci opublikowała zdjęcie swojego płaskiego brzucha, który wzbudził zachwyt internautów. ... Zdjęcie opublikowane przez Krzysztofę Bożuchowską zachwyciło internautów. Nic w tym ...

6 miesięcy temu

Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów"

... Decyzja rządu o zamknięciu siłowni uderzyła w branżę fitness i wywołała wiele protestów. Ostro w sieci zaprotestowała polska gwiazda fitness Ewelina Szala, która namawiała do buntu. ... dotyczących działań rządu. Krytycznie o decyzjach władz ...

+ Pokaż więcej