Jedzenie, które wspomaga seks

... – może się przyczynić do redukcji nadmiernej suchości pochwy. Jest to problem, który często powoduje u kobiet dyskomfort, a nawet ból w trakcie stosunku. 251 Błonnik Żywność bogata w błonnik może zmniejszyć ilość ... organizmu może redukować ...

dawno temu

Dieta bezglutenowa cały czas popularna, czy to moda czy konieczność?

... Scena w gabinecie dietetyka: Klientka – nadwaga, w trakcie wywiadu zdrowotno-żywieniowego okazuje się, że cierpi na gazy, wzdęcia, problemy jelitowe. Sama o sobie mówi, że już przed południem ... ” znacząco zmieniła podejście do leczenia chorób ...

dawno temu

Zalety funkcjonalnej odzieży do biegania

... oraz karku i dłużej cieszyć się świeżością. Dzięki temu trening outdoorowy nie sprawia nam większego problemu ani podczas ciepłych, ani dość chłodnych dni. 42560 Dla każdego biegacza ważny jest wybór ... o nieprzyjemne podrażnienia, zwłaszcza w ...

dawno temu

Gdy smutek czai się za metą - o depresji biegacza słów kilka

... do mety? Czy dam radę? I ostatecznie nadchodzi ten dzień. Linia startu i mety. Początek i koniec. I w tym końcu właśnie niejako tkwi problem. Gdy bowiem ukończymy bieg, nagle nasze dotychczasowe ... do działania. Jak sobie poradzić z depresją ...

dawno temu

Zdjęcie jest wstrząsające. Tak zmienił się w irańskim więzieniu

... kilogramów i ma mnóstwo problemów zdrowotnych. Pirzadeh za kratami był notorycznie torturowany przez więziennych strażników. W pewnym momencie zaczął strajk głodowy, aby zwrócić uwagę ...

dawno temu

Niemiec zapragnął zostać kulturystą. Prawie przypłacił to życiem

... Zjednoczonych. Wszystko szło dobrze, aż nagle posypało się zdrowie. - Po pierwszych zawodach nagle zacząłem mieć poważne problemy z oddychaniem i bałem się, że się uduszę - opowiada. Schneider miał ...

dawno temu

Amputowali mu nogę. Jego film z siłowni robi furorę

... po operacji. Na skutek zakrzepu krwi, lekarze musieli amputować mu prawą nogę. Później Wheeler jeszcze kilka razy trafił do szpitala. Ma poważne problemy z nerkami, a także mocno doświadczyło ...

dawno temu

Schudła 35 kilogramów. Metamorfoza Klaudii Rein

... dzieckiem. Wmawiano mi, że całe życie będę chuda i nigdy nie przytyję. Sięgając pamięcią wstecz, pierwszy przyrost wagi odnotowałam w ostatniej klasie ogólniaka. Wiadomo, dla każdego maturzysty to trudny ... czas: wytężonej nauki i stresu. Tuż ...

dawno temu

Te słowa skreśliła ze słownika. Gwiazda Polsatu nie przestaje zaskakiwać

... obrała. "Przegrałam tyle razy, że nie zliczę. Czy w koszykówce, czy na scenie kulturystycznej. Miałam milion powodów, żeby zrezygnować. Po pierwszych porażkach było ciężko, przy problemach zdrowotnych ...

dawno temu

Ma 100 lat i wciąż regularnie ćwiczy. Nie uwierzysz, co potrafi zrobić

... , a także ćwiczenia z ciężarkami o wadze 5 kg. - Lubię ćwiczyć, bo dzięki temu czuję się dobrze. Ważne jest, aby ciało ciągle było w ruchu. Robię, co mogę. Ważne jest, aby wiedzieć, na co można sobie pozwolić ...

dawno temu

Przepuklina pępkowa - bezpieczne ćwiczenia przy przepuklinie pępkowej

... nie doprowadzić do pogłębienia się przepukliny. Warto wybierać aktywność fizyczną, która pozwoli na poprawę obecnego stanu zdrowia, a nie jego pogorszenia. Dlatego: ćwicz mądrze. W problemie ... zwiększała ciśnienie jamy brzusznej. To jeden z ...

dawno temu

"Ciągle rośnie". Pokazał monstrualne plecy

... "Samson Dauda ciągle rośnie. Właśnie osiągnął wagę 148 kg (326 funtów)" - pisze instagramowy profil "bodybuilderswithoutborders", gdzie zamieszczono zdjęcia z aktualizacją sylwetki "Nigeryjskiego Lwa ...

dawno temu

Wpływ treningu na poziom libido

... badacze, pierwsze oznaki ryzyka wystąpienia chorób serca, związanych z rozwojem miażdżycy, są skorelowane z problemami z erekcją. Poprawa naszej kondycji fizycznej i zredukowanie masy ciała, będą ... , pozbycie się mankamentów sylwetki, wpłynie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Asfalt, szuter, przełaj... Jak i w czym biegać po różnych nawierzchniach, by zyskać dobry humor i nie stracić stawów kolanowych?

... i są bardziej smukłe niż buty treningowe. 70293 Dla biegaczy niebagatelna jest też waga butów – długie dystanse łatwiej pokonać w lekkim obuwiu, dlatego buty biegowe powinny być jak najlżejsze. Dodatkowo ... do treningów miejskich powinny być ...

dawno temu

Siedzisz w domu, bo koronawirus? Pomyśl, jak aktywność fizyczna może być bardziej świadoma

... (zmian zwyrodnieniowych). Brzmi znajomo? W swojej pracy spotkałem już mnóstwo osób w przedziale wiekowym 25-40 lat, borykających się z takimi problemami (np. dyskopatia), więc jak widać nie dotyczy ... słuszny, problem polega jednak na tym, iż w ...

dawno temu

7 zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić

... jednak wprowadzimy tę rybę na stałe do naszej diety i będziemy spożywać ją w dużych ilościach, może to powodować problemy ze wzrokiem, koordynacją ruchową oraz osłabieniem mięśni. Najlepszym rozwiązaniem ... i z pewnością nie można go ...

dawno temu

Zawstydza nawet stałych bywalców. 93-latka pokochała siłownię

... bez ćwiczeń na siłowni. Dzięki CrossFit kobieta rozwinęła niesamowitą siłę jak na swój wiek. Bez żadnego problemu potrafi wykonywać m.in. serie pompek, pajacyków i przysiadów na pełną głębokość ...

dawno temu

"Nie boisz się o swoje żyły?". Burza w sieci po zdjęciu mistrza

... komentarzy. "Te żyły wyglądają coraz gorzej", "Będzie duży problem z nimi", "Mam nadzieję, że sędziowie na zawodach nie będą już tego promować", "Nie boisz się o swoje żyły w przyszłości?", "Jak najszybciej ...

dawno temu

Napięła potężne bicepsy. "Rosyjska Amazonka" ma się czym pochwalić

... się tylko na jej bicepsy. Wielu mężczyzn, którzy spędzają dużo czasu na siłowni, ma problem, aby aż tak wykształcić te mięśnie. "Amazonka" właśnie znowu pochwaliła się swoimi bicepsami, co wywołało wielkie ...

dawno temu

Chciał przejechać człowieka. Nawet policjanci nie umieli sobie z nim poradzić

... i staranował radiowóz. Dopiero po dłuższym czasie udało się go aresztować. Kulturysta po wszystkim przyznał się do stawianych zarzutów. Co ciekawe, w przeszłości miał problemy z prawem i siedział ... w więzieniu m.in. za pobicie. Wydarzenia z ...

dawno temu

Jak rozgrzać się przed martwym ciągiem na siłowni? Pokazuje trenerka fitness

... "Martwy ciąg to świetne ćwiczenie na siłowni, ale wiele osób ma problem z uzyskaniem dobrej pozycji podczas tego ćwiczenia z powodu braku ruchliwości bioder" - podkreśliła na swoim profilu ...

dawno temu

Branża fitness bardzo się zmieni. "Nie wrócimy do poziomu, który był na początku roku"

... , który nam towarzyszył jeszcze na początku roku (…) Zagrożenie nie minie, będziemy musieli sobie z nim dawać radę, zarządzać i w nim żyć - podkreślił prezes Total Fitness. Innym problemem, przed którym staje branża ...

dawno temu

Woda w kolanie - skąd się bierze, jak leczyć?

... są przyczyny pojawienia się wody w kolanie? Jak powstaje woda w kolanie? Obrzęk i towarzyszące mu problemy mogą mieć kilka źródeł. Pierwsze to uszkodzenia struktur stawu kolanowego, pojawiające się w wyniku ... , jak również amatorscy, powinni ...

dawno temu

6 znaków, że powinnieneś pić więcej wody!

... KOLOR MOCZU -> ciemny kolor Bardzo poważna oznaka, że Twoje nerki są bardzo obciążone gromadzeniem się toksyn PROBLEMY z WYPRÓŻNIANIEM -> zaparcia Zbyt mała ilość wypijanej wody jest bardzo częstą ...

+ Pokaż więcej