... Kalorie dzienne dla mężczyzn albo kalorie dla kobiety, zapotrzebowanie kaloryczne mężczyzn albo zapotrzebowanie kaloryczne dla kobiety. Jeśli interesują Was te kwestie, to dobrze trafiliście. Ile więc wynosi dzienne zapotrzebowanie na kalorie ...
... Adrianna Kaczmarek to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. Trudno w to uwierzyć, ale w przeszłości ona również miała pewien kompleks na punkcie swojego ciała. ... może pochwalić się jedną z najlepszych sylwetek na naszej ...
... "Trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejść" - nie ukrywa Natalia Damek. Wicemistrzyni świata w bikini fitness jest wyraźnie zawiedziona po ostatnim występie i najprawdopodobniej zakończy karierę w swojej dyscyplinie. ... , że to jest najlepszy ...
... Ze sceny kulturystyki i fitness do rady powiatu. Wybory samorządowe 2024 okazały się szczęśliwe dla utytułowanej zawodniczki sportów sylwetkowych - Katarzyny Klaman. ...
... w podsumowaniu zamieszczonym na Instagramie, to był jej najlepszy występ w karierze, jeśli chodzi o przygotowaną formę. "Zdecydowanie moja najlepsza forma i wygląd w historii! Nie mogę być bardziej ... wdzięczna mojemu trenerowi (Stefan Kienzl - ...
... Paulina Razum jest utytułowaną zawodniczką sportów sylwetkowych, która dodatkowo trenuje trójbój siłowy. Nic więc dziwnego, że może pochwalić się okazałą muskulaturą. ... na ramiączka, dzięki czemu jej mięśnie pleców są doskonale widoczne. Pod ...
... Krzysztofa Bożuchowska ostro przygotowuje się do kolejnego występu na scenie sportów sylwetkowych. Mistrzyni Polski pochwaliła się fanom swoją aktualną formą. ... przed kolejnym występem na scenie sportów sylwetkowych. Pod wrażeniem jej formy są ...
... Renata Nowak wiele lat po zdobyciu tytułu Miss Polski zdecydowała się na starty w sportach sylwetkowych. Teraz podpowiada, które kobiety mogą już występować na profesjonalnych zawodach bikini fitness. ... ujawniła, które kobiety mogą sobie ...
... Sandra Kowalska w tym roku z przytupem wróciła na scenę sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka włożyła mnóstwo pracy, by znów sięgać po triumfy. Zobacz, jak wyglądała jej przemiana. ... Sandra Kowalska to doświadczona zawodniczka sportów ...
... Ta wiadomość wywołała ogromne poruszenie w środowisku kulturystycznym. Odszedł człowiek, który odcisnął swoje piętno w tej dyscyplinie najpierw jako zawodnik, a potem w roli trenera. ... błyskawicznie obiegła internet. "Był moim trenerem, ...
... "Żywa reklama sportowego trybu życia" - tak o Damianie i Darii Kuffelach piszą internauci. Parę łączy nie tylko miłość, ale i zamiłowanie do sportów sylwetkowych. ... się wręcz monstrualnymi ramionami, bicepsami i klatką piersiową. Pod wrażeniem ...
... Krzysztofa Bożuchowska jest jedną z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. Sportsmenka może się pochwalić kilka znaczącymi wynikami na polskiej i europejskiej arenie ... . "Mistrz to marzyciel, który nigdy nie przestał wierzyć" - tak ...
... i trenuje we Włoszech. "Dobra robota", "Brawo Ania!", "Piękna", "Jak to robisz?!", "Świetnie. Oddychanie podczas treningu jest zawsze niedoceniane, ale jest bardzo ważne!" - skomentowali fani Setlak ...
... Co jest dobre na odchudzanie? Co najlepiej odchudza? W walce ze zbędnymi kilogramami ważną rolę odgrywa aktywność fizyczna i zdrowa dieta. Jadłospis na odchudzanie powinien zawierać wybrane owoce i warzywa, które wyróżniają się niską ...
... Zuzanna Jędrzejczak z przytupem wkracza na scenę sportów sylwetkowych. Urodzona w Polsce zawodniczka osiąga spore sukcesy i została wyróżniona przez branżowy serwis kulturystyczny. ... z najlepszych amatorskich zawodniczek Bikini w ...
... i o co chodzi w tym sporcie? Które miejsca warto odwiedzić, aby nauczyć się prawidłowo wiosłować? Czy wycieczka na SUP-ach to dobry pomysł na prezent dla chłopaka lub dziewczyny? Zapraszamy do lektury! ... Do szerokiej kategorii popularnych ...
... Uczestnictwo kobiet w imprezach biegowych na długich dystansach wydaje się dzisiaj czymś normalnym. Chociaż zwykle wiemy że z ich równouprawnieniem z mężczyznami „coś” tam kiedyś nie było tak, jak dzisiaj, to co ma równouprawnienie do udziału w ...
... Krzysztofa Bożuchowska postanowiła pokazać fanom, jak zmieniła się na przestrzeni ostatnich lat. Zawodniczka sportów sylwetkowych nie ukrywa, że jest dumna z siebie. ...
... Kobiety w ciąży to rzadki widok na siłowni, ale to się powoli zmienia. Wpływ na to mają gwiazdy sportu, które pokazują, że da się bezpiecznie ćwiczyć. Mamy kolejny przykład do naśladowania. ...
... Hafthor Bjornsson za sprawą roli w serialu "Gra o Tron" jest najsłynniejszym strongmanem na świecie. Okazuje się, że Islandczyk po kilku latach przerwy powrócił do rywalizacji w tej dyscyplinie. I to z wielkim hukiem! ... Hafthor Bjornsson to ...
... Dorota Ogonowska to aktualnie jedna z najbardziej doświadczonych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. W czasie swojego dorosłego życia zmieniła się ze szczupłej kobiety w umięśnioną mistrzynię świata. ...
... Trening siłowy - dlaczego tak wiele kobiet się go boi? Z mojego doświadczenia wynika, że jest to przede wszystkim strach przed widocznym zwiększeniem masy ciała, generalizacja, iż taki typ treningu z ciężarami jest dedykowany tylko mężczyznom, ...