Żywność koszerna - czym jest?
... odżywczą i zdrowotną produktów spożywanych przez Żydów. Wśród nowoczesnych wyznawców koszerność często idzie w parze z wegetarianizmem. Co więcej, aby uznać jedzenie za koszerne, muszą zostać spełnione ...
Pokazała zdjęcia z sesji. "Ponoć jestem podobna do Angeliny Jolie"
... Klaudia Warnke jest zawodniczką sportów sylwetkowych. Występuje w kategorii bikini fitness. Na scenie prezentuje się już od kilku lat i może pochwalić się wieloma medalami zdobytymi na zawodach PCA ...
"Piękna i Bestia". Działo się pod ich wspólnym zdjęciem
... Sylwia Szostak i Akop Szostak są jednymi z najpopularniejszych małżeństw w polskim sporcie. Oboje bardzo aktywnie prowadzą swoje profile w mediach społecznościowych. Ostatnio trenerka fitness ...
W ciężkim stanie trafiła do hospicjum. Straszna diagnoza
... o tym sporcie. Za tym poszły liczne sesje zdjęciowe, a nawet pozowała dla "Playboya". Zaliczyła nawet krótką karierę filmową i zagrała w trzech produkcjach. Na zdjęciach może nie widać imponującej ...
"Nasza gra wstępna". Partner dał jej ostry wycisk
... Natalia Gacka dziś przede wszystkim jest trenerką personalną oraz dietetykiem klinicznym. Wcześniej z kolei startowała w zawodach body fitness i w sportach sylwetkowych radziła sobie świetnie ...
Ona się nie zatrzymuje. Polka imponuje przed wielką imprezą
... swoje marzenie. W listopadzie zobaczymy Polkę w Mr. Olympia, czyli największej imprezie w sportach sylwetkowych na świecie. To jej główny cel na ten rok, który motywuje ją do codziennej pracy na treningach ...
Chce trenować jak mężczyzna i wyglądać jak kobieta. Pokazała zdjęcia
... "Możesz być zaskoczony moimi dwoma różnymi obliczami. Kocham sport, ale i modne ciuchy również. Trenuję jak mężczyzna, ale potrafię też wyglądać jak kobieta" - napisała Martyna Derlat na swoim ...
"Szczena opadła". Jej ciało wygląda potężnie
... Sporty sylwetkowe wymagają ogromnego poświęcenia i wykonania tytanicznej pracy. Potem jednak efekty wszystko rekompensują. Dlatego zawodniczki tak chętnie prezentują swoje ciała w portalach ...
Cykl kreatynowy - ile trwa? Na czym polegają cykle kreatynowe?
... Czym tak w ogóle jest kreatyna i jakie ma zastosowanie w sportach siłowych czy wytrzymałościowych? Czy faktycznie poprawia siłę, wydolność i pozwala w krótszym czasie uzyskać upragnioną muskulaturę ...
"Jestem szalonym aniołem". Na nagraniu zapozowała w samym bikini
... Katarzyna Janowiec jest utytułowaną polską zawodniczką sportów sylwetkowych. Występuje w kategorii bikini fitness, a o swoich postępach często pisze w mediach społecznościowych. Tym razem Janowiec ...
Pochwaliła się, gdzie powita 2023 rok. Zrobi to dużo wcześniej niż w Polsce
... "Najlepszy rok w moim życiu" - napisała niedawno na Instagramie Monika Bodalska. Polska fitnesska święciła sukcesy nie tylko w pracy i sporcie, ale także w życiu prywatnym. W ostatnich miesiącach ... , że odliczanie sekund do nowego roku zacznie ...
Myślała, że dostała prezent. Tak zareagowała, gdy otworzyła pudełko
... Sylwia i Akop Szostak są jednym z najpopularniejszych małżeństw w polskim sporcie. Oboje bardzo aktywnie prowadzą swoje profile w mediach społecznościowych. Akop Szostak, zawodnik MMA i trener ...
Polska kulturystka czuje się kobieco. "Kochajmy swoje ciało, wszystkie jesteśmy piękne"
... . To problem pań trenujących sporty sylwetkowe. Andrzejewska zdradziła jednak, jak radzi sobie z tego typu uwagami. "Musimy pamiętać, że trzeba pracować nad swoją głową ... sporty sylwetkowe. Kilka tygodni temu była gościem programu ...
To metamorfoza roku? W kilka miesięcy zmieniła się nie do poznania
... Caylee z amerykańskiego Portland prowadzi profil na TikToku. Od pewnego czasu startuje w zawodach bikini fitness. Kiedyś w ogóle nie wyobrażała siebie w tym sporcie, bo wyglądała zupełnie inaczej ...
Zrzucił 37 kg. Tak teraz wygląda
... Kibicom sportu Krzysztofa Radzikowskiego nie trzeba przedstawiać. Kilkanaście lat temu popularny "Radzik" osiągał spore sukcesy w zawodach strongman. Na swoim koncie ma między innymi dwa tytuły ...
Z dnia na dzień zrezygnowałam z mięsa. Skutki odczułam niemal od razu
... jak przed eksperymentem. Raz w tygodniu w zupełności wystarcza. Jeśli mam wybór, zawsze wybiorę danie jarskie. To przygotowane samodzielnie w domu smakuje jeszcze lepiej. Czy kiedyś przejdę na radykalny wegetarianizm? Propozycja kusi coraz ...
Ma 43 lata. Zobacz, jak wyglądała kiedyś
... Marlena Woźniak to utytułowana polska zawodniczka sportów sylwetkowych, która może pochwalić się wieloma medalami zdobytymi na imprezach kulturystycznych w Wielkiej Brytanii. Okazuje ...
"Tu nie ma filozofii". Pochwalił się efektowną przemianą
... uprawiania sportu. Przyszedł jednak moment, w którym zatęsknił za tym, co robił przez lata. Dlatego na początku grudnia "Big Majk" ogłosił, że wraca do gry. "Oczyściłem dietę, jak należy, wprowadziłem ...
Polka czaruje w Korei. "Jak zareagują moje jelita?!"
... Renata Nowak to jedna z najpopularniejszych polskich trenerek personalnych. Sławę zyskała już w 2005 r., kiedy to wygrała konkurs Miss Polski. W ostatnich latach skupiła się jednak na sportach ...
Takiego tańca na rurze jeszcze nie widziałeś. Polka zaszalała
... , że do tego sportu garnie się coraz więcej kobiet. W tańcu na rurze zakochała się także Marika Wojewoda. Mistrzyni świata w bikini fitness od pewnego czasu trenuje i jest to dla niej świetne uzupełnienie ...
"Milion dolarów". Efektownie pochwaliła się znakomitymi nogami
... Katarzyna Rodzik-Maliszewska w bikini fitness osiągnęła bardzo wiele. Od pewnego czasu nie startuje w zawodach, ale wciąż jest aktywna w świecie sportów sylwetkowych. Na co dzień jest trenerką ...
Nie żyje Eddie Butler. Miał 65 lat
... 80. wystąpił w 16 meczach reprezentacji Walii. Po przejściu na emeryturę pozostał w sporcie w roli dziennikarza radiowego i komentatora. "Stał się ukochanym komentatorem BBC" - czytamy na "The ... słownictwu, Eddie potrafił wszystko doskonale ...
Złamanie zmęczeniowe - częsty problem sportowców
... mikrourazy kości, zmęczenie mięśni i nadmierne obciążenia więzadeł. Jest on najczęściej diagnozowany u sportowców, jak również osób prowadzących aktywny tryb życia. Czy to oznacza, że sport bywa ... aż tak niebezpieczny? Otóż nie! Samo ...