Kapitalny sezon polskiej zawodniczki. Zdobyła 14 pucharów w 4 miesiące!

... passa Nnaki zaczęła się pod koniec sierpnia, gdy została mistrzynią Polski seniorów w kat. bikini fitness +172 cm. Ten sukces dał jej przepustkę do reprezentowania kraju na mistrzostwach Europy, skąd ... przywiozła aż cztery złote medale - w ...

7 miesięcy temu

Polski policjant na mistrzostwach świata. Marcin Dziadczyk wygląda niczym Arnold Schwarzenegger

... Marcin Dziadczyk na co dzień jest policjantem. Po zakończeniu służby spędza wiele godzin na siłowni, by dbać o sylwetkę. Efektem jest wyjazd na mistrzostwa świata. ... docenił też twitterowy profil śląskiej policji. "Mamy zaszczyt poinformować, ...

10 miesięcy temu

"Otrzymałam szansę, o której marzyłam". Polka powalczy o życiowy sukces

... Kapitalnie tegoroczny sezon układa się dla Wiktorii Nnaki. Polska fitnesska zdobywała ostatnio wiele medali na polskiej i europejskiej scenie, a wkrótce będzie reprezentować kraj także na mistrzostwach świata. ... z rewelacji na polskiej scenie ...

9 miesięcy temu

"Gonił Ewę Swobodę?". Adam Kszczot dostał porządnie w kość

... Medalista mistrzostw świata i Europy w biegu na 800 metrów, Adam Kszczot, zamieścił w mediach społecznościowych zdjęcie z treningu. - Padłeś, powstań! - komentuję internauci. ... dorobku medalowym ma krążki z mistrzostw świata i Europy, ale ...

8 miesięcy temu

Mistrz Europy uderza w polski rząd. "Ile jeszcze kretyńskich decyzji?"

... Mariusz Bałaziński ostro przygotowuje się do kulturystycznych mistrzostw świata. Ostatnio obok zdjęć i nagrań, na których prezentuje swoją fantastyczną sylwetkę, komentuje też decyzje polskiego rządu i Trybunału Konstytucyjnego. ... ?" - ...

9 miesięcy temu

Jakie koordynacyjne zdolności motoryczne poprawiamy, uprawiając piłkę nożną?

... Uprawianie piłki nożnej pozytywnie oddziałuje na zdrowie człowieka. Gra ma korzystny wpływ na układ krążenia i oddechowy, a ponadto stanowi lek na stres. Amatorski lub zawodowy udział w rozgrywkach ... pomaga zredukować masę ciała, ponieważ ...

dawno temu

"Podbijesz świat". 18-latka szykuje się do głośnego powrotu!

... Ewelina Weiss z przytupem weszła na scenę sportów sylwetkowych. Nastolatka w 2019 roku przywiozła z Budapesztu złoty medal mistrzostw świata juniorów. Teraz młoda fitnesska szykuje się do powrotu na scenę. ... wieku, Weiss już może pochwalić się ...

3 tygodnie temu

To było "wejście smoka". Polak z medalem na mistrzostwach Litwy

... mistrzostw Litwy zdobył srebrny medal w kat. do 179 cm. Sukces przyszedł w pierwszych zawodach po blisko dwuletniej przerwie od startów. "Rozpoczęcie, a nawet bardziej powrót (który miał już nie nastąpić ...

3 miesiące temu

Cristiano Ronaldo trenował boks z rywalem Polaka. "Dążymy do tego samego"

... "Miałem cudowną rozmowę z moim przyjacielem Giennadijem Gołowkinem. Rozmawialiśmy o życiu, piłce nożnej, boksie i naszych podróżach. Obaj dążymy do tego samego: do bycia wspaniałym" - napisał ...

7 miesięcy temu

Olbrzymi pech Polaka. Nie pojedzie na MŚ, a był faworytem do złota

... Mateusz Kieliszkowski był jednym z głównych faworytów do wygrania mistrzostw świata strongmanów. Niestety tuż przed zawodami Polak musiał zrezygnować ze startu ze względu na kontuzję. ... "Tym razem mam złe wieści. Niestety w tym roku nie ...

9 miesięcy temu

"Jakby ktoś podciął mi skrzydła". Polski zawodnik zawiedziony występem na MŚ

... Adrian Konieczyński zajął piąte miejsce na ostatnich kulturystycznych mistrzostwach świata. Ze swojego występu jednak nie jest zadowolony. "Życie pokazało mi, że czasem trzeba dostać kopniaka, żeby się obudzić" - napisał zawodnik. ... w ...

9 miesięcy temu

Euro 2016: ile kalorii tracimy, ile ich przybywa w czasie oglądania meczu?

... Oglądanie meczu odchudza! Brzmi absurdalnie? Pomyślmy jednak, jakie emocje wzbudza w nas piłka nożna i ile energii wkładamy w kibicowanie ulubionej drużynie. Pozostaje jednak kwestia przekąsek spożywanych podczas śledzenia piłkarskich rozgrywek. ...

dawno temu

Nie może się już doczekać zawodów. Najwyższy kulturysta świata zachwyca rzeźbą

... 34-letni Jamie Christian-Johal przygotowuje się do startu w Mistrzostwach Europy Pro IFBB 2020, które odbędą się 11 października w Alicante. Niespełna dwa tygodnie przed występem w Hiszpanii kolos z Wielkiej Brytanii prezentuje się znakomicie. ...

10 miesięcy temu

Fit ball - co to jest? Zalety ćwiczeń i przykładowe ćwiczenia

... Fit ball to zajęcia z gumową piłką o sporych gabarytach. Zajęcia są dość intensywne, ale poziom można dobrać do poziomu grupy. Taki trening ma bardzo wiele zalet i działa korzystnie na mięśnie kręgosłupa. Jakie ćwiczenia wykonuje się na fit ball ...

4 miesiące temu

Marcin Lewandowski wznowił treningi. "Za dużo kosztuje mnie powrót do formy"

... Krótko w tym roku trwała przerwa regeneracyjna Marcina Lewandowskiego. Polski biegacz wrócił już do treningów i rozpoczął przygotowania do Halowych Mistrzostw Europy, które w przyszłym roku odbędą się w Toruniu. ... : mistrzostwa Europy w Paryżu ...

10 miesięcy temu

Maraton. Znamy termin tegorocznych mistrzostw Polski. Rozczarowanie dla amatorów

... 15 listopada w Dębnie (zachodniopomorskie) odbędą się mistrzostwa Polski w maratonie kobiet i mężczyzn, organizowane przez PZLA. Ze względu na pandemię, w zawodach weźmie udział ograniczona liczba osób. O starcie może zapomnieć większość ...

dawno temu

"Mój plac zabaw". Dominika Grosicka pokazała biceps i zachwyciła internautów

... W wyśmienitej formie jest Dominika Grosicka. Żona reprezentanta Polski w piłce nożnej pokazała zdjęcie po wykonanym treningu, a internauci są pod wrażeniem jej sylwetki. ...

8 miesięcy temu

Z piłkarza do kulturysty. Efektowna przemiana Jose Mari Romero

... czy skuteczności. To były jego największe atuty w trakcie gry w piłkę nożną. Wszystko zmieniło się, gdy przeszedł na sportową emeryturę. Karierę zakończył w 2013 roku i od tego czasu bardzo się zmienił ... . Na zdjęciach z czasów, gdy jeszcze ...

dawno temu

Zapowiadała się na gwiazdę podnoszenia ciężarów. Niespodziewana decyzja 22-latki

... Dwa medale mistrzostw świata, cztery krążki mistrzostw Europy oraz 4. miejsce na igrzyskach olimpijskich - wszystkie te wyniki Rebeka Koha osiągnęła do 21. roku życia. Wydawało się, że pobije wiele rekordów w podnoszeniu ciężarów. Tymczasem ...

12 miesięcy temu

44-latek z Rybnika rozbił bank! "Stary tanio skóry nie sprzeda"

... Kapitalną formę na mistrzostwach Polski w kulturystyce i fitness w Kielcach zaprezentował Arkadiusz Bortel. 44-latek pokonał dużo młodszych rywali i wygrał w dwóch konkurencjach. ... mnie zawodników, ale stary tanio skóry nie sprzeda... będę ...

3 miesiące temu

Najlepsze wakacje i sylwetka zapierająca dech w piersiach. Seria seksownych zdjęć trenerki

... Niemal codziennie Joanna Wróblewska zachwyca swoich fanów zdjęciami z rajskich wakacji w Meksyku. Każda kolejna fotografia przebija poprzednią. Na najnowszej imponująco wyglądają mięśnie brzucha polskiej trenerki. "To mistrzostwo świata" - ...

3 tygodnie temu

Trzykrotny mistrz Europy w kulturystyce nie żyje. Media: chorował na koronawirusa

... na mistrzostwach świata amatorów federacji IFBB. Później trzykrotnie wygrywał mistrzostwo Europy amatorów. Na archiwalnych zdjęciach jego sylwetka imponuje. Co ciekawe, na początku swojej kariery, trenował ...

4 miesiące temu

Wielki sukces Polki! Została dwukrotną mistrzynią Europy i pobiła rekord

... Małgorzata Albin ponownie wpisała się na karty historii polskiego kettlebella. Zawodniczka została dwukrotną mistrzynią Europy, a przy okazji pobiła rekord kraju. ... O kolejnym sukcesie Małgorzata Albin poinformowała za pośrednictwem ...

9 miesięcy temu
+ Pokaż więcej