... Po ostatnich tegorocznych zawodach kulturystyki i fitness Martyna Derlat weszła w fazę budowania masy. Jak sama przyznaje, w ciągu niecałego miesiąca przytyła 5 kg. Zobacz, jak teraz się prezentuje. ... Pod koniec października Martyna Derlat po ...
... Była lekkoatletka, dziś trenerka fitness, Amanda Bisk namawia do regularnych ćwiczeń na pośladki. Zobacz prosty zestaw do wykonania w domu. ... Mata, trochę wolnego miejsca w domu i odrobina chęci - to zdaniem Amandy Bisk wystarczy, by wykonać ...
... Brakuje ci motywacji do treningu? Ta kobieta jest znakomitą inspiracją, bo wciąż uwielbia chodzić na zajęcia fitness, choć żyje już 100 lat. Być może w tym tkwi jej recepta na długowieczność. ... na to, że może być zupełnie inaczej. Wystarczy ...
... swój wpis okrasiła zmysłowym zdjęciem z sesji, którą wykonała u innej zawodniczki fitness, a mianowicie Olgi Kelm. Zobaczcie sami. https://www.instagram.com/p/C2Z0CvsoU1V ...
... To będzie wielki powrót na scenę sportów sylwetkowych! Po dłuższej przerwie do startów szykuje się polska podwójna mistrzyni świata seniorów w bikini fitness - Natalia Czajkowska. ... "W końcu coś ruszyło" - napisała Natalia Czajkowska obok ...
... Krzysztofa Bożuchowska na mistrzostwa świata bikini fitness IFBB jechała z dużymi nadziejami. Jej sylwetka jednak nie zyskała uznania w oczach sędziów, co wywołało oburzenie jej fanów. ... Za nami mistrzostwa świata bikini fitness IFBB, które ...
... " - przyznaje. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
... Medalistka mistrzostw świata i Europy w fitness, Natalia Grzyb, rozemocjonowała internautów swoją najnowszą "wersją". Zachwytów w komentarzach nie było końca. ...
... Kasia Dziurska wypoczywa na Karaibach. "Pocztówki", które trenerka fitness wysłała swoim fanom, rozgrzały internet do czerwoności. ... polskiego fitnessu. Na przesłanych "pocztówkach" z Bayahibe (miasto na Dominikanie, położone na wschód od La ...
... "Ktoś tu jest bardzo szczęśliwy" - napisała jedna z internautek pod serią wakacyjnych zdjęć Natalii Tober. Polska trenerka fitness pokazała, jak spędzała tegoroczny urlop za granicą. Nie brakuje fotografii z portugalskiej plaży. ... ". Z ...
... "Metamorfoza w 5 dni!" - pisze w swoich mediach społecznościowych mistrzyni Polski w bikini fitness. Małgorzata Mączyńska udowadnia, że wygląd brzucha u kobiety może drastycznie zmienić się nawet w tak krótkim czasie. ... w bikini fitness. Na co ...
... To wyjątkowy czas dla mistrzyni świata i Europy w bikini fitness. Patrycja Słaby zmieniła stan cywilny, a na jej weselu pojawiły się prawdziwe gwiazdy polskiej sceny fitnessowej. ... Patrycja Słaby jest jedną z najbardziej utytułowanych polskich ...
... "Trochę relaksu" - tak swoją najnowszą fotografię na Instagramie skomentowała Anna Setlak. Polska zawodniczka bikini fitness pokazała się w czarnym bikini, leżąc tuż przy basenie. ... już spory sukces w zawodach bikini fitness. Pod koniec ...
... Instruktorka fitness i trenerka personalna, Magdalena Kalinowska, nie może się już doczekać otwarcia siłowni, które w marcu zostały zamknięte z powodu pandemii koronawirusa. ... " - napisała Magdalena Kalinowska na Instagramie. Zawodniczka IFBB ...
... "Trenuj tak ciężko, byś nie potrzebowała Photoshopa" - napisała obok ostatniego zdjęcia Natalia Olszewska. Znana polska fitnesska i trenerka personalna odsłoniła nieco swojego ciała, a przy okazji napisała o swoich wrażeniach z targów fitness. ...
... już nie ma'. Powinno się śledzić ich kroki. Stanowczo zabraniać samotnych wypadów. Uważać na każdą płeć żeńską na horyzoncie" - podkreśliła. Po chwili jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce dodała ... Akopa Szostaka, dołączyła ...
... Samoakceptacja to jeden z regularnie powtarzających się tematów u polskich trenerek fitness. Teraz do kobiet zaapelowała Agata Barglik i zaprezentowała seksowne zdjęcie w bieliźnie. ... Agata Barglik jest doskonale znana w polskim świecie ...
... Przemiana Katarzyny Oleśkiewicz Szuby robi wrażenie! Polska zawodniczka fitness porównała dwa swoje zdjęcia - sprzed ośmiu lat i aktualne. Zobacz. ... ciała, dzięki czemu święci triumfie na polskiej i zagranicznej scenie. ...
... Najnowsze zdjęcie Sylwii Szostak, które trenerka fitness udostępniła w mediach społecznościowych, rozemocjonowało internautów. Niesamowity widok! ... fizycznej i zdrowego trybu życia. Para cieszy się dużą popularnością wśród internautów. Zobacz, ...
... Krzysztofa Bożuchowska to legenda polskiego fitnessu. Na koncie ma tytuły mistrzyni Polski i Europy, ale dla niej to ciągle mało. To sprawia, że wciąż trenuje, jeździ na zawody, a także... stale ... , w którym... już prezentuje swoją efektowną ...
... Trenerka Roxana Sowada ma za sobą debiut w zawodach fitness. Wysokie miejsce dodało jej motywacji do dalszych treningów. Fitnesska liczy, że w przyszłości zrobi jeszcze większy progres. ... pełnymi garściami ile się tylko da! Trzeba tylko bardzo ...
... Patrycja Słaby wrzuciła do sieci filmiki, na których pokazała swoją aktualną formę. Polska mistrzyni świata i Europy w bikini fitness podzieliła się też cenną radą z fanami. ... Patrycja Słaby to jedna z najbardziej utytułowanych polskich ...
... Marcelina Woźniak przeszła niesamowitą metamorfozę w ciągu ostatnich lat. Mistrzyni Polski i wicemistrzyni Europy w bikini fitness porównała w mediach społecznościowych dwa swoje zdjęcia. Zobacz, jak się zmieniła! ... Kapitalnie rozpoczął się ...
... Na tę wiadomość czekało wielu fanów Kasi Oleśkiewicz Szuby. Dwukrotna mistrzyni Polski w bikini fitness wkrótce ponownie pojawi się na scenie. Zobacz w jakiej jest aktualnie formie. ... Kasia Oleśkiewicz Szuba zapowiedziała powrót do zawodów ...