Po treningu zrobił zdjęcie w samym ręczniku. Jest moc!

... Michała Karmowskiego dziś zna niemal każdy. To człowiek, który wybił się dzięki kulturystyce. Przed laty był jednym z najlepszych zawodników w Polsce, a dodatkowo osiągał świetne wyniki w zawodach ...

dawno temu

Stanęła w stroju kąpielowym przed lustrem. "Sylwetka marzeń"

... Patrycja Słaby-Talar ostatnio relaksowała się i ładowała baterie w jednym z górskich hoteli SPA w Polsce. Fitnesska swoim fanom przesłała piękną "pocztówkę". Na fotografii (patrz poniżej), którą ...

dawno temu

"Ale figurka". Działo się pod zdjęciem z plaży Kasi Dziurskiej

... "Poproszę o teleportację" - to komentarz Kasi Dziurskiej, jednej z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce do jej sobotniego posta na Instagramie. W szary, chłodny w większości rejonów ...

dawno temu

Wpis Sylwii Szostak o życiu. Do czego trenerka fitness je porównała?

... Sylwia Szostak jest jedną z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Jej profil na Instagramie śledzi prawie pół miliona osób. Często trenerka zamieszcza w mediach społecznościowych wpisy ... . https://www.instagram.com/p/CGphvfIFc0l Wpis ...

dawno temu

Dlaczego witamina D jest tak ważna?

... odpornościowy; układ oddechowy; układ sercowo-naczyniowy; leczenie otyłości i zespołów metabolicznych; leczenie i zapobieganie cukrzycy; zapobieganie schorzeń reumatologicznych; leczeniu ...

dawno temu

Jesienią chciała wrócić na scenę. A tu takie zaskoczenie!

... Wiktoria Nnaka w pewnym momencie była jedną z najlepszych zawodniczek bikini fitness w Polsce. Koszalinianka mogła pochwalić się m.in. tytułem mistrzyni świata i Europy. W pewnym momencie musiała ...

dawno temu

Pokazała wiadomość od fana. "Skąd biorą się tacy idioci?"

... Ewelina Szala to jedna z najlepszych zawodniczek bikini fitness w Polsce. Dzięki sukcesom dorobiła się karty Pro w organizacji IFBB i może rywalizować z najlepszymi zawodniczkami na świecie ...

dawno temu

Czym jest tłuszcz trzewny i jak się go pozbyć?

... . Przede wszystkim nadmiar tłuszczu wisceralnego prowadzi do zakłócenia pracy organizmu i prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych. Powoduje otyłość metaboliczną, czyli otłuszczenie narządów, co zwiększa ryzyko ... rozwoju chorób takich ...

dawno temu

Zdrowie kosztuje? Ranking sklepów z ekologiczną żywnością

... , a nadwaga czy otyłość nie były takim problemem, jak współcześnie. W miarę rozwoju technologii żywności, zaczęto jednak szukać nowych smaków, a produkcja produktów spożywczych na masową skalę spowodowała ... konieczność dodawania do nich ...

dawno temu

W RPA koronawirus pod kontrolą. Joanna Jóźwik trenuje

... Jóźwik. Polska biegaczka skomentowała także sytuację w Polsce, gdzie zachęca się rodaków do pozostania w domach w najbliższych dniach, żeby do minimum ograniczyć szybkie rozprzestrzenianie ... się koronawirusa. "Wiem, że w Polsce jest trudny ...

dawno temu

Kto ma większy? Robert Burneika chwali się bicepsem

... . Na fotografii widzimy litewskiego kulturystę, prezentującego imponujący biceps. "Siła!", "Super fotka", "Ja tyle w udzie nie mam", "Ja mam tyle w talii", "Ciężko będzie w Polsce o większy", "Łapę masz prawie ... jest" - to jedno z jego ...

dawno temu

Cholesterol i tłuszcze nasycone - czy słusznie się ich boimy?

... Cholesterol i tłuszcze nasycone są oskarżane o wszelkie zło, w tym: otyłość, miażdżycę, nowotwory, udary i zawały serca. Z powodu tych ostatnich w Polsce umiera aż 90 tys. osób rocznie, a prawie 200 ... zawałów oraz chorób serca. Pozostałe ...

dawno temu

Kalendarz biegów. Gdzie szukać informacji o biegach?

... się na ten sam bieg, mogą się spotkać, poznać czy też zorganizować sobie wspólny transport. Kalendarz biegów w Polsce Nie istnieje jeden kalendarz biegów w Polsce, który zebrałby informacje na temat ... absolutnie wszystkich imprez biegowych w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na orbitreku. Prosty sposób na dobrą formę

... . Niestety wpływa to w znaczący sposób na rozwój chorób cywilizacyjnych, do których zalicza się: – otyłość, – cukrzycę, – choroby sercowo-naczyniowe, – choroby układy pokarmowego, – nowotwory ... wpływa pozytywnie na redukcję tkanki tłuszczowej, ...

dawno temu

Od czego zacząć odchudzanie?

... przed sobą niezadowolenie ze sposobu odżywiania. Zamiast zmienić podejście do jedzenia, staramy się zaczarować rzeczywistość. Należy pamiętać, że za otyłość odpowiadamy my sami. Można zauważyć ... , że większość osób, które mają problem z ...

dawno temu

Byłbyś gotowy na takie poświęcenie? Zdradziła, jak wygląda jej dzień

... Sonia Saternus niedawno przywiozła dwa złote medale z zawodów NPC w Polsce. Jak przyznała, obecnie może pochwalić się aż osiemnastoma złotymi krążkami. Teraz wprawdzie robi sobie przerwę, ale pewnie ...

dawno temu

"Chudzinka z Ciebie". Metamorfoza gwiazdy telewizji trwa w najlepsze

... . "Forma olimpijska", "Top model", "Chyba największa żyła na bicepsie w Polsce", "Normalnie chudzinka z Ciebie" - pisali internauci. Zobaczcie imponującą sylwetkę Krzysztofa Radzikowskiego: https://www.instagram.com/p/CoVQHAKo2eZ/?hl=pl ...

dawno temu

Fan zaskoczył ją w prywatnej wiadomości. Taki dostała komplement

... zawodniczek w Polsce. Dzisiaj jest nadal aktywna sportowo, ale na razie porzuciła starty. Przy fitnessie jednak pozostała i zajmuje się makijażem, w którym potem zawodniczki startują w zawodach ...

dawno temu

"Nie pozwól sobie wmówić". Miss Polski poruszyła ważny problem

... , a do tego problemy z wypróżnieniem. W Polsce wynik TSH 3,9-4,5 uznawany jest przez lekarza i pacjenta za normę…" - zwróciła uwagę Renata Nowak. "W Australii natomiast ustalono nową normę TSH 0,3 ...

dawno temu

Dostała skierowanie do szpitala. Nie uwierzysz, co powiedziała lekarzowi

... "Nie mam czasu. Mając działalność w Polsce kogo stać na wolne?" - zapytała, nieco ironicznie, na swoim instastories Monika Małkowska. Właśnie w ten sposób trenerka personalna wytłumaczyła, dlaczego ...

dawno temu

"Grzeczne kobiety nie tworzą historii". Zdjęła bluzę i się zaczęło

... fani, dwukrotnej mistrzyni Europy w zawodach bikini fitness. Renata Nowak jest jedną z najpopularniejszych fitnessek w Polsce. Tylko jej profil na Instagramie obserwuje prawie 100 tys. fanów ...

dawno temu

Ona wciąż wygląda zjawiskowo. 47-letnia gwiazda wraca po latach

... Wrestling w Polsce cały czas jest w cieniu innych sportów, ale w wielu krajach ten sport cieszy się ogromną popularnością. Największą furorę robi w Stanach Zjednoczonych, gdzie ludzie emocjonują ...

dawno temu

Tak wygląda dziś miss Polski z 2005 roku. "O mój Boże. Zawał"

... "Było wiele powodów żeby zrezygnować…" - tak swój najnowszy wpis na Instagramie rozpoczęła miss Polski z 2005 roku i jedna z najpopularniejszych zawodniczek bikini fitness w Polsce. "Ale patrząc ...

dawno temu

Wyszczuplij się… zimnem!

... na świecie. W Polsce sytuacja ma się podobnie. Jak pokazują najnowsze badania Polskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej i Anti-Aging, brzuch poprawia ponad połowa wszystkich pacjentek odwiedzających gabinety ... nie jest zabiegiem ...

+ Pokaż więcej