Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła
... Adrianna Kaczmarek po raz drugi z rzędu wywalczyła awans na zawody Mr. Olympia. Zrobiła to podczas Champions Cup w Warszawie. Polka z trudem potrafiła ukryć emocje. ...
Polka zachwyca na Dominikanie. Zobacz, co zrobiła na wakacjach
... Kasia Dziurska nie oszczędza się nawet na urlopie. Znana polska fitnesska przyjęła nowe wyzwanie i zrobiła prawdziwe show na Dominikanie. ...
Polka kandydatką do medali mistrzostw świata. "Zrobiła sezon życia"
... Natalia Grzyb jest jedną z kandydatek do zdobycia medalu mistrzostw świata w bikini fitness. W ostatnich tygodniach Polka zrobiła duże postępy. To efekt współpracy z Akopem Szostakiem. ... jest Akop Szostak, który w samych superlatywach ...
"Ciężary zrobią z Ciebie mężczyznę?" Polska mistrzyni pokazała nagranie z plaży
... na kształtowanie się męskiej sylwetki u kobiet. "Przestań myśleć, że ciężary zrobią z Ciebie mężczyznę. W 10 lat zbudowałam 10 kg mięśni. Czy straciłam swoją kobiecość?" - czytamy na samym nagraniu ...
Zrobiła zdjęcie w lustrze. Jej biceps zaraz eksploduje!
... zrobione w lustrze, na których napięła właśnie tę partię ciała. Na zdjęciach wyróżnia się nie tylko biceps, ale i potężne ramię, bark i przedramię Rudnickiej. Pod wielkim wrażeniem są również jej znajomi ... i fani. "Wyglądasz zjawiskowo. Jest ...
Polka zrobiła furorę w Rzymie. Spełniło się jej wielkie marzenie
... Diamond Cup. Na początku dużo narzekała, bo przyszło jej czekać cały dzień, aby zaprezentować się przed jury. Kiedy jednak w końcu się doczekała, to zrobiła show. Słaby wygrała w stolicy Włoch ... /p/ClwlRgwDYM_ Jak prawidłowo wykonać plank? ...
Zrobiła sobie sesję "w dżungli". Fani dosłownie oszaleli
... . To hiszpańska wyspa, która leży nad Morzem Śródziemnym. Polska trenerka personalna właśnie pochwaliła się mini sesją, która zrobiła podczas tamtego pobytu. Wprawdzie to Hiszpania, ale sceneria skojarzyła ...
Trening interwałowy - ćwiczysz krótko i szybko możesz schudnąć
... Trening interwałowy to świetny sposób na zadbanie o sylwetkę dla osób początkujących. Przy regularnych ćwiczeniach możesz liczyć na świetne efekty. Jak wygląda trening interwałowy biegowy? A może chcesz zrobić trening interwałowy w domu bez ...
Pokazała pocztówki z wakacji. Zrobiła perfekcyjną formę
... Zawodniczki bikini fitness ciężko pracują nad swoim ciałem po to, aby potem zrobić wrażenie na jury podczas zawodów. Jest jednak także druga strona medalu. Kiedy przychodzi lato, nie muszą ... w oczy rzuca się świetnie wyrzeźbiony brzuch. Drugą ...
Zrobił zdjęcie swoich nóg. Szaleństwo w komentarzach
... Angel Calderon, trzykrotny zwycięzca prestiżowych zawodów Mr Olympia, ściągnął spodnie i zrobił zdjęcie swoich nóg. Jego muskulatura robi olbrzymie wrażenie, a pod postem posypała się lawina komentarzy. ...
"To były dwa lata tortur". Pokazał, co z jego ciałem zrobiły sterydy
... się na własnej skórze, że to nie są żarty. W przypadku Dave'a na jego ciele zaczął pojawiać się trądzik. Potem m.in. na jego plecach zrobiły się wielkie plamy. To, co działo się z jego organizmem, pokazał ... -latek najgorsze ma już za sobą. ...
Trening w 15 minut, który zrobisz w domu - zasady, ćwiczenia
... Trening w 15 minut możemy zrobić rano, przed pracą albo wieczorową porą. Nie trzeba nigdzie wychodzić - w teren czy na siłownię. Będą to ćwiczenia w miejscu, krótki trening w domu. W skład ...
"Zrobiłam to!" Wielki sukces Izabeli Dybały na polskiej scenie
... "Jeszcze nie do końca to do mnie dociera. ZROBIŁAM TO. WYGRAŁAM! Dziękuję wszystkim, którzy są ze mną, wierzą i wspierają" - napisała Izabela Dybała. Na zdjęciu polska zawodniczka fitness ... Dybała jeszcze na początku września po nieudanych ...
Pompki - trening, który możesz zrobić wszędzie. Wystarczą dwie koszulki
... Pompki to jeden z najpopularniejszych treningów. Można je wykonać praktycznie wszędzie. Trener Steve Kris pokazał, jak można zrobić pompki przy pomocy dwóch koszulek. ...
Zawsze chciała to zrobić. Gwiazda w końcu poszła na całość
... jak "Marilyn Monroe". https://www.facebook.com/krzysztofa.bozuchowska/posts/pfbid024SxwkKT5yw9x3m1Km8w7XUJbQM99UP64eayN8GKD9jsFxnUwPL4dna9FWPWpxx7Nl Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz ...
Wyglądała zdumiewająco. Polka zrobiła furorę w słynnych zawodach
... okazję zmierzyć się z europejską czołówką. Polka startowała w kategorii bikini fitness amatorów. Jak się okazało, zrobiła wielkie wrażenie na jurorach. Woźniakowska zajęła pierwsze miejsce. Niedługo ... pudełku to skarb. Jesteś DOSKONAŁA", ...
Zrobiła zjawiskowe zdjęcie. Tylko popatrz na jej ciało
... jako scenerię filmu "Apocalipto" w reżyserii Mela Gibsona. Szymczak zrobiła sobie zjawiskowe zdjęcie w tym miejscu. Trafiła na doskonałe warunki pogodowe - widoczność jest idealna, a do tego pojawiła się tęcza ...
Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach
... Egipcjanin Muhammad Shaaban jest zmuszony zrobić sobie przerwę w występach na scenie. Kulturysta wylądował w szpitalu na oddziale intensywnej terapii. ...