Pokazał swoją żonę. "Im starsza, tym piękniejsza"

... swojego życia. "Jaglak" właśnie znowu to zrobił. Okazja była wyjątkowa, bo jego ukochana w czwartek 28 marca świętowała urodziny. Karmowski postanowił złożyć jej życzenia także za pośrednictwem ... , ale także celebrytą i mogliśmy go oglądać ...

10 miesięcy temu

Przeciągnął pociąg, który waży tysiąc razy tyle, co on. Zrobił to jednym palcem

... , gdyby nie fakt, że zrobił to, używając wyłącznie... swoich zębów. Siłacz z Armenii znowu o sobie przypomniał. Tym razem poprzeczka była zawieszona znacznie wyżej. Wozy strażackie zostały zamienione ... na osiągnięcie sukcesu w życiu jest wiara ...

dawno temu

Znów chce to zrobić. Polski zawodnik ma wielki cel na przyszły rok

... "W tym roku niestety zawody Mr Olimpia mogę jedynie oglądać na komputerze, ale jeśli będzie mi dane to za rok zrobię wszystko, by zakwalifikować się tam w nowej kategorii" - napisał Piotr Borecki ...

dawno temu

W wieku 15 lat zrobił furorę. Zobacz jak teraz wygląda Tristyn Lee

... To jest jeden z najbardziej wyczekiwanych kulturystycznych debiutów. Tristyn Lee zrobił wiele szumu wokół własnej osoby, gdy jako 15-latek zaczął wstawiać zdjęcia swojej sylwetki do mediów ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski wrzucił zdjęcie sprzed lat. Chce zrobić konkurencję... złomiarzom

... , zrobię im konkurencję" - dodał na portalu społecznościowym. Hasztagi: #toitakbynicniedało, #pudzilla, #gym, #trainingmotivation są bardzo wymowne. https://www.instagram.com/p/CGfmZy_FbCQ Internauci ...

dawno temu

Co zrobić, żeby się chciało tak bardzo jak się nie chce ? Skuteczna rada dla tych którzy są leniwi

... nie zwróci na Ciebie uwagi (wiem to z doświadczenia). Myślisz, że sobie nie poradzisz? A skąd to wiesz? Przecież nie próbowałeś. Wiec co zrobić, żeby się chciało tak bardzo jak się nie chce? 44966 Musisz ... zrobić, będziesz marnować swój czas. ...

dawno temu

Challenge dla wszystkich. Wykonuj zestaw 8 ćwiczeń przez 15 minut

... Trenerka fitness z Australii, Kayla Itsines, proponuje internautom challenge. Zadanie polega na zrobieniu jak największej liczby "okrążeń" w kwadrans. ... . Podczas jednego okrążenia należy wykonać: Ćwiczenie nr 1 - "Commando Shoulder Tap" - 12 ...

dawno temu

Wiek to dla niego tylko liczba. Zapowiada najlepszą wersję siebie

... - Zrobię co w mojej mocy, żeby być najlepszym! - mówi Julian Molteno, który ma 56 lat i jest wielkim pasjonatem treningów na siłowni. ... nastawiony na nadchodzące lato. Zrobię co w mojej mocy, żeby być najlepszym. Wysportowany, umięśniony i ...

dawno temu

"Śliczna Barbie"! Zaimponowała fanom

... ślicznej modelki. Setlak słynie z urody, nienagannej figury, a także efektownej rzeźby ramion, nóg i brzucha. Migawka zrobiła duże wrażenie na obserwujących profil polskiej fitnesski (konto Setlak ... ", "Jest ogień!", "Śliczna Barbie" - to ...

11 miesięcy temu

Zdziwiła się podczas mycia zębów. Widzisz to samo, co ona?

... Agata Barglik zaskoczyła swoje fanki, gdy wrzuciła krótki filmik zrobiony podczas mycia zębów. To najlepszy dowód na to, że jej podejście do treningów przynosi efekty. ... . A jak nie, to chociaż nie będzie walić z gęby". 68856 Jak prawidłowo ...

dawno temu

"Szpagat z... takim widokiem". Gwiazda zaimponowała internautom

... Figure Classic, która słynie z elastycznego ciała, zrobił duże wrażenie na internautach. "Kobieta petarda", "Brawo", "Ideał", "Pięknie", "Wow", "Najlepsza", "Rozciąganie z takim widokiem to czysta ... przyjemność" - czytamy w komentarzach. ...

11 miesięcy temu

"To jakiś kosmos!". Mistrzyni Bikini Fitness zrobiła ogromny postęp

... . Na zdjęciach (patrz poniżej) widać, że ciężka praca naszej mistrzyni Bikini Fitness nie poszła na marne. "Z Adrianem Cyronkiem współpracujemy od maja i to, co zrobiliśmy z moją sylwetką w tak krótkim ...

dawno temu

Marzyła o takich zdjęciach. Efekt zwala z nóg

... Dorota Ogonowska ma na swoim koncie wiele sesji zdjęciowych, ale takiej jeszcze nie zrobiła. W końcu jednak udało się jej spełnić jedno z marzeń. ...

dawno temu

Siłownia zrobi z kobiety mężczyznę? Internauci prawie dali się nabrać

... "A mówili, że siłownia nie zrobi ze mnie mężczyzny" - napisała Anna Karcz pod zdjęciem zamieszczonym na Instagramie. Na fotografii pasjonatka fitnessu pręży muskuły... Muskulatura rąk i ogromne ...

dawno temu

Dziurska pokazała się z partnerem. Ich zdjęcie robi furorę

... nie można mieć jednak wątpliwości - zarówno Dziurska, jak i Gankowski rzeczywiście mogą pochwalić się doskonałą formą. Zdjęcie cieszy się dużą popularnością na Instagramie. "Forma sztos", "zrobić formę ... , które przewijają się pod zdjęciem. ...

10 miesięcy temu

Najlepsza sylwetka na świecie? Internet zapłonął

... Renata Nowak nie daje o sobie zapomnieć. Wideo, na którym mistrzyni fitness prezentuje swoją wspaniałą sylwetkę, zrobiło prawdziwą furorę. ... w rywalizacji na scenie krajowej. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z ...

dawno temu

45-minutowy trening boot camp na siłę i wytrzymałość

... górską z pozycji plank, unoszenie kolan wysoko w kierunku klatki piersiowej i russian twist. Ten 45-minutowy trening uaktywnia wszystkie partie mięśniowe ciała. ...

dawno temu

5 ćwiczeń, które wykonasz z dzieckiem

... Trening z dzieckiem to szansa na zrzucenie zbędnych kilogramów, które pozostały po okresie ciąży. Ten zestaw ćwiczeń obejmuje m.in. plank, wykroki w tył i przysiady. Jego autorka, Andrea Orbeck ...

+ Pokaż więcej