... Od zakupu karnetu do siłowni do tytułów wicemistrzyni Polski w bikini fitness. Ewelina Kozikowska wyjawiła fanom, jak zaczęła się jej przygoda ze sportami sylwetkowymi. ... , mistrzostwo Śląska, mistrzostwo Wielkopolski czy tytuł wicemistrzyni ...
... Marlena Woźniak w ostatnich latach przeszła prawdziwą metamorfozę. Zobacz, jak zmieniła się polska zawodniczka sportów sylwetkowych. ...
... przeprowadzką w północne rejony Polski ( pochodzę z Wlkp. ), byłem pozostawiony z tematem sam na sam. Dopiero po jakimś czasie zacząłem poznawać biegaczy z miasta w którym przebywałem. ... z zapytaniem jak zacząć? Co robić na pierwszych ...
... niż chociażby w bikini fitness. Pod wrażeniem sylwetki są jej znajomi i fani. "Ludzie tak wygląda wellness. To jest sport, a nie wybory miss na Polsacie", "to jest właśnie wellness", "co tam się dzieje ... ", "ależ to jest ogień" - można ...
... Piotr Wojtowicz w tym roku musi zrobić sobie przymusową przerwę od startów w sportach sylwetkowych. Pod koniec roku miał poważne problemy z prawą nogą, które wymagały wizyt u specjalistów i długiej ... pewien, że do końca roku uda się w pełni ...
... Nauka pływania wciąż kojarzy się z zajęciami dla dzieci. Tymczasem od kilku lat niezwykle popularna staje się nauka pływania dla dorosłych. I bardzo dobrze! Mało jest sportów tak wszechstronnych i tak zdrowych jak pływanie. Nigdy nie jest za ...
... Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Nastrój można już wyczuć także w domu Magdy Orzech - czołowej polskiej zawodniczki sportów sylwetkowych. ...
... Długodystansowy bieg jest fizycznym wyzwaniem, ale dać również może wiele radości. Euforia biegacza to prawdziwy fenomen w świecie sportu. ... stanu zdrowia są w stanie stanąć na starcie. Zdania na temat euforii biegacza są podzielone. Są i tacy ...
... Alan Ritchson w ostatnich latach stał się jedną z większych gwiazd Hollywood. Amerykański aktor m.in. dla serialowej roli zaczął pracować nad swoim ciałem. Już teraz jest potężny. ... widzów zyskał amerykański aktor. Ritchson m.in. dla roli ...
... Joga dla początkujących wcale nie jest skomplikowanym systemem ćwiczeń. To praktyka, która pomoże uspokoić oddech, wyciszyć myśli, a także wzmocnić ciało. Od czego zacząć jogę dla początkujących? Wyjaśniamy. ... , oczyszcza z toksyn, reguluje ...
... Sport to zdrowie i to wie każdy. Pytanie, które warto sobie zadać, brzmi jednak, jaki sport jest najzdrowszy? Zdaniem niektórych jest to squash. Niepozorna dyscyplina, która konkuruje z bardziej popularnym tenisem ziemnym, jest kompleksowym ...
... W ostatnim czasie coraz więcej osób zgłasza się do mnie z pytaniem „Czy można ćwiczyć z dyskopatią? A jeśli tak, to jakie sporty można uprawiać?”. W dzisiejszych czasach zatrważająca ilość osób ... cierpi na dyskopatię, więc stwierdziłam, że ...
... chętnie rezerwują noclegi w Zakopanem? Sztucznie naśnieżane, oświetlone, w razie konieczności obsługiwane przez ratraki, zakopiańskie stoki są idealnym miejscem do uprawiania sportów zimowych. Rozbudowana ...
... Są takie dni, kiedy zupełnie nic nie wychodzi. Ostatnio w takiej sytuacji znalazła się Renata Nowak - była miss Polski, a aktualnie zawodniczka sportów sylwetkowych. ... O Renacie Nowak zrobiło się głośno w 2005 roku, kiedy to sięgnęła po tytuł ...
... Nermin Sulejmanovic to 35-letni kulturysta z Bośni i Hercegowiny. Do tej pory nie był postacią zbyt znaną. W tym sporcie jest mnóstwo gwiazd, które śledzą miliony internautów, a on do takich ... się nie zaliczał. Nagle jednak zrobiło się o nim ...
... Nadchodzi wiosna – czas, by rozbudzić w sobie drzemiącą energię i korzystając ze sprzyjającej, wiosennej aury, uprawiać aktywność sportową na świeżym powietrzu. Jest to prosty sposób, by połączyć ... to druga najczęściej uprawiana aktywność ...
... Nie czekamy, aż nadejdzie lato, oj nie. Jesteśmy czynnymi sportowcami przez cały rok. Sport to zdrowie i to nie tylko wiosenną czy letnią porą. Zima to też idealny okres na dbanie o sylwetkę, poprawę ... swojej wydolności, kondycji. Większość z ...
... Do szerokiej kategorii popularnych sportów wodnych, wśród których bez wątpienia znajdują się już kajaki, surfing, windsurfing i kiteboarding, dołączyły ostatnio deski SUP. Skąd wziął się ten skrót ... i o co chodzi w tym sporcie? Które miejsca ...
... moje serce. Firma z którą się związałem czyli KKB-Sport pokazała mi wiele możliwości by wyrazić swoje JA i stać się jednocześnie projektantem ciuchów. Twoje własne projekty z głowy mogą zostać wyrażone ... , że często niestety trzymamy się ...
... Anna Woźniakowska ostatnio zaczęła lekką redukcję, ale w treningu jest znacznie dłużej. Właśnie pochwaliła się efektami i widać je gołym okiem. ... pracowała na siłowni, aby móc pochwalić się efektowną sylwetką. Ostatnio Polka chętniej ...
... motywuje do treningów. Na siłowni pracuje nad różnymi partiami ciała i nie pomija pleców. Teraz postanowiła zaprezentować swoim fanom, jak wygląda. Biedka stanęła tyłem do lustra, a potem zaczęła ...