... Dorota Ogonowska jest dowodem na to, że z wiekiem... można wyglądać coraz lepiej. Polska fitnesska ostatnio jest w świetnej formie i nawet podczas zwykłego spaceru lubi naprężyć swoje mięśnie. ... Cluj. Polka wie, jak ważna jest to impreza, więc ...
... w programie "Taniec z gwiazdami" (występuje w show z przerwami od 2014 r.). W 2015 r. zwyciężył w finale trzeciej edycji programu rozrywkowego Polsatu "Twoja twarz brzmi znajomo". "Forma u Stefano będzie ...
... i wszystkim moim fanom. To na pewno jeszcze nie koniec. Już zaczynam pracę przed kolejnymi startami" - napisał Rosjanin. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...
... w domowym zaciszu. Odwołano większość zawodów lekkoatletycznych i zamknięto siłownie, stadiony oraz ośrodki sportowe. Mimo to Lisek utrzymuje wysoką formę. Po Memoriale Kamili Skolimowskiej polski ...
... ma 56 lat, a mimo to nadal stara się utrzymywać formę. Amerykanin wrzucił ostatnio filmik z siłowni, na której pojawił się o godzinie 4 nad ranem! Na nagraniu widać jak ikona kulturystyki podnosi ...
... Sophie Guidolin cieszy się coraz większą popularnością w mediach społecznościowych. W swoich postach stara się motywować swoich fanów do utrzymywania formy. Sama często pokazuje, jak dba o swoją ...
... tylko po prostu innych spraw" - napisał. Wyznał też, że ma jeden cel na przyszłość: być lepszym niż ostatnio. To ma poprowadzić go na szczyt. Fani są spokojni o jego dobry wynik. "Forma sztos", "trochę ...
... Oskar Kraś jest przykładem na to, że tylko ciężka praca, upór i konsekwencja mogą doprowadzić do celu. Mistrz Polski juniorów wkrótce stanie do walki o tytuł mistrza świata. ... sobie, że zrobię wszystko co w mojej mocy, żeby następnym razem ...
... Trudno wskazać partię ciała, która wykonuje na co dzień tak dużo pracy jak przedramiona. Mimo że ta partia mięśniowa nie jest tak okazała jak pozostałe, to nie należy zapominać o jej rozwoju, a także o pracy nad siłą chwytu. Jak zatem wykonywać ...
... uśmiech, będzie dobrze", "Boska forma, to wizytówka mistrzyni", "Gdy ktoś zwinie bieżnię i buty, z opresji wybawi cię latający dywan Orlenu!" - to tylko wybrane z nich. Jak widać, nie brakowało ...
... "Wakacje wakacjami, arbuzy arbuzami, a ty trzeba utrzymać formę. Samo się nie zrobi! Lecimy z tym lipcem! Odpalam kolejne wyzwanie #BikiniChallengebyAda" - napisała na Instagramie Adrianna Palka ...
... Oliwia Mularczyk szykuje się do kolejnego startu na scenie kulturystyki i fitness. Zawodniczka bikini postanowiła pokazać fanom, w jakiej jest formie na 3 tygodnie przed występem. ... "Mniej gadania - więcej pracy" - napisała obok ostatnich ...
... Agnieszka Łapacz zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie z aktualizacją sylwetki. Formę koleżanki po fachu skomentowała inna gwiazda TV. ... /CoMalZkoT2A Łapacz, po przerwie na regenerację, jakiś czas temu wróciła do pracy nad sylwetką. ...
... Gdy polska gwiazda show-biznesu chce zadbać o formę, to w wielu przypadkach pierwszą myślą przychodzącą im do głowy jest telefon do Mateusza Songo. Znany jest on jako trener gwiazd. Współpracował ...
... na regularne treningi na siłowni. Na szczęście, Australijczyk problemy zdrowotne ma już za sobą i planuje za kilka tygodni powrót do rywalizacji. Forma idzie mocno w górę, co można zaobserwować na instagramowym ...
... Rozwój techniki, automatyzacja pracy, spędzanie czasu wolnego przed telewizorem, uciekanie w rozrywkę wirtualną sprawiły, że człowiek nigdy nie przyjmował w tak dużym stopniu pozycji siedzącej ... jak w XXI wieku. Rodzi się pytanie: czy naprawdę ...
... Martyna Derlat zaprezentowała internautom swoją aktualną formę. "To już chyba doskonałość" - czytamy w komentarzach. ... , naciśnij szarą strzałkę po prawej stronie, by przejść do kolejnego zdjęcia). Fitnesska jest w świetnej formie. Uwagę ...
... Natalia Gacka to jedna z najpopularniejszych internetowych trenerek w Polsce. Fitnesska często prezentuje programy ćwiczeń w mediach społecznościowych. Tym razem zachęca swoje fanki do pracy nad mięśniami ramion. ... Zbliża się lato i wiele osób ...
... Regularna aktywność fizyczna, suplementy czy witaminy to jedne z najbardziej znanych sposobów, aby poprawić swoją kondycję. Działają one również w zbawienny sposób na formę naszych kosmyków ... . Wiele osób zapomina jednak, że w utrzymaniu ...
... Natalia Czajkowska to kolejna polska fitnesska, która jest w trakcie szlifowania formy na sezon startowy. Właśnie pokazała, jak obecnie prezentuje się jej ciało. ... , skrupulatnie i forma się zrobi" - pisze Czajkowska. W komentarzach odezwała ...
... Zawodniczki fitness często mają obsesję na punkcie swojego ciała i zawsze chcą wyglądać perfekcyjnie. Natalia Grzyb obecnie nie jest w formie startowej. Jak do tego podchodzi? ... Natalia Grzyb zdobywała medale na największych imprezach bikini ...
... Nick Walker jest jednym z największych kulturystycznych odkryć ostatnich lat. Popularny Mutant szykuje się do najważniejszej imprezy tego roku, a o jego formie już jest głośno. ...