... Tygodniowy pobyt na Fuerteventurze szybko minął. Piotr Wójtowicz na koniec zaprezentował... "kozacką formę". ... wpisie na portalu społecznościowym zawodnik IFBB Classic Physique i trener personalny. Na zdjęciu z Fuerteventury (patrz poniżej) ...
... Dwa tygodnie pozostały do kolejnego startu Krzysztofy Bożuchowskiej w zawodach bikini fitness. Już teraz Polka imponuje mięśniami brzucha, ale głównej zainteresowanej taka forma jeszcze nie zadowala. W sieci zdradziła, co zamierza. ... , mimo że ...
... Tom Platz uznawany jest za kulturystę, który miał najlepiej umięśnione nogi w historii. Okazuje się, że 65-latek wciąż imponuje formą, a jego ostatnie nagranie z siłowni robi furorę w mediach społecznościowych. ...
... Takiej sylwetki Argentyńczykowi może pozazdrościć wielu znacznie młodszych piłkarzy. Lionel Messi pokazał się bez koszulki, a jego forma fizyczna po prostu imponuje. ...
... W wyśmienitym humorze po niedawnej wizycie na siłowni jest Karina Świeciak. Polska zawodniczka bikini fitness zapewnia, że ma formę życia. ... . "Co to będzie za 8 tygodni. Praca praca i jeszcze raz praca. Bez marudzenia, stękania, oszukiwania" ...
... Natalia Grzyb, jedna z najbardziej utytułowanych i popularnych w Polsce fitnessek, wciąż imponuje formą. Wystarczy spojrzeć na jej najnowsze nagranie na Instagramie, na którym sportsmenka odsłoniła swój brzuch. ...
... "Gigant z Ukrainy" wrzucił do sieci migawki z treningu na siłowni w Dubaju. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem formy zawodnika. ...
... "Ale forma!", Jest ogień", "Mega", "O mój Boże!", "Kaloryfer czadowy. Gratuluję wytrwałości", "Kocham to, jak wyglądasz" - to reakcja internautów na zdjęcie, które Magda Orzech udostępniła na swoim ...
... zadowolona z dotychczasowej przemiany. Oczywiście to jest sport, który wymaga dużo cierpliwości, konsekwencji i systematyczności i jeszcze długa droga przede mną, ale z szacunku do trenerki, naszej pracy ...
... "Dowód na to, co znaczy kulturystyka", "Atomowa forma", "Bestia", "Wspaniały wygląd", "Czy jesteś w ogóle z tej planety?", "Nigdy nie widziałem waskularyzacji na takim poziomie u tak potężnego ...
... społecznościowym. "Bez względu czy mówimy o monotonii dnia codziennego, pracy, otoczeniu czy nawet formie treningowej. Chcesz zmian - zacznij działać" - podkreśliła żona znanego trenera personalnego i zawodnika ...
... Wielu młodych ludzi może pozazdrościć formy 76-letniemu Heinzowi-Wernerowi Bongardowi. Niemiec nie przejmuje się swoim wiekiem i wciąż jest stałym bywalcem siłowni. Zobacz jak prezentuje się weteran kulturystyki. ...
... Gala Fame MMA 9 zbliża się wielkim krokami. Do oktagonu wejdzie między innymi Anna Andrzejewska, a jej rywalką będzie Karolina "Way of Blonde" Brzuszczyńska. Trenerka personalna przygotowuje się do tego pojedynku i już teraz jej forma imponuje. ...
... w mediach społecznościowych wybitnego strongmana zdarzają się krytyczne komentarze o formie 44-latka. "Pudzian" postanowił wyjść naprzeciw niepochlebnym opiniom i zamieścił mistrzowski wpis na swoim ...
... Dorotę Ogonowską czekają bardzo pracowite i pełne wrażeń tygodnie. Na razie fitnesska szlifuje życiową formę i prezentuje się coraz bardziej widowiskowo. ... swoje marzenie. W listopadzie zobaczymy Polkę w Mr. Olympia, czyli największej imprezie ...
... Aneta Szołtysek to światowa czołówka w bikini fitness. Normą jest, że gdy już jedzie na jakieś zawody, to medale są niemal pewne. Dzięki temu dorobiła się karty IFBB Pro, a praca nad własnym ciałem ... . Dzięki temu fani mogą zobaczyć, że jej ...
... Agata Sieramska szybko się pozbierała po słabszym momencie. Trenerka fitness z wielkimi nadziejami wchodzi w nowy rok i zabrała się za pracę. ... jednostki treningowej. Wygląda na to, że szybko opanowała kryzys. Kolejny wpis na Instagramie jest ...
... Anita Szymczak zalicza się do miłośniczek morsowania. Fitnesska postanowiła przekazać fanom, jakie są zalety takiej formy aktywności. Przy okazji zaprezentowała imponujące zdjęcie. ...
... postawionego sobie celu. I pamiętaj, żeby robić wszystko spokojnie, powoli. Tylko dzięki temu, unikniesz nieprzyjemnych skutków odchudzania i będziesz w stanie utrzymać dłużej formę. ...
... Patrycja Jasińska wrzuciła do sieci zdjęcia z aktualizacją formy. Wspaniała rzeźba brzucha fitnesski robi ogromne wrażenie. ... szlify przed zbliżającymi się startami. Na zdjęciach z siłowni, które udostępniła na Instagramie, możemy podziwiać ...
... "Krata" na jej brzuchu robi wrażenie. Daria Kuffel jak nikt inny potrafi zmotywować do pracy nad sylwetką. "Przestań się skupiać tylko na wyniku" - przekonuje atrakcyjna fitnesska. ...
... społeczeństwa oraz chęci dbania o swój wygląd i zdrowie aktywność fizyczna jest coraz częściej wybieraną formą spędzania wolnego czasu. Przede wszystkim praca siedząca zmusza ludzi do treningów. ... zostało zaangażowane do pracy. ● Należy zadbać ...
... przypraw, które skutecznie poprawią i przyśpieszą nasz metabolizm. Wysypiajmy się. Odstawmy cukier, słone przekąski i napoje gazowane. Dążenie do idealnej figury to praca nad samym sobą. Musimy ... wyznaczyć sobie cel, który chcemy osiągnąć, a ...
... "W ramach bardzo 'self motywacji'... Jakaś taka w formie i ogarnięta byłam. Trzeba to powtórzyć! Co by się nie wytoczyć z domu po kwarantannie. Mam nadzieję, że i u Was motywacja domowo - treningowa ... się utrzymuje" - można przeczytać na ...