... Arielle Calderon przyznała, że jeszcze kilka tygodni temu na widok słodyczy traciła nad sobą kontrolę. Była uzależniona od cukru. W pewnym momencie zaczęło jej to przeszkadzać. Zdecydowała ... się więc na detoks. Miał on również pomóc w walce ze ...
... . W ten sposób kulturysta rozbawił swoich fanów i pokazał dystans do siebie. https://www.instagram.com/p/B_pkWXGJERr ...
... do słoiczka i czekamy, aż wystygnie. Na wierzch wykładamy rozgniecione widelcem jagody, Ja użyłam tych mrożonych, bo jak wiadomo jesteśmy poza sezonem. Pudding zostawiłam na noc w lodówce i zabrałam ze sobą do pracy. 543 www.rudaakuchnia.blog.pl ...
... składniki za sobą. Masę wylewamy do blaszki zabezpieczonej sreberkiem, wysmarowanej olejem kokosowym. Dodatkowo można posypać pokruszoną czekoladą gorzką. Wkładamy do piekarnika na 180 stopni na 35-40 min. 16 kawałków na całej blaszce. 1 szt. = ...
... , że mogę, tylko muszę wierzyć w siebie, nawet gdyby cały świat przestał. Dziś ciszę się, że nie przestałem bujać w tych obłokach, bo za 3 tygodnie realizuję marzenie, o którym myśl 10 lat temu wywoływała ...
... ze sobą większe konsekwencje, dlatego pamiętajcie - JESTEŚCIE PIĘKNE I WARTOŚCIOWE! Każda z nas jest inna, idealna na swój sposób!" - zakończyła. https://www.instagram.com/p/CnPZ4f6K0Ao Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? ...
... , gdy coś nie ułoży się w naszym życiu tak, jak byśmy chcieli. "W przeszłości coś nie zawsze szło po Twojej myśli? Przytrafia się najlepszym. Nie ciągnij tego za sobą. Nie wspominaj tego co złe ...
... mówią same za siebie. "Aniu wyglądasz zjawiskowo!", "Bardzo pięknie, seksownie i zmysłowo", "Zakochałam się" - komentują jej fani. https://www.instagram.com/p/CWJJUVZBhp5 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z ...
... Zawodniczka IFBB Pro i trenerka personalna, Klaudia Ignasiak, poleciała ładować baterie na Korfu. Górzysta wyspa w Grecji, w północnej części Morza Jońskiego, co roku przyciąga do siebie turystów ...
... w kategorii 90 kg, a także Overall (bez podziału na kategorie) i mistrzostwo Polski WPF&IBFF. https://www.instagram.com/p/CSPhLtGMQBw W tym sezonie Olszewski również ma już kilka startów za sobą. W maju ...
... nie ukrywała strachu o męża. Ten na szczęście już dochodzi do siebie po ciężkim nokaucie. Pomóc w tym mają rajskie wakacje. Gwiazda fitness zapowiedziała w mediach społecznościowych, że już wkrótce wraz ...
... - będziemy tyć. Sztuka polega na tym, by spożywać odpowiednią dla siebie ilość. Kalorie liczą przede wszystkim osoby, którym zależy na spadku wagi lub utrzymywaniu jej na stałym poziomie. Jak liczyć ... przygotowanego dania, musimy dodać do ...
... i zdrowia. Ale przede wszystkim... robi to dla siebie! Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...
... rowerem i 21 km biegu. "Wiele tysięcy godzin na treningach, dziesiątki startów na zawodach, walka z rywalami, ale przede wszystkim rywalizacja z samym sobą i własną siłą woli. Niestety doszedłem do ściany ... i od pewnego czasu zacząłem ...
... wszyscy wierzyli, że marzenie dziewczyny się spełni, zrzucenie tak wielu kilogramów graniczyło z cudem. Po 12 miesiącach walki z wagą udało się. Josie zrzuciła 60 kg. "Nienawidziłam siebie ... i tego, jak wyglądam. Nie miałam przyjaciół i nie ...
... ? A może po prostu nie umiesz odpoczywać, a jedynie wymagać od siebie więcej i więcej… Dręczysz się i męczysz, a prawda jest taka, że to bardzo wyraźny znak od Twojego organizmu dla Ciebie i dla Twojego dobra ... swoje wyrzuty sumienia, schowaj ...
... do celu sami zamykamy się w więzieniu. Chcemy osiągnąć szczęście, okłamując samego siebie, że jedyną drogą jest droga przez mękę. Świadomie unieszczęśliwiamy się, nakładając na siebie ograniczenia z nadzieją, że kiedyś przyjdzie dzień chwały. ...
... Dawid Zioła ma za sobą kapitalny sezon. Tylko w 2020 r. zawodnik IFBB zdobył mistrzostwo Polski, mistrzostwo Europy i wicemistrzostwo świata w kategorii do 80 kg. Na swoją sylwetkę pracuje ...
... motywacja do jeszcze mocniejszej pracy nad sobą. Mistrzostwo zobowiązuje, nie wiem jaki innym marzy się byt. Ja wiem jedno, moja droga prowadzi na szczyt" - napisał po swoim sukcesie na Instagramie Trojańczyk. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...
... Piotr Lisek ma za sobą pierwsze tegoroczne starty - bardziej i mniej udane. Kilka dni temu w niemieckim Zweibrucken wicemistrz świata z Londynu w 2017 r. wynikiem 5,61 m zajął drugie miejsce ...
... będzie paliwem do stworzenia najlepszej wersji siebie" - napisał Rhoden na Instagramie. https://www.instagram.com/p/CBLoaZ9JNjR ...
... pobił go Hafthor Bjornsson. Hall już nie myśli o biciu kolejnych osiągnięć w zawodach strongmanów. Jego celem są sporty walki. Siłacz poważnie wziął się za siebie. Schudł sporo kilogramów, a efekty ...
... "Nie przeocz tego faktu, że w pozytywny sposób możesz zrobić z sobą wszystko, czego głęboko pragniesz, jeżeli masz w sobie to, co potrzeba, aby narzucić sobie odpowiednią dyscyplinę. Siła ...
... Anita Bekus karierę sportową rozpoczynała jako zawodniczka fitness. Później postanowiła także spróbować swoich sił w sportach walki. Zaczęła trenować MMA. Ma już za sobą trzy zawodowe pojedynki ...