Wpis Sylwii Szostak o życiu. Do czego trenerka fitness je porównała?

... "Czasem ludzie wymagają od siebie tak wiele, że ślepną na to, co najbardziej wartościowe" - napisała na swoim Instagramie Sylwia Szostak i porównała życie do treningu. ... . "Czasem ludzie wymagają od siebie tak wiele, że ślepną na to, co ...

dawno temu

Zrobiła to jak Robert Lewandowski! Polska fitnesska podsumowała rok

... Dagmara Dominiczak ma za sobą bardzo udany rok. W zawodach fitness zdobyła wiele trofeów, a wszystkie zaprezentowała niczym Robert Lewandowski. ... zeszłorocznymi sukcesami pochwaliła się Dagmara Dominiczak. Polska gwiazda fintess ma za sobą ...

dawno temu

Tak mistrzyni świata prezentuje się poza sezonem. "Petarda"

... aparatu fotograficznego w samym bikini, które świetnie podkreślało nienaganną figurę fitnesski. Takiej sylwetki mogłyby jej pozazdrościć nawet topowe modelki. "Ciało poza sezonem" - podkreśliła Weiss ...

7 miesięcy temu

Fit przekąski na imprezę, do pracy, na słodko i na szybko

... Fit przekąski są bardzo na czasie, gdyż niemal każdy dba o swój wygląd i zdrowe odżywianie. Są one obowiązkowe na imprezie, pikniku czy w pracy. Poznaj pomysły na fit przekąski na słodko i słono! ... smaku, ale jednocześnie dbają o linię, mamy ...

dawno temu

Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret

... Renata Nowak znów rozpaliła internautów. Była Miss Polski wrzuciła do mediów społecznościowych nagranie, na którym pręży się na łóżku i odsłania talię. Przy okazji ujawniła internautkom, jak sama dba o taką figurę. ... mistrzostwo Europy ...

dawno temu

Kawa z cynamonem - właściwości. Dlaczego warto dodawać cynamon do kawy?

... Najczęstsze dodatki do kawy to cukier i mleko lub śmietanka. To jednak nie jest najlepszy wybór dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie i piękną sylwetkę. Świetny pomysł to kawa z cynamonem ... jej powinny również osoby z chorobą wrzodową żołądka i ...

dawno temu

AWOKADO egzotyczny cud zdrowia !

... Ojczyzną tego owocu jest Ameryka Środkowa. Ten specyficzny podobny do gruszki owoc ma chropowatą skórkę i smak bardzo ciekawy. Dodatkowo co zaskakuje dwa najważniejsze fakty o awokado są dość sprzeczne wobec siebie. ... pogromca tłuszczu na ...

dawno temu

Popularna trenerka stanęła przed lustrem. Ależ ma "kratę" na brzuchu!

... modelki. Piękna sylwetka godna pozazdroszczenia. "Dyscyplina" - zdradziła receptę na sukces w opisie fotografii. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem migawki i nie szczędzili pochwał Wróblewskiej ...

6 miesięcy temu

Wywołała efekt "wow"! Polka pozowała na plaży na Riwierze Francuskiej

... modelkę w bikini, korzystającą z kąpieli słonecznych. Migawka została zrobiona na słynnej Promenade des Anglais (Promenadzie Anglików) w Nicei nad Morzem Śródziemnym. Widoki robiły wrażenie ...

6 miesięcy temu

Wzięła udział w sesji zdjęciowej. Zrobiła oszałamiające wrażenie

... Polska zawodniczka IFBB Bikini Fitness, Katarzyna Janowiec, dużo czasu spędza na siłowni. W jej przypadku uroda, fizyczność i kobiecość znakomicie łączą się ze sobą. Na najnowszym zdjęciu ... , które zamieściła na Instagramie (patrz poniżej), ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego osoby aktywnie uprawiające sport biorą suplementy, kupują batony proteinowe czy sięgają po superfoods? Czy jest to pomocne?

... Mówi się, że sport to zdrowie. Jednak w przypadku sportu wyczynowego może być on nawet wyniszczający dla organizmu, jeśli nie dba się o odpowiednią dietę. Często sportowcy biorą też suplementy, wśród których są superfoods czy batony proteinowe. ...

dawno temu

Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni

... /650107253872131 Sułek cały czas jest pod opieką specjalistów i konsultuje swoje treningi. W ten sposób dba o dziecko, które nosi w brzuchu. Adrianna chce być aktywna nawet do dziewiątego miesiąca ciąży ... , gdy zawiesiła karierę z powodu ...

12 miesięcy temu

Czym jest nadciśnienie wrotne?

... lub żółtaczki. Jednak te przyczyny występują stosunkowo rzadko. Jak diagnozować i leczyć ciśnienie wrotne? Kiedy chory zauważy u siebie objawy mogące wskazywać na ciśnienie wrotne, powinien natychmiast udać ...

dawno temu

"Umięśniona dziewczyna". Zachwyciła przed obiektywem aparatu

... zjawiskowo. Sesja zdjęciowa odbyła się na siłowni, gdzie Setlak pozowała na tle sprzętu do ćwiczeń. Modelka miała na sobie strój, który znakomicie podkreślał jej zgrabną figurę. To było jak połączenie ...

6 miesięcy temu

Boli Cię kolano? Sprawdź swoją kostkę. Bolą Cię plecy? Sprawdź swoje biodra

... nad stabilnością może odbywać się za pomocą piłek do stabilizacji, pompki, ale także pracy jednostronnej z hantlami. Ciało powinno być postrzegane jako system połączonych ze sobą łańcuchów ... do dysbalansu mięśniowego, stawy będą ze sobą ...

dawno temu

Co za widok! Polka relaksowała się na plaży w Dubaju

... społecznościowych (patrz poniżej), widzimy modelkę w gustownym, różowym bikini, siedzącą na leżaku na piaszczystej plaży przy luksusowym hotelu. Zgrabna figura, strój podkreślający jej kobiece ...

9 miesięcy temu

Rollery - rodzaje. Czym są i do czego służą wałki i rollery?

... Rodzaje rollerów różnią się od siebie pod wieloma względami. Najważniejsze jest, by dobrać odpowiedni model do swoich potrzeb. Czym się kierować przy wyborze? ... od efektu, jaki chcemy uzyskać, można zastosować odpowiedni roller - piankowy lub ...

dawno temu

Boli od samego patrzenia! Damian Janikowski pokazał, jak "pompuje" kark

... Damian Janikowski przygotowuje się do kolejnej walki. Dba nie tylko o technikę, ale także i o sylwetkę. W sieci pokazał, jak trenuje mięśnie karku. ...

dawno temu

To się nazywa relaks! Polka pokazała fotkę z Karaibów

... Atlantyckiego na rajskiej plaży. Widoki i świetna forma modelki, szczególnie efektowna rzeźba brzucha, zrobiły ogromne wrażenie na internautach. "Ale pięknie", "Ta figura", "Wyglądasz obłędnie", "Cudnie ...

7 miesięcy temu
+ Pokaż więcej