W życiowej klatce

dawno temu

Napoje energetyzujące – czy powinny być spożywane przez dzieci?

... efekt odżywczy, polegającym na poprawie stanu zdrowia bądź samopoczucia czy też zmniejszeniu ryzyka chorób. Swoim wyglądem powinna przypominać postać konwencjonalną oraz wykazywać korzystne działanie ... ilości negatywnych skutków dla zdrowia ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie - chemia na talerzu, czyli o kwasach i zasadach w codziennej diecie

... (alkalozie). Zarówno jeden, jak i drugi stan są niekorzystne i groźne dla naszego zdrowia. Jak wykryć zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej? Za najdokładniejsze i najwiarygodniejsze badania uważa ... Słodzone napoje owocowe Pistacje Białe ...

dawno temu

"Podoba mi się to". Pokazała efektowną rzeźbę brzucha

... . "Lekarze i bliscy odradzali tak szybki powrót do sportu po zdiagnozowaniu cukrzycy, ale ja się uparłam i dałam radę. Moje zdrowie na tym nie ucierpiało, a ja jestem spełniona i szczęśliwa" - zdradziła ...

dawno temu

Tłuste przekąski. Oto tłuste przekąski, które pomagają schudnąć

... , a nawet mieszanki orzechów. Najsmaczniejsze będą pistacje, ale wybór należy do ciebie. Orzechy przyspieszają metabolizm i pomagają organizmowi wykorzystać nagromadzony tłuszcz i zamienić go na energię ...

dawno temu

Zaczęli kolejną przygodę. Tak kończą szalony rok

... "8 lat temu rzuciłam pracę i postawiłam na własną firmę. Pomagam ludziom dbać o zdrowie i robić formę. Pracuję z każdego miejsca na Ziemi, podróżuję i spełniam marzenia" - pisała Agata Barglik ...

12 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Catering dietetyczny dla początkujących sportowców – na co zwrócić uwagę przed wyborem diety?

... sportu to nie jedyny aspekt, który wpływa na potrzeby żywieniowe. Te są związane również m.in. ze stanem zdrowia. Osoba aktywna fizycznie może zdecydować się na dietę z niskim indeksem glikemicznym ...

7 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki zegarek sportowy wybrać? Na co zwrócić uwagę?

... Ta historia bardzo często wygląda tak samo. Najpierw zaczynasz ćwiczyć dla zdrowia lub żeby popracować nad sylwetką przed wakacjami. A później, gdy już poczujesz krew krążącą szybciej w żyłach ...

dawno temu

Ból mięśni? Oto pięć powodów jego występowania

... , wzorców ruchowych, by móc realnie ocenić nadchodzące zagrożenia i perspektywy pracy nad sylwetką. Tylko poprzez odpowiednią ocenę sytuacji będziemy mogli obiektywnie spojrzeć na swoje ciało by uniknąć kontuzji i cieszyć się zdrowiem przez ...

dawno temu

Cholesterol. Co jeść przy wysokim poziomie cholesterolu? Dieta na obniżenie cholesterolu

... w walce z cholesterolem: • tłuste ryby morskie • płatki zbożowe, otręby, zarodki • grube kasze • migdały i orzechy (włoskie, laskowe, ziemne, pekan, nerkowce, brazylijskie, pistacje) • nasiona np ...

+ Pokaż więcej