... gotowania do zupy dolewamy ocet balsamiczny. 4. Podajemy zupę z posiekaną natką pietruszki. Zobacz też: Najzdrowsze zupy świata Wartość odżywcza (na 8 porcji): 53,1 g białka / porcja 6,64 g, 23,3 g ... wszystkim znanych zupach. Zobacz też: ...
... Dagmara Dominiczak ma gablotę pełną trofeów, które zdobywała w sportach sylwetkowych. Startowała w kategorii wellness i była w niej jedną z najlepszych zawodniczek na świecie. Potwierdzają to aż trzy ... tytuły mistrzyni świata. Od dłuższego ...
... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness Ewelina Weiss udostępniła na Instagramie migawkę z profesjonalnej sesji zdjęciowej (patrz poniżej). Mistrzyni świata i Europy juniorek pozowała przed obiektywem ... udany dla Weiss, która wywalczyła m.in. ...
... O wyczynie Briana Winslowa rozpisują się największe brytyjskie media. Brytyjczyk ustanowił niedawno nowy rekord świata na zawodach trójboju siłowego. ... ! W drugim podejściu zaliczył aż 77,5 kg, ponownie zapisując się na kartach historii. ...
... "W tym roku patrzę na świat inaczej..." - zdradziła we wpisie na Instagramie Dorota Ogonowska. Efekt takiego podejścia można zobaczyć na zdjęciu z profesjonalnej sesji fitnesski. ... zachwyceni taką stylizacją zawodniczki sportów sylwetkowych. ...
... , co pomoże uniknąć efektu jo-jo. Jadłospis diety cud opiera się w głównej mierze na specjalnej zupie odchudzającej, lecz dania i przepisy są inne na każdy dzień diety. ... stosować się do zasad zdrowego odżywiania po zakończeniu diety cud. ...
... Daiki Kodama to jedna z legend światowego trójboju siłowego. Japończyk ma na koncie wiele rekordów świata. Jego specjalnością jest wyciskanie sztangi leżąc. Właśnie znowu pokazał, że stać ... go na niewiarygodne rzeczy. 45-latek niedawno ...
... Z otyłością zmagała się 35 lat. W tym czasie stosowała wiele popularnych diet, ale bez rezultatu. Waga zaczęła spadać dopiero wtedy, gdy podstawą swojego jadłospisu uczyniła zupy. Monika Honory ... myśl o odchudzaniu ma nieprzyjemne dreszcze. ...
... Gazpacho to nazwa zupy, która jest podawana na zimno. Podstawą hiszpańskiego chłodnika są pomidory, które gaszą pragnienie i orzeźwiają. Jest to idealna zupa na lato. Gazpacho mogą jeść osoby na diecie odchudzającej, ponieważ jest potrawą ...
... Rekord świata w przysiadzie ze sztangą M4 (wiek 70+) w kat. 83 kg to aktualnie 193,5 kg. Rekordowy wynik uzyskał podczas niedawnych mistrzostw Ameryki Północnej 2023 w trójboju siłowym John LaFlamme ... świata. LaFlamme w mistrzostwach zanotował ...
... Kasia Klaman reprezentowała Polskę na mistrzostwach świata Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. Zawodniczka przed wyjściem na scenę postanowiła pochwalić się swoją niesamowitą formą. ... Kasia Klaman to polska zawodniczka bodyfitness, która ...
... Takiej sprawności fizycznej może mu pozazdrościć wielu znacznie młodszych mężczyzn. O Rudym Kadlubie znów jest głośno. Tym razem 73-latek pochwalił się nieoficjalnym rekordem świata w przysiadzie ze sztangą. ... to chociażby ostatnie wideo, ...
... To już pewne! Jeden z najsilniejszych ludzi na świecie szykuje się do debiutu w MMA. Brian Shaw zapowiedział, że pojawi się w oktagonie na początku roku. A później? Być może walka z Mariuszem Pudzianowskim. ... świata strongmanów - Brianem ...
... Nadchodzi czas, na który Patrycja Jasińska czekała najbardziej. Polska fitnesska przebywa już w Katalonii, gdzie powalczy o tytuł mistrzyni świata. ... "Cieszę się, że mogę tu być. Jutro (1 listopada - przyp. red.) weryfikacje, w czwartek ...
... "Twoim jedynym ograniczeniem jest Twój umysł. Kontynuuj" - napisała na swoim instagramowym profilu Ewelina Weiss, utytułowana zawodniczka IFBB Bikini Fitness. Mistrzyni świata i Europy w rywalizacji ... zawodniczek sportów sylwetkowych. Może ...
... "Spakowałam całe życie w 23 kg bagażu i kupiliśmy bilet w jedną stronę z ukochanym i kotem na Kostarykę. Bilet w jedną stronę, w najpiękniejsze miejsce na świecie" - przekazała na Instagramie Natalia ... Damek, trenerka i utytułowana zawodniczka ...
... To się nazywa debiut! Natalia Machowicz po raz pierwszy wystąpiła na zagranicznych zawodach i od razu sięgnęła po medal. Polska fitnesska stanęła na podium w Mistrzostwach Świata w Fitness! ... Marzenia się spełniają. Udowodniła to Natalia ...
... Andrzej Kołodziejczyk wraca do domu z kolejnym medalem wywalczonym na kulturystycznych zawodach. Polak został wicemistrzem świata. ... "Kolejny tytuł v-ce Mistrza Świata, tym razem Elite Pro Masters" - napisał w swoich mediach społecznościowych ...
... Karol Milewski szykuje się do najważniejszych kulturystycznych zawodów na świecie - Mr. Olympia. 36-latek będzie reprezentował Polskę w kategorii mężczyzn na wózkach inwalidzkich. ... zawodach Arnold Classic UK, a jakiś czas temu wywalczył ...
... Dorota Ogonowska ostro przygotowuje się do startu w najbardziej prestiżowej kulturystycznej imprezie na świecie. Do występu pozostało już tylko 6 tygodni. ... Dorota Ogonowska jest czołową polską zawodniczką kulturystyki i fitness. W dorobku ma ...
... Zup marchewkowych jadłem już dziesiątki, a ich odsłony nie zawsze były dla mnie czymś zaskakującym. Z racji tego, że bardzo lubię to warzywo, postanowiłem poszukać nowego smaku, czegoś co sprawi ... odrobinę bulionu. W moim wydaniu do zupy nie ...
... prosta w przygotowaniu. Podstawą diety kapuścianej jest przygotowana samodzielnie zupa z kapusty. Dieta kapuściana - zasady Zasady diety kapuścianej są proste - spożywa się głównie zupę z kapusty ... zupę z kapusty w dowolnej ilości. I nie wolno ...
... Tylko on mógł tego dokonać! Gruzin Łasza Tałachadze na krajowych zawodach w podnoszeniu ciężarów wyrwał 222 kg. Tym samym pobił swój własny rekord świata w tej konkurencji. ... W mediach społecznościowych furorę robi wideo, na którym Łasza ...
... Mamy nowy rekord świata w przysiadzie ze sztangą. Ustanowił go Brian Carroll, który wykonał przysiad z obciążeniem 592,3 kg! O ponad 10 kg poprawił rekord globu. Co więcej dokonał tego z kontuzją bicepsu. ... Carroll rekord świata ustanowił ...