... lepsze zdrowie i satysfakcjonująca sylwetka wpłyną na Twoją pracę, relacje z bliskimi i samopoczucie. Może staniesz się efektywniejsza w pracy? Może zyskasz więcej siły do zabawy z dziećmi ... innym o swoim wyzwaniu. Im więcej osób wie i Cię ...

... Renata Nowak od kilku lat skupia się na budowaniu sylwetki przed zawodami kulturystyki i fitness. Zobacz, jak miss Polski z 2005 roku prezentuje się poza sezonem startowym. ... . Ale jak sama przyznaje - ma to też swoje dobre strony. "Ciało musi ...

... Sekret sylwetki Josefiny Na przestrzeni kilku lat ciało Josefiny zmieniło się nie do poznania (jej sylwetkę można podziwiać na zdjęciach i filmach, które publikuje na swoim koncie na Instagramie ...

... do zrozumienia, że nie zamierza się zatrzymywać w procesie budowania sylwetki, która zapewni jej kolejne medale na scenie fitness. "Nikogo nie obchodzi twoja historia, dopóki nie wygrasz ...

... zdjęciu (patrz poniżej) na portalu społecznościowym widzimy fitnesskę podczas występu na scenie na mistrzostwach Europy w Rumunii. Uwagę z pewnością przykuwa świetna symetria sylwetki ... , a także znakomicie wyrzeźbiony brzuch i nogi modelki. ...

... Renata Nowak zdradziła swoim fanom, ile przytyła od ostatnich zawodów. Do wpisu dołączyła też nagranie ze swoją sylwetką, która wciąż zachwyca tysiące internautów. ... nie poprzestała. Do wpisu dołączyła nagranie ze swoją aktualną sylwetką. ...

... do estrogenów) androgenów może powodować redukcję hormonów „męskich” i podwyższony poziom hormonów "damskich". Poza bezpośrednim negatywnym wpływem alkoholu na formę i sylwetkę musimy jeszcze pamiętać ...

... Kiedyś wstydziła się wejść na siłownię, bo "byli tam sami faceci". Przełamała się, zmieniła podejście i jak sama mówi teraz ma to "w nosie". Marlena Woźniak, polska zawodniczka bikini fitness przeszła metamorfozę i jej sylwetka robi wielkie ...

... Zdjęcia sprzed lat "odkurzył" w mediach społecznościowych Mariusz Pudzianowski. Sylwetka sportowca z czasów jego startów w zawodach strongman robi wrażenie. ... Polaka w zawodach strongman i zachwyca się jego sylwetką. Ostatnio zawodnik KSW ...

... kobieta" - można przeczytać w komentarzach. Zawodniczka IFBB Elite Pro i trenerka personalna udowadnia, że praca nad sylwetką na siłowni i piękno kobiecego ciała, a także seksapil, mogą iść w parze ...

... w najważniejszych zawodach na świecie. Aktualnie Biedka jest na etapie budowania masy mięśniowej, a swoją sylwetkę zaprezentowała w mediach społecznościowych. Do sieci wrzuciła krótkie nagranie w samej bieliźnie ... są obserwujący. "Piękna ...

... korzyści z treningu z obciążeniem. Jednym z narzędzi, z pomocą którego można wykonywać efektywne treningi na siłowni, jest sztanga. Jakie ćwiczenia ze sztangami można wykonywać na siłowni, aby cieszyć się wyrzeźbioną sylwetką? ...

... Co Ewa Chodakowska poleca jeść w ramach przygotowań sylwetki do lata? Trenerka z myślą o swoich fankach udostępniła w mediach społecznościowych przykładowy tygodniowy jadłospis, który wraz ...

... Beacie Tadli zgrabnej sylwetki mogłaby pozazdrościć niejedna nastolatka. 42-latka może poszczycić się szczupłymi nogami, wąską talią i kształtnym biustem. Jednak dziennikarka nie zawsze tak wyglądała. W mediach społecznościowych opublikowała ...

... Elisa Pecini wygrała tegoroczną edycją zmagań Arnold Classic w kategorii Bikini International. 23-latka zrobiła furorę i potwierdziła, że w tej kategorii jest czołową zawodniczką świata. Jej sylwetka robi ogromne wrażenie. ... swoją wysoką ...

... W dniach 20-22 marca odbędzie się kolejna edycja Arnold Sports Festival. Do zawodów przygotowują się najlepsi kulturyści na świecie. Jednym z nich jest Sergio Oliva Jr. Jego sylwetka jest imponująca. ... przygotowuje formę na Arnold Sports ...

... Oleg Kryvyi zamieścił w mediach społecznościowych film z aktualizacją sylwetki. "Po prostu wow!" - komentują fani. ... muskuły i prezentuje sylwetkę w kilku pozach. Internauci nie przeszli obojętnie wobec takiego widoku. "Niewiarygodna forma", ...

... Justyna Święty-Ersetic kontynuuje przygotowania do nowego sezonu, w którym najważniejszą imprezą będą igrzyska olimpijskie. To, że jest w formie pokazuje zdjęcie jej sylwetki. Fani obsypują komplementami polską biegaczkę. ... mistrzyni. W oczy ...

... Jay T. Maryniak to jedna z gwiazd amerykańskiego fitnessu. Zachwyca umięśnioną sylwetką, co jest efektem wielu godzin intensywnych ćwiczeń. Gwiazdor w sieci opublikował post, w którym pokazał swoją przemianę. ... innym, tak jak wielu to uczyniło ...

... , jak wygląda z przodu, tyłu i po bokach (zobacz niżej, aby przejść do kolejnych zdjęć, naciśnij szarą strzałkę po prawej stronie). Trudno mieć jakiekolwiek zastrzeżenia do sylwetki Wolskiego. Na wielkie ... ", "ale kosa", "fantastyczny wygląd", ...

... sylwetką, której mogłaby jej pozazdrościć niejedna nastolatka. W czym tkwi sekret zgrabnej figury Sandry Bullock? ... Dieta Sandry BullockNa co dzień Sandra Bullock nie przestrzega zasad rygorystycznej diety, która zakazuje spożywania pewnych ...