Nie oszczędza się na siłowni. Od efektów opada szczęka

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu • 7 komentarzy

Kolejna fotografia Martyny Derlat z siłowni spodobała się internautom. Tym razem polska fitnesska pokazała, jakie mięśnie pośladkowa wypracowała dzięki regularnym treningom.

Martyna Derlat

Martyna Derlat (instagram.com/martyna_derlat)

"Nie pamiętam nawet normalnego życia". Moje życie bez fitnessu nie istnieje" - napisała na swoim profilu na Instagramie Martyna Derlat.

Nie poprzestała jednak tylko na słowach. Do komentarza dołączyła zdjęcie swoich pośladków prosto z siłowni.

Fotografia polskiej fitnesski robi wrażenie. Widać, że częsty pobyt na siłowni procentuje.

Na zdjęcie Polki, której profil na Instagramie obserwuje prawie 34 tys. fanów, zareagowała między innymi Renata Nowak. Miss Polski z 2005 roku polubiła fotografię fitnesski.

A co pisali fani? "Ale ładnie", "Tak trzymaj, jesteś na dobrej drodze do osobistej perfekcji" - podkreślali.

Zobaczcie zdjęcie Martyny Derlat:

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Martyna Derlatbikini fitness

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Gwiazdy:

"Petarda", "kocica". W takim stroju rzadko się pokazuje Mówili, że będzie wyglądać jak mężczyzna. Tymczasem od jej figury trudno oderwać wzrok "Skąd Ty się wzięłaś". Lawina komentarzy po tym zdjęciu Co za biceps Popka! Miarka nie pozostawiła żadnych wątpliwości Na wszystkich patrzy z góry. Mówią na niego "Gigant" Ani grama tłuszczu. Fitnesska zaprezentowała perfekcyjną figurę "Najpiękniejsza chwila". Marzyła o takich zaręczynach Pokazała zdjęcie sprzed 3 lat. "Trochę mi się urosło" Zrobiła kuszące selfie w lustrze. Internauci kochają jej ciało Zdradził, co jest najważniejsze w utrzymaniu formy. "Wiele osób nie potrafi tego zrozumieć" Mistrz Fame MMA pokazał stare zdjęcie. Kiedyś ważył blisko 120 kg! Wie, jak wzbudzić zainteresowanie. "Jak można być tak idealnym?"