Nie oszczędza się na siłowni. Od efektów opada szczęka

SZYMON ŁOŻYŃSKI • 5 miesięcy temu • 6 komentarzy

Kolejna fotografia Martyny Derlat z siłowni spodobała się internautom. Tym razem polska fitnesska pokazała, jakie mięśnie pośladkowa wypracowała dzięki regularnym treningom.

Martyna Derlat

Martyna Derlat (instagram.com/martyna_derlat)

"Nie pamiętam nawet normalnego życia". Moje życie bez fitnessu nie istnieje" - napisała na swoim profilu na Instagramie Martyna Derlat.

Nie poprzestała jednak tylko na słowach. Do komentarza dołączyła zdjęcie swoich pośladków prosto z siłowni.

Fotografia polskiej fitnesski robi wrażenie. Widać, że częsty pobyt na siłowni procentuje.

Na zdjęcie Polki, której profil na Instagramie obserwuje prawie 34 tys. fanów, zareagowała między innymi Renata Nowak. Miss Polski z 2005 roku polubiła fotografię fitnesski.

A co pisali fani? "Ale ładnie", "Tak trzymaj, jesteś na dobrej drodze do osobistej perfekcji" - podkreślali.

Zobaczcie zdjęcie Martyny Derlat:

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Martyna Derlatbikini fitness

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Gwiazdy:

Piękna wojowniczka KSW ma niesamowite bicepsy. "To sprawka twojego męża!" Zakończył karierę 6 lat temu. Po "czterdziestce" słynny polski siatkarz wygląda wręcz fenomenalnie! "Pozowanie w majtkach na moście wymagało odwagi". Piękna sesja zdjęciowa polskiej fitnesski Oczyszczający koktajl Gwyneth Paltrow Założyła krótką miniówkę. Fani piszą tylko o jednym Przytyła 5 kg. Efekty pokazała na zdjęciach "Pracowałem nad tym 10 lat". Trójboista z porażeniem mózgowym wycisnął 120 kg Fitnesska pokazała pośladki w lustrze i się zaczęło. "O mój Boże" Odpadł z Tańca z Gwiazdami. Tym zdjęciem zszokował fanów Burneika ćwiczył z łańcuchem na szyi. Uwagę przykuło jednak co innego Ideał kobiety? Akop Szostak pokazał zdjęcie Słyszy od kobiet, że nie chcą wyglądać jak ona. Tak im odpowiedziała

Popularne w tym tygodniu:

Wrzucił zdjęcie z gimnazjum. Co za przemiana! W domowej siłowni sporo pokazała. Fani piszą o jednym "Po co się tak grubo ubierać?". Jej nagranie z Hawajów skradło show Odważnie. Głośno o tym zdjęciu miss Polski przy znanym aktorze 42-latka napięła się przed lustrem. "Jest moc" Pudzianowski zdradził, ile chce ważyć. Jest już blisko "Przesadziłaś". W skąpym stroju usiadła na gałęzi drzewa Rzucił wyzwanie Lewandowskiemu. Ronaldo pokazał swój sześciopak "Przestraszyły się". Zdjęcie polskiego kulturysty niesie się po sieci Odpięła marynarkę i zrobiła furorę. Jest moc Odsłoniła brzuch. Fani: "Forma jak kosa" Polka ma tam jak w raju. "Bajecznie pięknie"