Nie oszczędza się na siłowni. Od efektów opada szczęka

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu • 7 komentarzy

Kolejna fotografia Martyny Derlat z siłowni spodobała się internautom. Tym razem polska fitnesska pokazała, jakie mięśnie pośladkowa wypracowała dzięki regularnym treningom.

Martyna Derlat

Martyna Derlat (instagram.com/martyna_derlat)

"Nie pamiętam nawet normalnego życia". Moje życie bez fitnessu nie istnieje" - napisała na swoim profilu na Instagramie Martyna Derlat.

Nie poprzestała jednak tylko na słowach. Do komentarza dołączyła zdjęcie swoich pośladków prosto z siłowni.

Fotografia polskiej fitnesski robi wrażenie. Widać, że częsty pobyt na siłowni procentuje.

Na zdjęcie Polki, której profil na Instagramie obserwuje prawie 34 tys. fanów, zareagowała między innymi Renata Nowak. Miss Polski z 2005 roku polubiła fotografię fitnesski.

A co pisali fani? "Ale ładnie", "Tak trzymaj, jesteś na dobrej drodze do osobistej perfekcji" - podkreślali.

Zobaczcie zdjęcie Martyny Derlat:

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Martyna Derlatbikini fitness

Ukryj komentarze

Autor:

Także w kategorii Gwiazdy:

Szostak zdradził, jak nazywa go żona. Tak jej odpowiedział Joanna Fiodorow dba o formę. Pomagają jej treningi na drążku Mistrz świata Strongman zginął w wypadku samochodowym Reporterka Polsatu pokazała "kratę" na brzuchu. Czarnota-Bojarska pod wrażeniem "Jak bestia". Polski kulturysta zrobił show! Pokazała, jak wygląda jej ciało poza sezonem. Wiele osób wyłapało jeden szczegół Odbudował formę po koronawirusie. Pokazał ogromny biceps! Martyn Ford trenuje jak opętany. Robi wszystko, by być w formie na KSW Młody Pudzian napiął bicepsy w nietypowym miejscu "To były dwa lata tortur". Pokazał, co z jego ciałem zrobiły sterydy Najman chwali się formą przed walką. Burza w komentarzach Królowa jest tylko jedna. Polka zdobyła pięć złotych medali