"Silna, sprawna, niezależna". Polka zachwyciła w samej bieliźnie

... Anna Woźniakowska od kilku lat pracuje nad swoim ciałem i stale się rozwija w bikini fitness. Ostatnio zrobiła sobie zdjęcie w lustrze i nieskromnie przyznała, że jest z siebie dumna. ... i przed nią starty w największych imprezach. Na tym ...

9 miesięcy temu

Wrzuciła swoje zdjęcie z 2022 roku. "Sama jestem pełna podziwu"

... Krzysztofa Bożuchowska postanowiła pokazać fanom, jak zmieniła się na przestrzeni ostatnich lat. Zawodniczka sportów sylwetkowych nie ukrywa, że jest dumna z siebie. ...

3 miesiące temu

Organizm nagle się zbuntował. Musiała się ratować kroplówką

... Regularnie trenuje, dba o dietę, ale i nawet jej organizm potrafi się zbuntować. Natalia Czajkowska opisała swoje problemy ze zdrowiem. ...

7 miesięcy temu

Ludzie myślą, że to matka i córka. Prawda szokuje!

... Czy w wieku 64 lat można pracować jako modelka fitness i trenerka personalna? Ona jest dowodem na to, że nie ma żadnych przeszkód. Dziś dzieli swoją pasję z 21-letnią wnuczką. ... . Przepisem Australijki na długowieczność są regularne treningi ...

dawno temu

"Polska piękność". Pokazała subtelną wersję

... Anna Setlak spędza okres świąteczno-noworoczny w Stanach Zjednoczonych. Modelka IFBB przekazała fanom życzenia i... zamieściła zmysłową fotkę. ... Anna Setlak w zmysłowej odsłonie? Zawodniczka i modelka IFBB PRO Bikini Fitness pochwaliła się na ...

dawno temu

"Trudno skupić się na opisie". Szostak zachwyciła fanów

... Sylwia Szostak zdradziła w mediach społecznościowych, że ogląda się za siebie tylko w dwóch przypadkach. Zdjęcie, które gwiazda fitness pokazała, zrobiło furorę. ... na Instagramie przez Sylwię Szostak. Na udostępnionym na portalu ...

dawno temu

Przestań gadać i do roboty! Fitnesska wyliczyła złe nawyki Polaków

... Małgorzata Mączyńska w swoim najnowszym wpisie w mediach społecznościowych przekonuje, że każdy moment jest odpowiedni, by zacząć dbać o siebie. Sprawdź, jakich błędów nie popełniać. ... fitness podkreśliła, że najważniejsze jest dbanie o ...

dawno temu

Dbaj o ciało, bądź jak Miss AWF

... na konkursie, mamy większą świadomość swojego ciała i zwiększa się nasza pewność siebie. 4. Wiedza to potęgi klucz - Tak mówili jak byłem w szkole, jednak jak to się ma do tego typu konkursów? Otóż sposób ... , jaka wiedza i kompetencje mogą się ...

dawno temu

Polski kulturysta zadebiutował w półmaratonie. Niesamowity wynik

... Michał Owczarzak ma za sobą pierwszy półmaraton i od razu wykręcił czas, o którym wielu debiutantów może tylko pomarzyć. Teraz celuje w maraton i zdradził, jaki ma cel. ...

3 miesiące temu

Tyszka o #Supermodelkach Plus Size: “Nigdy nie zrobisz baletnicy ze słonicy". Maślak odpowiada

... W 4. odcinku programu “#Supermodelka Plus Size” kandydatki do tytułu uczyły się techniki chodzenia po wybiegu. To podstawowa umiejętność każdej modelki, także tej plus size. Jednak Marcin Tyszka ... Tyszka krytykuje Tyszka skrytykował produkcję ...

dawno temu

Pokazała się w czerwonej sukience i fanów zamurowało

... Na co dzień zawodowo dźwiga ciężary i dorobiła się takiej muskulatury, że regularnie przywozi medale z zawodów. Modesta jednak lubi czasami stać się modelką, a wtedy zmienia się nie do poznania. ... i dorobiła się karty PRO. Nie powiedziała ...

dawno temu

Pokazała, jak wygląda po ciężkim dniu. "Będą mnie reanimować"

... Była mistrzyni świata w bikini fitness ma za sobą bardzo ciężki czas. Marika Wojewoda spędziła prawie pół dnia w szpitalu, aby być przy córce. Na szczęście wszystko dobrze się skończyło. ...

2 miesiące temu

Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej

... Choć waga jest jej małą tajemnicą („tej przed po prostu się wstydzę, a tej po nie zdradzam z oczywistych względów”), to zdjęcia sprzed i po metamorfozie mówią same za siebie. Niespełna 25-letnia Fatima Orlińska schudła 65 kilogramów w ciągu 1,5 ...

dawno temu

Trenerzy aktorów, piosenkarek i modelek - Lee, Strom, Orbeck

... Trenerzy gwiazd - Yumi Lee, Bobby Strom, Jeanette Jenkins, Andrea Orbeck - prowadzą indywidualne zajęcia z aktorkami, piosenkarkami i modelkami. Pod ich opieką trenują takie sławne osoby jak Jessica ...

dawno temu

"Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni

... o nas nie dba, więc sami musimy zadbać o siebie! Zamykają siłownie i tym samym odbierają nam możliwość dbania o własne zdrowie i samopoczucie poprzez sport. Nie trzeba być bystrzakiem, żeby wiedzieć ... ze aktywność fizyczna niesie za sobą wiele ...

dawno temu

Supermodelki nago. Fala emocji w 7. Odcinku #Supermodelka Plus Size

... . Jednakże, najwięcej emocji dostarczyła druga sesja, która wymagała od dziewczyn wielkiej odwagi. W 3. odcinku sesja w bieliźnie była dopiero przygotowaniem do tego, co miało miejsce ostatnio. Modelki ... : - Nie podoba mi się pomysł sesji ...

dawno temu

"Cóż to za piękna Syrenka?". Przesłała pocztówkę z Barbadosu

... fitnesskę, relaksującą się na jednej z rajskich plaż na Karaibach. Oleśkiewicz-Szuba od kilku dni wypoczywa na Barbadosie (w państwie wyspiarskim w Ameryce Środkowej). Modelka, która może pochwalić ...

4 dni temu

"Kosa". Pokazała się w lustrzanym odbiciu i wywołała poruszenie

... "Piękny brzusio", "Możesz być z siebie dumna" - internauci nie mogli nachwalić się sylwetki Krzysztofy Bożuchowskiej. Polska fitnesska przy lustrze stanęła w samym bikini. ... ", "Możesz być z siebie dumna", "masakra, ładna robota" - podkreślali ...

9 miesięcy temu

Piękna, wysportowana i bardzo kobieca. Tym zdjęciem odpowiedziała hejterom

... Anna Woźniakowska, która obecnie przebywa na Bali (w Indonezji), na swoim instagramowym profilu zamieściła fotografię z aktualizacją sylwetki (patrz poniżej). Modelka w bikini na zdjęciu prezentuje ...

2 tygodnie temu

"Nie musisz trenować siłowo". Fitnesska w zmysłowej odsłonie

... Patrycja Słaby-Talar jest dowodem na to, że treningi na siłowni, rywalizacja Bikini Fitness i seksapil mogą iść ze sobą w parze. ... na Instagramie Patrycja Słaby-Talar. Dwukrotna mistrzyni Europy i medalistka mistrzostw świata Bikini Fitness ...

dawno temu

Święta spędza na Półwyspie Arabskim. Przesyła piękne "pocztówki"

... Pati Jasińska, po udanym dla siebie sezonie na scenie fitness, wybrała się na wakacje na Półwysep Arabski. Zobacz zdjęcia. ...

5 miesięcy temu

Tysiące polubień. Zobacz, gdzie w nocy wszedł znany aktor

... Popularny aktor Hollywood Mark Wahlberg dba o jak najlepszą regenerację po treningach. Odpoczynek swoim mięśniom potrafi "zafundować" także w nocy. Spójrzcie na najnowsze nagranie 52-latka z mediów społecznościowych. ...

+ Pokaż więcej