Dynia na odchudzanie - wartości odżywcze, zupa, pestki dyni. Jakie właściwości ma dynia?

... w kostkę. Do garnka wlewamy wodę, dodajemy kawałki dyni i gotujemy na niewielkim ogniu. Gdy stanie się miękka, masę należy przetrzeć przez sitko. Następnie dodajemy do niej masło i przyprawy ...

dawno temu

Rodzaje i właściwości yerba mate

... się instrukcją parzenia, by napar nie stracił cennych właściwości. Wystarczy posiadać dowolne naczynie, choć zalecana jest tykwa oraz bombilla, czyli rurka zakończona sitkiem. Po napełnieniu około ...

dawno temu

Zdrowe słodkości z warzyw

... mrożonego kalafiora, 40 gramów odżywki białkowej. Sposób przygotowania: Kalafior płuczemy na sitku pod bieżącą wodą i pozostawiamy na około 20 minut, żeby lekko się rozmroził. Dodajemy odżywkę białkową ...

dawno temu

Dieta płynna - zasady i efekty. Przepisy na smoothie i bulion, przykładowy jadłospis

... , korzeń pietruszki, seler oraz oczyszczonego pora. Można dodać też kapustę, opaloną cebulę, sól, pieprz i ziele angielskie. Całość należy zalać wodą i gotować na małym ogniu przez co najmniej półtorej godziny. Gotowy bulion należy odcedzić ...

dawno temu

Oleolux — zdrowa alternatywa dla masła. Przepis dr Budwig

... , aż się zezłoci (około 15 minut). Dorzucamy ząbki czosnku pokrojone w plastry i dalej podgrzewamy, aż staną się złociste (przez 3 minuty). Następnie przez sitko przelewamy ciepły tłuszcz do naczynia ...

dawno temu

Detoksykujące latte z buraka

... ) i miksujemy do uzyskania napoju o gładkiej konsystencji. Następnie przecedzamy płyn przez sitko o drobnych oczkach. Odstawiamy. Spieniamy mleko migdałowe za pomocą ręcznego spieniacza lub ekspresu do kawy ...

dawno temu

Dieta dr Budwig - efekty, przepisy, jadłospis. Metoda z Niemiec, która ma pomóc w walce z rakiem

... . Smażymy do momentu, aż stanie się złocista. Potem dodajemy 10 ząbków czosnku i dalej smażymy. Gorący olej przelewamy przez sitko do pojemnika z olejem lnianym. Tak przygotowany oleolux powinniśmy ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie – czyli jak i co jeść żeby nie zbankrutować w 20 punktach

... na włosy, a nawet pastę do zębów. Zrób samodzielnie mleko kokosowe. Filiżankę wiórków kokosowych zalej trzema szklankami wrzątku. Rano zmiksuj papkę blenderem i przeciśnij przez sitko. Innym wyjściem ...

dawno temu

Przepisy na zdrowe świąteczne drinki - jak zrobić drinki świąteczne?

... . Do torebki służącej do zaparzania herbaty liściastej wkładamy przyprawy i zanurzamy ją w ciepłym winie na 30 minut. Dodajemy substancję słodzącą wedle uznania. Wino przelewamy (przez sitko) do kubków ...

dawno temu

Metamorfoza Agaty Netter prowadzącej kanał Bic&Cyc

... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Łącznie na przestrzeni lat przytyła pani 50 kilogramów i tyle samo schudła. Z czego wynikały wahania wagi? Agata Netter, blogerka: Z efektu jo-jo. Magia ...